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免費心靈成長課程(30)- 如何快速有效解除負面情緒 · (繼續閱讀...) 文章標籤 ... 免費心靈成長課程(27)-提高振動頻率的方法與運用(加強版) · (繼續閱讀...) 文章標籤. , 免費心靈成長課程(30)- 如何快速有效解除負面情緒某件事情引來莫名的擔心或ㄕㄥ,影響你的情緒與接下來的一天,該怎麼辦? 跟大家分享一個快速 ..., 免費心靈成長課程(18) 簡單的自我檢查一下你的接收頻道是否開放暢通: *你是否很自在的接收別人對你的讚美? 當別人讚美你的時候, 與其客氣的 ..., 免費心靈成長課程(14)- 有效的能量呼吸法我們可以藉由有意識的呼吸來提升精神心靈與身體的健康, 它可以用來喚醒自己或使心情平靜下來, 在你 ..., 免費心靈成長課程---做自己的人生教練(1). 請“你”來當“你自己的人生教練”. 準備項目:一本空白的筆記本,一支筆,與一顆開放的心...
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免費心靈成長課程(30)- 如何快速有效解除負面情緒某件事情引來莫名的擔心或ㄕㄥ,影響你的情緒與接下來的一天,該怎麼辦? 跟大家分享一個快速 ...
免費心靈成長課程(18) 簡單的自我檢查一下你的接收頻道是否開放暢通: *你是否很自在的接收別人對你的讚美? 當別人讚美你的時候, 與其客氣的 ...
免費心靈成長課程(14)- 有效的能量呼吸法我們可以藉由有意識的呼吸來提升精神心靈與身體的健康, 它可以用來喚醒自己或使心情平靜下來, 在你 ...
免費心靈成長課程---做自己的人生教練(1). 請“你”來當“你自己的人生教練”. 準備項目:一本空白的筆記本,一支筆,與一顆開放的心及積極的行動力.
免費心靈成長課程(29)- 倒帶法介紹一個很適合在睡前做的清理調和法,因為要回朔到過去所以我稱它為"倒帶法". 例如: 今天發生了一件讓你不愉快 ...
這幾年愈來愈多人接觸到心靈成長課程,在google搜尋網輸入「心靈成長課程」的 ... 三大類,第一種是宗教機構,名稱多半是靈修課程,幾乎都免費,經濟負擔最輕。
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
殯葬業拼創意闖出頭 辣妹總經理獨家專訪
「就年紀而言,我在殯葬產業經營者中是比較年輕的一代,但就資歷而言,應可算是中生代了!」一頭長髮、娃娃臉,說起話來輕柔有禮、有條不紊,初見眼前這位年輕亮麗動人的女生,記者十分驚訝她就是國內知名...
老教練肌肉痛 原來是降血脂藥惹的禍
65歲的甘伯伯,年輕時曾是北一女羽球校隊教練,平時有運動習慣、注重身體保健。七年前被檢查出有高血脂後,就定期的配合醫師服用降血脂藥,不料治療過程中,竟出現肌肉痠痛的現象,經深入檢查後發現原來是...
醫師提醒:泡溫泉 加強保溼滋潤
每次寒流冷鋒一來,溫泉區就會開始擠滿泡湯客,能在冷天裏褪去厚重衣物,泡個熱呼呼的溫泉,舒緩平日緊繃的身心,實在是生活中的一大享受。但其實不是每個人都適合泡湯,在皮膚科門診中,常會出現一些因泡...
催眠筆記 - 世界不該在飲泣聲中結束
"Thsisthewaytheworldendsnotwithabangbutawhimper。"-T.S.Eliot,TheHollowMen(1925) 這個世界是艱難的,無論是貧病老意外,全球有85%以上的人死於痛苦之中。T.S.Eliot在1925年說了一句話:世界不再打擊...
BODY 兒福聯盟 邀您一人一千援助受災兒
莫拉克颱風無情地吞噬了許多人的家園,BODY雜誌邀請您一起攜手,一人一千援助莫拉克風災的災民重建生活,尤其是受苦的孩子們,希望能盡快幫助他們走出傷痛面對未來的日子。BODY雜誌邀請您一起加入:一人一...
虎年專心練實力!學習臼井靈氣養生
虎年來到,你要變得虎虎生風?還是虎頭蛇尾?相信許多人都不希望變成後者,其實祕訣就在於學習培養自己的實力,好好的充電;不妨體驗具有學習成長機會的靈氣養生方法,讓自己身體好、精神佳、元氣十足,並...
天氣燥熱 水晶靈療有助寧靜淨化
夏天天氣燥熱,許多人為了讓身心靈寧靜淨化,喜歡在家裡擺設水晶,但是面對紫水晶、黃水晶、白水晶等,卻往往不知該如何選擇,只是一味收藏各種有色或透明的水晶,以為擺的愈多,靈氣淨化程度也會愈高,其...
看病冠軍!精神官能症女患者年就診438次
依照傳統習俗,許多人不願意到醫院,不過,健保局統計發現,98年度全國就診次數最高的民眾,看病次數竟高達438次,差不多每2天就看3次醫師,一年下來,醫療費用高達29萬元。 另外,健保局發現,98年度全...
爆粗口能紓壓 偶爾為之有益身心健康
大人們常會教導小孩子說話要文雅,成為有氣質的人。但是,最新研究發現,其實偶爾說說粗俗的話,除了讓覺得不優雅之外,其實是有好處的,研究是由英國的Keele大學的研究員所執行。 Keele大學的研究人員...
你工作壓力大嗎? 紓壓5步驟找回身心靈平衡
fiogf49gjkf0d 你還在「努力」工作,仍擺脫不了天天加班的命運嗎?那你可真是落伍了!現今許多提倡集中精神有效率工作的主張,正悄悄改變上班族的工作態度。《日經WOMANONLINE》就在專題報導中提出「比起1天...
虎爸虎媽管教嚴 孩子肥胖機率高三成
fiogf49gjkf0d 現代人教養孩子,各有各的想法和理念,有些父母採取民主式教育,以開放態度耐心與孩子溝通,讓孩子順著自己的想法長大;有些則是嚴格的虎爸虎媽,因望子成龍、望女成鳳的心情,孩子從小就被施...
書田藝術走廊療癒心靈 洪建德醫師邀民眾共賞
書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師自幼熱愛美術,但到40歲才拿起畫筆,啟發點是一趟日本京都之行,在一間禪室看見紙與筆墨,隨興畫了一個圓圈,引爆蓄積已久的正能量,從此只要有閒暇,就會鑽進繪畫的美妙世...
燃脂蔬果這樣吃!營養師魔法錦囊
肥胖是女性大敵,尤其是小腹很難消除,平時應該多攝取有助燃脂的蔬果,即可快樂享瘦!營養師陳彥甫在其新出版的《220道神奇對症蔬果汁》一書中,介紹了10大分解脂肪的蔬果,繼上一則露出5種蔬果包括苦瓜、檸檬、...
你常抱怨嗎?抱怨不但有害循環,連血液都會變得混濁
你常抱怨嗎?藏傳養生名醫洛桑加參指出,要說對身心靈平衡,以及對命運造成最大傷害的習慣,一個是動不動抱怨,而另一個就是愛生氣了。抱怨相當於反覆加深受害者印象,講一次,自己又再被傷害一次。抱怨成習慣,...