《秋冬滋潤湯水》蓮藕栗子排骨湯#補血#補腎#吞嚥困難都飲得
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,《補脾健胃》蓮藕栗子瘦肉湯 · [保健湯水] 栗子牛篣豬骨湯 · 紅蘿蔔栗子煲雞湯 · 印度椰子合掌瓜栗子煲西施骨湯 · 栗子合桃蓮藕素湯 · 椰子彿手瓜栗子茶樹菇西施骨湯 · 補脾強腎 ... ,2019年9月14日 — 問到註冊中醫師潘仲恆「蓮藕栗子合桃湯」的功效,當中的蓮子、合桃及栗子也有健脾補腎的作用。蓮藕可清熱;蓮子可安神,此湯有助睡眠質素提升,紓緩緊張 ... ,2021年5月20日 — 【蓮藕湯做法】推介11款蓮藕湯食譜功效多助清熱下火、化痰止咳、預防感冒 ... 蓮藕含有豐富營養,當中包括維生素C、纖維素及鐵質。從中醫角度看,蓮藕的纖維 ... ,2021年11月21日 — 蓮藕栗子豬骨湯湯水食譜 · 1) 陳皮洗淨,浸軟後刮瓤,其他乾貨浸15分鐘後沖水,蓮藕去皮切塊,栗子去殼 · 2) 豬骨凍水落鍋,水煲滾後繼續煲5分鐘!拿起備用 ... ...
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#2 秋天是栗子的黃金時節!趕緊煲個栗子湯水來滋潤一下
《補脾健胃》蓮藕栗子瘦肉湯 · [保健湯水] 栗子牛篣豬骨湯 · 紅蘿蔔栗子煲雞湯 · 印度椰子合掌瓜栗子煲西施骨湯 · 栗子合桃蓮藕素湯 · 椰子彿手瓜栗子茶樹菇西施骨湯 · 補脾強腎 ...
《補脾健胃》蓮藕栗子瘦肉湯 · [保健湯水] 栗子牛篣豬骨湯 · 紅蘿蔔栗子煲雞湯 · 印度椰子合掌瓜栗子煲西施骨湯 · 栗子合桃蓮藕素湯 · 椰子彿手瓜栗子茶樹菇西施骨湯 · 補脾強腎 ...
#3 【健康湯水食譜】蓮藕栗子合桃湯不溫不燥健脾補腎助安神入眠
2019年9月14日 — 問到註冊中醫師潘仲恆「蓮藕栗子合桃湯」的功效,當中的蓮子、合桃及栗子也有健脾補腎的作用。蓮藕可清熱;蓮子可安神,此湯有助睡眠質素提升,紓緩緊張 ...
2019年9月14日 — 問到註冊中醫師潘仲恆「蓮藕栗子合桃湯」的功效,當中的蓮子、合桃及栗子也有健脾補腎的作用。蓮藕可清熱;蓮子可安神,此湯有助睡眠質素提升,紓緩緊張 ...
#4 【蓮藕湯做法】推介11款蓮藕湯食譜功效多助清熱下火、化痰止咳
2021年5月20日 — 【蓮藕湯做法】推介11款蓮藕湯食譜功效多助清熱下火、化痰止咳、預防感冒 ... 蓮藕含有豐富營養,當中包括維生素C、纖維素及鐵質。從中醫角度看,蓮藕的纖維 ...
2021年5月20日 — 【蓮藕湯做法】推介11款蓮藕湯食譜功效多助清熱下火、化痰止咳、預防感冒 ... 蓮藕含有豐富營養,當中包括維生素C、纖維素及鐵質。從中醫角度看,蓮藕的纖維 ...
#5 蓮藕栗子豬骨湯湯水食譜
2021年11月21日 — 蓮藕栗子豬骨湯湯水食譜 · 1) 陳皮洗淨,浸軟後刮瓤,其他乾貨浸15分鐘後沖水,蓮藕去皮切塊,栗子去殼 · 2) 豬骨凍水落鍋,水煲滾後繼續煲5分鐘!拿起備用 ...
2021年11月21日 — 蓮藕栗子豬骨湯湯水食譜 · 1) 陳皮洗淨,浸軟後刮瓤,其他乾貨浸15分鐘後沖水,蓮藕去皮切塊,栗子去殼 · 2) 豬骨凍水落鍋,水煲滾後繼續煲5分鐘!拿起備用 ...
蓮藕營養豐富食療好物,蓮藕汁降血壓、蓮藕排骨湯調氣色!醫授選購3要領"
夏季是蓮藕的產季,也是吃蓮藕清暑解熱的當季食補材料;蓮藕含有豐富營養素,也可以用來涼補、溫補,中醫師說,蓮藕打成汁、切片涼拌,或煮熟各有不同性味,食療功效也不同,分別適合口乾舌燥、長痘痘火氣大的人...
蓮藕營養豐富食療好物,蓮藕汁降血壓、蓮藕排骨湯調氣色!醫授選購3要領
夏季是蓮藕的產季,也是吃蓮藕清暑解熱的當季食補材料;蓮藕含有豐富營養素,也可以用來涼補、溫補,中醫師說,蓮藕打成汁、切片涼拌,或煮熟各有不同性味,食療功效也不同,分別適合口乾舌燥、長痘痘火氣大的人...
氣溫驟降!中醫師推1暖身湯品滋陰潤肺、補腎健脾 大家都能喝「這類人除外」
入冬以來首波冷空氣將來襲,氣溫可能驟降10度以上。這時候可以煲一些適合晚秋、初冬飲用的潤肺滋陰湯飲。以下推薦一個四季合宜,但尤其適合秋冬的「無花果銀耳栗子湯」。 中醫師邱穎琳指出,這款「無花果銀耳栗...
食譜/冬天必喝補氣雞湯!暖身溫鼻 防發炎、顧好免疫力-山藥蓮藕雞湯"
想要預防鼻炎,生機飲食達人王明勇教大家製作這道「山藥蓮藕雞湯」,用新鮮雞骨熬出來的高湯,加入老薑與蓮藕燉煮,補充多種營養素,顧好免疫力,幫助你保護鼻黏膜。 材料雞骨頭1隻、無骨雞腿2隻、蓮藕1段(約30...
冬天宜早睡晚起藏好陽氣,飲食要養腎!推介滋陰潤肺、補脾腎「淮山栗子核桃百合湯」-陳沛思 ...
Jessica說。「日子過得很快,轉眼間又立冬了,天氣冷是應該的。若不夠冷,我們的氣血則
防邪養正要做好3件事!每日梳頭咁多次,有助陽氣升發、安睡兼防脫髮!推介養脾胃「淮山蓮藕 ...
淮山、蓮藕和花生,都是春天湯水的材料。淮山有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶的功效。蓮藕有健脾養胃、補氣養血、
防邪養正要做好3件事!每日梳頭咁多次,有助陽氣升發、安睡兼防脫髮!推介養脾胃「淮山蓮藕 ...
其次是搓暖雙手,按摩面部。這使面部經絡通暢,促進氣血運行,皮膚更滑,更有光澤,面色紅潤。還有新一年,我們要
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