【健康生活】胃不好的人， 哪些水果不能吃！ 最容易傷胃的六大水果大 ...
, 養生水果食材：悄悄告訴你養胃和傷胃水果名單，千萬不要搞混了——每天為你更新不同的菜譜,中式西式食，甜品甜點，粥湯美食，家常製作，糕點 ..., 當今很多人都存在著不健康的飲食習慣，越來越多人由於工作繁忙而隨便應付自己的一日三餐，這不僅對身體健康造成了很大的影響，同時也對胃也 ..., 養生保健☀腸胃保健☀其實日常生活中，我們常常可以聽到一些養胃的保健之道。不過有些觀念並不正確，或者是要符合某些條件才行，如果盲目遵從 ..., 結石會引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死或穿孔。 小提示：山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。 2、柿子. 哪些水果伤胃？哪些水果养胃？为什么水果 ...,愛吃傷胃水果. 包括「柿子、山渣、棗子」等含有豐富鞣質的水果，會在胃內與胃酸結合，形成類似膠凍的物質，若無法順利排洩，就會累積成...
愛吃傷胃水果. 包括「柿子、山渣、棗子」等含有豐富鞣質的水果，會在胃內與胃酸結合，形成類似膠凍的物質，若無法順利排洩，就會累積成「胃石」，不但會造成胃潰瘍、 ...
這樣“養胃”反傷胃，太多人中招）. 脫髮、禿頭的風波剛過不久，90後的胃也跨了……13億國人中，腸胃病患者高達1.2億，且漸趨低齡化。相較於30年前，19-35歲的胃癌 ...
酸性水果原汁傷胃 天天喝小心喝出胃病來
fiogf49gjkf0d 比起碳酸或含糖飲料，果汁原汁是許多健康愛美人士的選擇。但天天喝，小心喝出胃病來！書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢說明，近來診所收治的病患，原先都無胃部不適的問題，但都突然出現胃痛...
按摩肚子、不喝冰水...3位80歲國寶級中醫親傳養胃健脾法
3位年過80的國寶中醫師，分享養生之道。一、國寶中醫師董延齡：一動一靜，一進一出photos放大顯示國寶中醫師董延齡被人稱為「國醫」的國寶中醫師董延齡，兒時體弱多病，加上歷經戰亂，吃不飽且營養不良，因此腸...
他胃痛、胸悶...竟是因為連喝1星期的奇異果汁！胃腸科醫師：這6種水果最好少吃
photos放大顯示女人都愛美，更希望擁有白皙的肌膚，聽說檸檬的維他命C含量高，有助於美白，有人天天榨汁喝，但才2個星期就出現胃痛、吐酸水等症狀，就醫發現罹患廣泛性糜爛性胃炎，書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱...
胃腸燥熱易便秘 多吃「快樂」水果就對了
photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）香蕉幾乎含有所有人體所需的維生素和礦物質，更是潤腸通便、潤肺止咳的佳果良藥。傳說佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而智慧倍增，最終得道成佛，因此香蕉被稱為「智慧之果」...
牛奶飯後喝、辣椒適度吃，更能顧胃！中醫師公開：6大「養胃保健之道」
photos放大顯示除了不要隨隨便便吃胃藥外，其實日常生活中，我們常常可以聽到一些養胃的保健之道。不過，若從「維持胃酸適量」的觀點來看，有些觀念並不正確，或者是要符合某些條件才行，如果盲目遵從這些養生之...
痘痘、口瘡、咽喉痛...夏天最怕身體積「熱毒」！97歲中醫大師：多吃一種食物，清熱又養胃
photos放大顯示夏季食粥，清熱防暑夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱，陽氣外發，伏陰在內，人體陽氣運行也相應地旺盛起來，活躍於機體表面，所以此時也是新陳代謝的旺盛時期。夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩...
想炒出滑嫩不乾柴的肉質，不用靠勾芡！專家都在用的秘訣：加「這個」一起炒，護胃又美白
photos放大顯示昨天做晚餐時，打開冰箱看到一盒秋葵還有火鍋薄牛肉片，靈機一動，何不來個秋葵炒牛肉？我發現，要讓炒牛肉滑嫩的方法，除了使用太白粉外，秋葵是更健康又低卡的方式，秋葵天然的黏液有微微勾芡的...
食譜／冷鍋水炒龍鬚菜－養胃防癌日常做起 健康煮法不讓硝酸鹽下肚"
不讓胃病變胃癌！養胃要趁早，重要一步就是少攝取食材中的硝酸鹽，然而根據主婦聯盟和台北市衛生局檢驗，台灣種青菜使用氮肥，深綠色的蔬菜可能含有較多的硝酸鹽。林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈以龍鬚菜為例，...
食譜／五色五香炒蛋－多種辛香料促血液循環、護腸胃 兼顧美味高血壓患者也能吃"
少鹽或無鹽料理能避免攝取過量鈉離子，卻可能導致菜餚味道不足，主廚雷議宗教大家製作「五色五香炒蛋」，選擇營養素豐富的辛香料調味，用八角取代鹽巴，讓高血壓患者也能享受風味十足的料理，兼顧健康和美味。看...
食譜／改善胃食道逆流！簡易家常魚料理 幫助保護消化道健康－蔥燒鮮魚
要改善胃食道逆流，就要選擇低酸飲食。生機飲食達人王明勇教大家製作這道家常菜「蔥燒鮮魚」，低酸鹼值的鮮美吳郭魚，搭配天然辛香料青蔥、大蒜一起烹煮，幫你保健食道，改善腸胃道健康。 材料新鮮吳郭魚1條（約...
醫師認證吃南瓜抗癌、養胃、保護心臟，但小心1陷阱！別把南瓜當蔬果吃"
南瓜為葫蘆科，美國聯邦食品藥物管理局（FDA）將南瓜列為30種抗癌食材之一，醫師也推薦養胃可以吃南瓜，不過南瓜有個陷阱，它既不是水果也不是蔬菜類，它是全穀雜糧類，攝取過量澱粉小心適得其反！ 南瓜全身寶！...
苦茶油、茶籽油一樣嗎？喝苦茶油顧胃？營養師教你「這樣喝」！但胃抽筋不管用"
苦茶油一向是深受長輩推薦的食用油品，老一輩常以苦茶油燉雞，為產婦坐月子補養身體，近年來更被認為是可媲美橄欖油的優質食用油，甚至掀起一陣喝油養生的飲食風潮；但很多人以為，「茶籽油」就是「苦茶油」，行...
胃部功能疲弱不能忽視8個健胃飲食策略提升腸胃機能(上) - AM730
，加上壓力及活動量少等因素，令不少人消化機能減弱，引起消化不良及胃氣血較旺的時間享食，又或先吃溫熱的食物，讓胃部動
常胃痛、脹氣？營養師教吃4類「養胃食物」 促進消化又通便 - ET Fashion
▲營養師推薦平時可多4種「養胃食物」，幫助養好腸胃健康。記者張毓容／台北報導 圖／達志示意圖現代人生活忙碌，許多人用餐時間混亂，甚至長時間空腹後又暴飲暴食，不少人年紀輕輕就有消化不良和容易胃痛、胃脹...
健康網》冷氣團報到注意保胃養腎！中醫推2類食物補氣血
冬季氣溫偏低，保暖工作務必確實；圖為示意圖。（圖取自freepik）葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕根據中央氣象署預報，10日將有新一波大陸冷氣團南下，北部及東北部天氣轉冷。中醫師分享保暖升溫妙招，...
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