《減醣烘焙》-教你做低卡健康月餅(養生黃金蜜棗酥)
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,中秋節要來啦,小編最近每天晚上都忙著擼月餅,準備把自製的純手工月餅送給親朋好友。 傳統的月餅多油多糖,不適合小寶寶吃,沒關係,媽媽們可以自己動手做啊。 ,紫薯芸豆月餅這款月餅很獨特,與眾不同哈,除了不用烤箱,還免油,但比普通重油、高糖的月餅好吃,還健康營養,自己做,可以依照自家人的口味來定,糖也不用放 ... , 所以,一心一意要做出最健康、完全無負擔的月餅來~!!!今年為大家送上的這個健康小月餅,使用傳統的廣式餅皮(大家知道「冰皮」比「餅皮」胖很多嗎?),中秋節能吃到健康的月餅?可自己在家DIY,做些低油、低熱量、無糖、高纖維的冰皮月餅。一個冰皮月餅約105卡的熱量,相當於一片半的薄土司麵包,兩個冰皮月餅 ... , 台南市立安南醫院美女營養師群教民眾在家DIY三款輕食健康月餅,讓饕客不再「月圓人變圓」!, 還...
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#2 不用烤箱不用油,2款自製健康月餅,寶寶也能放心吃
中秋節要來啦,小編最近每天晚上都忙著擼月餅,準備把自製的純手工月餅送給親朋好友。 傳統的月餅多油多糖,不適合小寶寶吃,沒關係,媽媽們可以自己動手做啊。
中秋節要來啦,小編最近每天晚上都忙著擼月餅,準備把自製的純手工月餅送給親朋好友。 傳統的月餅多油多糖,不適合小寶寶吃,沒關係,媽媽們可以自己動手做啊。
#4 低糖.低油.高纖健康月餅——紫薯甘栗小月餅@ 小貓伊藍
所以,一心一意要做出最健康、完全無負擔的月餅來~!!!今年為大家送上的這個健康小月餅,使用傳統的廣式餅皮(大家知道「冰皮」比「餅皮」胖很多嗎?)
所以,一心一意要做出最健康、完全無負擔的月餅來~!!!今年為大家送上的這個健康小月餅,使用傳統的廣式餅皮(大家知道「冰皮」比「餅皮」胖很多嗎?)
#5 健康DIY~低油高纖~低卡冰皮月餅@ 紫星齋
中秋節能吃到健康的月餅?可自己在家DIY,做些低油、低熱量、無糖、高纖維的冰皮月餅。一個冰皮月餅約105卡的熱量,相當於一片半的薄土司麵包,兩個冰皮月餅 ...
中秋節能吃到健康的月餅?可自己在家DIY,做些低油、低熱量、無糖、高纖維的冰皮月餅。一個冰皮月餅約105卡的熱量,相當於一片半的薄土司麵包,兩個冰皮月餅 ...
北台八縣市抽驗月餅 合格率9成8
中秋將至,月餅成了家戶必備的應景食物,為了讓民眾吃得安心,北台八縣市聯合出擊,針對市售月餅及餡料抽驗進行抽驗,檢驗了344件,只有1家餡料含有防腐劑,其餘均合格。 台北市衛生局藥物食品管理處簡任...
養生低卡月餅 中秋享瘦無負擔
下週就是中秋節,月餅種類繁多,如果不注意熱量,一不小心,就會攝取過多熱量。台北市立聯合醫院林森(中醫)院區營養師林孟儀指出,月餅多油、多脂肪,對於慢性病患者來說,吃太多,恐將造成血糖、血脂肪、...
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