預防失智症?地中海飲食夯!健康2.0 20160730 (34)
近年來,對地中海飲食的許多大型研究發現,依循地中海式的飲食,可降低心血管 ... 2006年美國哥倫比亞大學進行一個世代研究來探討遵循地中海飲食與阿茲海默症風險的 ... ,2022年10月27日 — 地中海飲食被許多專家認為最好的飲食法,能促進人們更加健康、長壽, ... 遵守地中海飲食的人比起傳統西方飲食者,可以延遲約3.5年才得到阿茲海默症。 ,2022年7月19日 — 大里仁愛醫院營養師陳俐妏表示,失智症成因主要可分為兩類,一是「退化性失智症」,其中又以阿茲海默症最多,早期最明顯的症狀是記憶力衰退;另一成因是「 ... ,2021年10月19日 — 失智一般分為「退化性」及「血管性」、「其他原因」等三種,一般所知的阿茲海默症,就是最常見的退化性失智,而腦中風,則是引起血管性失智的最主要 ... ,2022年7月18日 — 她說,失智症成因主要可分為兩類,第...
2022年10月27日 — 地中海飲食被許多專家認為最好的飲食法,能促進人們更加健康、長壽, ... 遵守地中海飲食的人比起傳統西方飲食者,可以延遲約3.5年才得到阿茲海默症。
2022年7月19日 — 大里仁愛醫院營養師陳俐妏表示,失智症成因主要可分為兩類,一是「退化性失智症」,其中又以阿茲海默症最多,早期最明顯的症狀是記憶力衰退;另一成因是「 ...
2021年10月19日 — 失智一般分為「退化性」及「血管性」、「其他原因」等三種,一般所知的阿茲海默症,就是最常見的退化性失智,而腦中風,則是引起血管性失智的最主要 ...
2022年7月18日 — 她說,失智症成因主要可分為兩類,第一種是「退化性失智症」,其中又以阿茲海默症最多,早期最明顯的症狀是記憶力衰退,對時間、地點、人物辨認出現 ...
2020年9月8日 — 研究證實,這樣的飲食模式能減少發炎反應,對憂鬱症、注意力不足過動症、阿茲海默症等大腦精神疾病的改善都有幫助,並可有效預防心血管和代謝性疾病。
2021年5月18日 — 美國神經醫學學會(AAN)醫學雜誌「神經醫學」(Neurology)本周刊登的的一篇研究報告指出,地中海型飲食可以有效降低阿茲海默症的風險,並且可以 ...
阿滋海默症(Alzheimer's disease , AD)是一個神經退化性的疾病,由阿滋海默醫生在 ... 研究,分析2,148 名65 歲以上無失智症老人之結果顯示,常食用地中海飲食者,其 ...
過動兒飲食必看!營養師曝4大食物改善過動症 提升認知及專注力、緩解情緒障礙"
過動兒越來越多!營養師許育禎表示,目前台灣過動兒的治療以藥物為主流,但其實在國外已有許多改善過動症飲食的相關研究。由於孩子吃進身體的食物與大腦功能有直接的相關性,而營養的食物能改善認知、專注力、睡...
42歲正妹營養師搬新家2個月突患失智 掀開床墊發現引發阿茲海默症元凶
澳洲雪梨一名42歲女營養師絲基爾頓(AmieSkilton)原本健康狀況良好,搬新家後突出現過敏、體重爆增10公斤、經常忘東忘西,甚至連自己的名字都忘了,被診斷罹患第3型阿茲海默症。後來才發現這一切都是因為新家漏...
適量紅酒有助健康!這飲食法避免大腸癌、乳癌、還防失智 7原則輕鬆做到"
今年不少名人罹癌過世,讓人警覺癌症其實離我們很近,該如何防癌、避免癌症威脅?營養師表示,近年來全球越來越多研究發現,地中海飲食有助減緩身體發炎,降低罹患癌症的風險,更能減少大腸癌、乳癌等癌症發生,...
腦霧不是老人專利,8歲到80歲都要小心!簡易量表快速測驗大腦迷霧指數
新冠疫情至今2年多,國內確診人數累計已破600萬,而不少人在確診康復後仍留下後遺症,「腦霧」就是其中之一。雙和醫院神經內科主任陳龍表示,據統計,約15%的染疫者確診康復後會有腦霧症狀;資深醫藥記者洪素卿...
冬天聚餐、吃鍋約會多 熱量爆高!怕高血壓、怕胖,醫師教大餐前吃蛋等「3食物」不怕胖"
新冠肺炎疫情解封,再加上冬天大家都喜歡一起吃火鍋、大餐,最近許多人都發現幾乎每天午餐、晚餐都在大吃大喝,不僅明顯變胖,也擔心過多的熱量會爆血管,該怎麼辦呢?麻豆新樓醫院家庭醫學科主任莊立奇有絕招:...
食譜/讓大腦變年輕!「麥得飲食」讓腦齡年輕7.5歲!-雞蓉蔬菜豆腐肉"
「麥得飲食」也能融入中式料理,更討好長輩味蕾!雷神主廚雷議宗教大家做這道「雞蓉蔬菜豆腐肉」,將多種健腦食材拌入雞絞肉中,以低油蒸煮的方式,將精華鎖進肉餡中,低卡又健康,大人小孩都適合。 材料雞胸絞...
健康網》讓孩子免於「神經質」! 孕婦、幼童多吃「新北歐飲食」
研究發現,若是兒童3歲時較常吃「新北歐飲食」,8歲後各種情緒都較為穏定。較少「神經質、憂鬱、焦慮」,擁有更好的「外向、仁慈、責任感」人格特質;圖為情境照。(圖取自freepik)〔健康頻道/綜合報導〕想要...
地中海飲食,有效長期控制血糖,與之和平共處
文章也可以用聽的 糖尿病[1]如同其他慢性病仍無法治癒,因此,糖尿病患要學會與糖尿病和平相處。營養師程涵宇指出,根據長期追蹤研究顯示,以蔬菜、全榖雜糧類、魚類,以及富含橄欖油、堅果類的地中海飲食,可以...
柳營奇美醫院設計6道加入地中海元素台式年菜健康無負擔
心血管等慢性疾病。。「暖心湯包你順心」蓮子山藥時蔬雞湯,以雞腿為主角,雞肉是白肉來源之一能補充優質蛋白質,搭配多樣蔬菜、山藥與蓮子,增加膳食纖維