【華人健康網】健康小學堂- 熬夜≠傷肝!中醫:睡不好傷脾氣,濕氣重會生病
熬夜=...
熬夜=傷肝?你可能搞錯了!陳峙嘉中醫師表示,其實熬夜與爆肝並不能劃上等號,且醫學上只有「猛爆性肝炎」,並沒有所的「爆肝」一詞。事實上,以 ..., 熬夜=傷肝?你可能搞錯了!陳峙嘉中醫師表示,其實熬夜與爆肝並不能劃上等號,且醫學上只有「猛爆性肝炎」,並沒有所的「爆肝」一詞。事實上,以 ..., 如果時間許可的話,最好能在11點前入睡。如果11點前無法上床,最晚也要在1點前睡覺,且至少要睡滿7小時,才能防止脾氣過度耗損而傷身!, 熬夜=傷肝?你可能搞錯了!中醫師表示,其實熬夜與爆肝並不能劃上等號,且醫學上只有「猛爆性肝炎」,並沒有所的「爆肝」一詞。事實上,以中醫 ..., 熬夜=傷肝?你可能搞錯了!中醫師表示,其實熬夜與爆肝並不能劃上等號,且醫學上只有「猛爆性肝炎」,並沒有所的「爆肝」一詞。事實上,...
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#1 熬夜≠傷肝!中醫:睡不好傷脾氣,濕氣重會生病| 中醫
熬夜=傷肝?你可能搞錯了!陳峙嘉中醫師表示,其實熬夜與爆肝並不能劃上等號,且醫學上只有「猛爆性肝炎」,並沒有所的「爆肝」一詞。事實上,以 ...
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#5 熬夜≠傷肝!中醫:睡不好傷脾氣,濕氣重會生病-華人健康網
熬夜=傷肝?你可能搞錯了!中醫師表示,其實熬夜與爆肝並不能劃上等號,且醫學上只有「猛爆性肝炎」,並沒有所的「爆肝」一詞。事實上,以中醫 ...
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#7 脾氣虛,濕纏身;想去濕,先補脾!4種健脾方法15天身體濕氣少了
因為「濕氣重」是標,「脾氣虛」是本。濕氣重最常見症狀1、刷牙 ... 中醫認為,濕屬於陰邪,而脾喜燥惡濕,因此在夏季脾容易生病。夏季還有一個特點, ...
因為「濕氣重」是標,「脾氣虛」是本。濕氣重最常見症狀1、刷牙 ... 中醫認為,濕屬於陰邪,而脾喜燥惡濕,因此在夏季脾容易生病。夏季還有一個特點, ...
#9 濕氣重不是水腫而已!9種易病徵兆提醒你,該用6招打開 ...
9種徵兆看看你是不是濕氣體質! · 體形肥胖,身體浮腫,有眼袋 · 倦怠乏力,精神不佳 · 頭髮容易出油,面部油亮 · 痰多,睡覺流口水 · 頭重如裹,肢體沉重 · 舌體胖大,舌苔白膩 ...
9種徵兆看看你是不是濕氣體質! · 體形肥胖,身體浮腫,有眼袋 · 倦怠乏力,精神不佳 · 頭髮容易出油,面部油亮 · 痰多,睡覺流口水 · 頭重如裹,肢體沉重 · 舌體胖大,舌苔白膩 ...
#10 整天提不起精神,是「濕氣重」還是「氣虛」?中醫師提醒7大 ...
2021年8月7日 — 編按:濕為陰邪,好傷人體陽氣,因其性重濁黏滯,故易阻遏氣機,病多纏綿難癒。 ... 也有些人他是「本虛標實」,那是因為脾氣虛而導致濕氣產生,這時就兩者 ...
2021年8月7日 — 編按:濕為陰邪,好傷人體陽氣,因其性重濁黏滯,故易阻遏氣機,病多纏綿難癒。 ... 也有些人他是「本虛標實」,那是因為脾氣虛而導致濕氣產生,這時就兩者 ...
#11 你身體「濕氣重」嗎?如何改善?飲食怎麼吃?中醫師的10個 ...
2021年7月3日 — 從中醫角度來說,睡不夠就會產生氣虛,氣虛會造成身體沒有活力,代謝會變慢,脾氣虛會讓腸胃運化能力變差,水分代謝不良,濕氣容易產生,充足的睡眠可以讓 ...
2021年7月3日 — 從中醫角度來說,睡不夠就會產生氣虛,氣虛會造成身體沒有活力,代謝會變慢,脾氣虛會讓腸胃運化能力變差,水分代謝不良,濕氣容易產生,充足的睡眠可以讓 ...
#12 沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重,中醫師 ...
2022年12月5日 — 身體濕氣重容易導致慢性病,從源頭改善去濕,再也不怕多病纏身! By ... 也有些人他是「本虛標實」,那是因為脾氣虛而導致濕氣產生,這時就兩者兼具了 ...
2022年12月5日 — 身體濕氣重容易導致慢性病,從源頭改善去濕,再也不怕多病纏身! By ... 也有些人他是「本虛標實」,那是因為脾氣虛而導致濕氣產生,這時就兩者兼具了 ...
#13 內傷脾胃,百病由生!痰濕會釀高血壓,5個症狀小心脾濕致病
2021年1月12日 — 一個人的脾氣虛弱,不能正常地運化水濕,會導致水濕內阻,停滯於中焦,聚濕生痰。大家可千萬別小看這個「痰」,「痰」可是百病之源。 高血壓在中醫裡 ...
2021年1月12日 — 一個人的脾氣虛弱,不能正常地運化水濕,會導致水濕內阻,停滯於中焦,聚濕生痰。大家可千萬別小看這個「痰」,「痰」可是百病之源。 高血壓在中醫裡 ...
#14 熬夜≠傷肝!中醫:睡不好傷脾氣,濕氣重會生病
2016年12月6日 — 若未適度調理,更會耗損腎氣,進一步影響身體的水分代謝;使得大量濕氣囤積體內無法排出,而導致脾虛夾濕形成痰濕體質。使人體容易出現皮膚搔癢、長濕疹、 ...
2016年12月6日 — 若未適度調理,更會耗損腎氣,進一步影響身體的水分代謝;使得大量濕氣囤積體內無法排出,而導致脾虛夾濕形成痰濕體質。使人體容易出現皮膚搔癢、長濕疹、 ...
#15 脾虚百病生,湿气重的5种症状,常喝一个食疗方
2022年3月12日 — 脾虚百病生,湿气重的5种症状,常喝一个食疗方,脾胃慢慢好起来!逼出体内湿气,痰湿祛一身轻. 173K views · 1 year ago 英德中医何医生最新、最热门 ...
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熬夜≠傷肝!中醫:睡不好傷脾氣,濕氣重會生病
熬夜=傷肝?你可能搞錯了!中醫師表示,其實熬夜與爆肝並不能劃上等號,且醫學上只有「猛爆性肝炎」,並沒有所的「爆肝」一詞。事實上,以中醫角度來說,熬夜首先損傷是人體的「脾氣」。當脾氣虛弱時,不但容易...
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