原來它是祛濕毒最有效的食物，竟然沒有人知道，四肢乏力、易睏倦的人 ...

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, 體內濕氣重，就會成日昏沉沉，食慾不振、手腳冰涼，濕熱更是港人百病之源，今次就教你分稱濕重症狀及介紹8大祛濕食物你知......,這很可能是體內濕氣太重的緣故。而秋冬的干燥卻讓你忽略了濕氣這個家伙的存在，讓體內濕氣郁積的狀況越發嚴重。那麼怎樣才能有效去濕氣呢？小編告訴你！ , 濕氣體質☀濕氣☀想要排濕氣，消水腫，第一步就是保養好體內的「除濕機」。 ... 生冷食物是脾胃大敵，酷愛吃冰，冷飲不離手，或是長期頻繁大量吃生食，如生菜沙拉、蔬果汁，會直接損傷脾胃 ... 竟然是身體濕氣重，用這招快速去濕氣！, 中醫說我體內濕氣重，吃什麼食物能祛濕氣？體內濕氣重，首先你要搞清楚自己的體內的濕氣到底是什麼的濕氣。濕氣是人體最常見的外邪，濕氣的 ...,有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。 ... 去濕氣記住中醫八字口訣 .... 茭白...

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#1 【去濕食物】春困倦極要戒口？吃薑飯番薯糖水健脾消疲勞！

#2 濕重症狀8個常見祛濕食物
體內濕氣重，就會成日昏沉沉，食慾不振、手腳冰涼，濕熱更是港人百病之源，今次就教你分稱濕重症狀及介紹8大祛濕食物你知......

#3 濕氣上身12種食物是強效“除濕器” @ 花花札記
這很可能是體內濕氣太重的緣故。而秋冬的干燥卻讓你忽略了濕氣這個家伙的存在，讓體內濕氣郁積的狀況越發嚴重。那麼怎樣才能有效去濕氣呢？小編告訴你！

#4 祛濕排毒別忘了補氣！中醫：最好的補氣藥是…
濕氣體質☀濕氣☀想要排濕氣，消水腫，第一步就是保養好體內的「除濕機」。 ... 生冷食物是脾胃大敵，酷愛吃冰，冷飲不離手，或是長期頻繁大量吃生食，如生菜沙拉、蔬果汁，會直接損傷脾胃 ... 竟然是身體濕氣重，用這招快速去濕氣！

#5 體內「濕氣」分五種，想去除濕氣「飲食+運動」相當重要！
中醫說我體內濕氣重，吃什麼食物能祛濕氣？體內濕氣重，首先你要搞清楚自己的體內的濕氣到底是什麼的濕氣。濕氣是人體最常見的外邪，濕氣的 ...

#6 老中醫：比薏米祛濕邪好一百倍的「寶貝」，輕鬆橫掃體內10年毒 ...
有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。 ... 去濕氣記住中醫八字口訣 .... 茭白、荸薺等8種植物並稱為「水八仙」，並有著「水中人蔘」的美名，在南邊是一種非常多見的食物。

#7 每天早晚吃一物除掉身上濕熱毒健康漂亮好自信！
濕熱蓄積在體內必然會影響脾胃的功能，導致人體消化和吸收食物後產生的代謝廢物在體內滯留產生毒素； ... 那麼正確的去濕熱毒方法是什麼呢？

#8 你知道這些體內濕氣
去濕性極強的藥物或食物，. 能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用赤小豆，. 而實踐證明，薏米赤小豆粥具有良好的減肥 ...

#9 【湿热吃什么好】去湿热的食物_湿热体质吃什么_湿热的症状
湿热，湿、热同时入侵身体，造成发热、口苦、头痛等症状。在夏秋之交时，连日雨水不断，空气潮湿闷热。这时候要特别注意祛湿去热，日常饮食中多吃薏仁、蔬菜、水果 ...

原來它是祛濕毒最有效的食物，竟然沒有人知道，四肢乏力、易睏倦的人 ...

夏日冷飲甜食來者不拒小心牙病找上你

麻油過火勝砒霜中藥膳別亂吃補錯壞身體

早晚喝「果汁＋蔬菜湯」，輕鬆甩肉變成易瘦體質

內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

大暑來臨！營養師曝養生秘笈飲食掌握「3原則」補氣消暑又提神

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濕重症狀8 種祛濕食物.

【健康online】濕熱體質小心體癬發作春夏天高危少吃熱毒食物.

【心靈客棧】去濕食物那麼多，第一個你一定沒用過濕邪、寒邪是現代人們 ....

濕熱纏身，再也不用看醫生了！在家煮這種茶喝，個個都說好！.

每天早晚吃一物除掉身上濕熱毒健康漂亮好自信！.

原來它是祛濕毒最有效的食物，竟然沒有人知道，四肢乏力、易睏倦的人 ....

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