12週肥宅變型男-第7周成果發表
到底要...
到底要怎麼瘦身才會成功,一直是大家相當好奇的話題!一名周姓網友29日中午在臉書社團「爆廢公社二館」上分享自己的經歷,當初他胖到120公斤 ...,早上吃麥當勞套餐、三明治、餅乾以及大杯可樂,中午吃自助餐一個人幹掉3-4盤,晚上也是海量食物和啤酒。不健康的生活方式也讓父母很失望,在他18歲離開學校 ... , 【早安健康/張翰元醫師、蔡明劼醫師】肥宅變型男:張翰元醫師的瘦身之路 我是張翰元醫師,是蔡醫師台大醫科的學弟,應學長的邀請來寫一篇我從兩 ..., 蔡明劼醫師☀健康減肥方法☀張翰元醫師分享減肥的心路歷程,長期外食、沒有運動、天天2杯手搖飲料,醫師如何靠正確選擇食物、培養運動習慣, ..., 肥宅變型男:張翰元醫師的瘦身之路. 我是張翰元醫師,是蔡醫師台大醫科的學弟,應學長的邀請來寫一篇我從兩年前105公斤,一...
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#1 「120→80kg」肥宅4個月變型男!運動+飲食菜單曝光網激動蓋樓:教我 ...
到底要怎麼瘦身才會成功,一直是大家相當好奇的話題!一名周姓網友29日中午在臉書社團「爆廢公社二館」上分享自己的經歷,當初他胖到120公斤 ...
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#2 他曾是每天狂吃1萬大卡的146公斤肥宅,減掉63公斤變型男交到超正 ...
早上吃麥當勞套餐、三明治、餅乾以及大杯可樂,中午吃自助餐一個人幹掉3-4盤,晚上也是海量食物和啤酒。不健康的生活方式也讓父母很失望,在他18歲離開學校 ...
早上吃麥當勞套餐、三明治、餅乾以及大杯可樂,中午吃自助餐一個人幹掉3-4盤,晚上也是海量食物和啤酒。不健康的生活方式也讓父母很失望,在他18歲離開學校 ...
#3 105公斤醫師狂甩24公斤「肥宅變型男」淚揭早餐陷阱
【早安健康/張翰元醫師、蔡明劼醫師】肥宅變型男:張翰元醫師的瘦身之路 我是張翰元醫師,是蔡醫師台大醫科的學弟,應學長的邀請來寫一篇我從兩 ...
【早安健康/張翰元醫師、蔡明劼醫師】肥宅變型男:張翰元醫師的瘦身之路 我是張翰元醫師,是蔡醫師台大醫科的學弟,應學長的邀請來寫一篇我從兩 ...
#4 105公斤醫師狂甩24公斤「肥宅變型男」淚揭早餐陷阱
蔡明劼醫師☀健康減肥方法☀張翰元醫師分享減肥的心路歷程,長期外食、沒有運動、天天2杯手搖飲料,醫師如何靠正確選擇食物、培養運動習慣, ...
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#7 只需90天胖子變型男史上最強型人養成秘籍! - 奇人軼事 - 勵志
這兩天看見有人分享他的減肥健身過程,從胖胖的身材變成了一個擁有八塊腹肌的型男,這到底是怎樣變身的呢?請看過程...前幾天在機場,遇見 ...
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#8 幾個例子讓你知道千萬別取笑肥宅!
2. 只要下決心塑身,變型男不是夢~. 幾個例子讓你知道千萬別取笑肥宅! 3. 書獃子—>陽光少年—>酷哥. 幾個例子讓你知道千萬別取笑肥宅! 4. 論髮型的重要性!
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![殯葬業拼創意闖出頭 辣妹總經理獨家專訪](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
殯葬業拼創意闖出頭 辣妹總經理獨家專訪
「就年紀而言,我在殯葬產業經營者中是比較年輕的一代,但就資歷而言,應可算是中生代了!」一頭長髮、娃娃臉,說起話來輕柔有禮、有條不紊,初見眼前這位年輕亮麗動人的女生,記者十分驚訝她就是國內知名...
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![挑戰!從肥宅變型男](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![[12週Nobel肥宅變型男紀錄]](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)