黑豆牛蒡茶
,牛蒡...
, 牛蒡含有高量的膳食纖維,能促進腸道蠕動,排便順暢,加上膳食纖維也能增加飽足感,而牛蒡外皮中所含的皂能吸附並帶走膽固醇和脂肪,所以非常 ..., 【早安健康/崔容瑄(韓國水毒治療方法第一人)】子宮囊腫或子宮肌瘤是常見的子宮疾病之一。子宮囊腫與子宮肌瘤都是生成在子宮之中的一種腫瘤, ...,我已經連續喝黑豆水兩個月了, 自己炒黑豆用保溫杯泡著喝, 每天喝兩三杯所謂的黑豆咖啡, 姑且不論黑豆水的營養價值, 這味道濃郁甘醇,好喝極了, 所以我就甘願 ... , 華人健康網圖文提供/世茂出版】牛蒡含有高量的膳食纖維,能促進腸道 ... 2 將黑豆泡軟,牛蒡去皮、削成薄片。 3 將黑豆與牛蒡加水放入鍋中烹煮。 功效: ... 黑豆牛蒡茶另一簡單的作法是將二者放入保溫杯中沖入熱水即可,但建議 ..., 早上一杯牛蒡茶,血液中的雜質,...
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#4 常喝黑豆水嗎?來加點料吧!牛蒡黑豆茶健康又好 ...
我已經連續喝黑豆水兩個月了, 自己炒黑豆用保溫杯泡著喝, 每天喝兩三杯所謂的黑豆咖啡, 姑且不論黑豆水的營養價值, 這味道濃郁甘醇,好喝極了, 所以我就甘願 ...
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#5 減重瘦身好物黑豆牛蒡茶通便整腸
華人健康網圖文提供/世茂出版】牛蒡含有高量的膳食纖維,能促進腸道 ... 2 將黑豆泡軟,牛蒡去皮、削成薄片。 3 將黑豆與牛蒡加水放入鍋中烹煮。 功效: ... 黑豆牛蒡茶另一簡單的作法是將二者放入保溫杯中沖入熱水即可,但建議 ...
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不老醫生60歲像30歲的秘密:牛蒡茶的6個神奇力量
photos放大顯示今年已經將近60歲的南雲吉則醫師,骨骼和血管年齡都不到30歲,因此被稱為不老醫生。是什樣的神奇力量讓南雲吉則醫生的身體能夠重返年輕呢?除了包括「吃六分飽」、「早睡早起」、「走路上下班」等...
狂吃荔枝長痔瘡 牛蒡解便茶防痔
荔枝香甜美味,是夏季盛產的水果,但一名50歲男性卻在假日熬夜時,一口氣吃掉朋友送的一箱荔枝,重量約5至6台斤,導致痔瘡發作,嚴重到必須手術切除。中醫師表示,過量攝取荔枝、榴槤等夏季水果,容易助長體內火...
牛蒡水妙用多!高鉀低鈉消水腫促排便
有「東洋人蔘」之稱的牛蒡,不僅可汆燙涼拌做為桌邊小菜食用,用來熬水煮成鮮甜「牛蒡水」,或是入菜製成「牛蒡湯」更是美味可口!不過,近來網路盛傳牛蒡屬於「澱粉類蔬菜」一員,貿然食用不僅瘦身不成更會致胖...
降脂消水腫有一套!巧喝決明子荷葉水
小兵力大功!別小看一顆顆不起眼的決明子,中醫師表示,將決明子適度熬煮飲用,不僅有助明目、降肝火、促進排便,更有輔助減重瘦身的降脂作用!且若將其適度搭配具有活血利水等用處的荷葉一同熬煮成「決明子荷葉...
好「蒡」!牛蒡茶抗老又降膽固醇
日本醫師維持青春的秘密,竟是喝牛蒡茶!已經將近60歲的南雲吉則醫師,骨骼和血管年齡都不到30歲,因此被稱為不老醫生。南雲醫師指出,自己抗老的秘訣除了靠吃六分飽、早睡早起、走路上下班等原則外,最關鍵的秘...
除體臭,先養「腸」!必吃牛蒡、鹽麴增加益菌
夏天最害怕在密閉空間、車廂內聞到飄散過來體臭、口臭、狐臭、頭臭、腳臭等氣味,從人體散發味道的部位,或許因人而異,但是,造成這一些體臭的根本原因,實際上與「吃錯食物」息息相關,才會使得體內臟器不健康...
維持皮膚健康!牛蒡17好處
抗氧化作用1)抑止肌膚老化/去除被視為老化因子的活性氧。2)預防腦中風和心臟病/血管內側長出來的髒東西會使動脈硬化。透過抗氧化作用,可以使血管變年輕。抗菌防蟲作用3)預防及治療感冒/如同在土壤中為了...
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