【中醫專題:體重控制】博愛醫院中醫服務- 范穎醫師
2013年...
2013年10月13日 — 中醫認為肥胖是由於多種原因導致體內膏脂堆積過多,體重異常增加,並伴有頭暈乏力、神疲懶言、少動氣短等症狀的一類病證。其病機總屬陽氣虛衰、痰濕偏 ... ,2021年9月28日 — 怎麼控制熱量,也減不下來?秋冬更難瘦?台灣上璽中醫診所院長余雅雯告訴你事半功倍的減重方法。人們普遍認為,減重要控制飲食與熱量。 ,2021年4月30日 — 飲食控制是體重管理之另一大要素,即使穴位治療與運動的效果良好,飲食方面若不加以克制旺盛的口腹之慾,好不容易消除的脂肪,容易再度堆積起來。除了使用 ... ,中藥減重– 中醫理論中常見肥胖類型. 肥胖成因主要和年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織等特徵有關,除了內分泌代謝異常或其他疾病導致的肥胖外,肥胖的元兇就是熱量攝取 ... ,2019年12月31日 — 中醫體重控制須知 · 一、 三餐定時定量,...
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2013年10月13日 — 中醫認為肥胖是由於多種原因導致體內膏脂堆積過多,體重異常增加,並伴有頭暈乏力、神疲懶言、少動氣短等症狀的一類病證。其病機總屬陽氣虛衰、痰濕偏 ... ,2021年9月28日 — 怎麼控制熱量,也減不下來?秋冬更難瘦?台灣上璽中醫診所院長余雅雯告訴你事半功倍的減重方法。人們普遍認為,減重要控制飲食與熱量。 ,2021年4月30日 — 飲食控制是體重管理之另一大要素,即使穴位治療與運動的效果良好,飲食方面若不加以克制旺盛的口腹之慾,好不容易消除的脂肪,容易再度堆積起來。除了使用 ... ,中藥減重– 中醫理論中常見肥胖類型. 肥胖成因主要和年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織等特徵有關,除了內分泌代謝異常或其他疾病導致的肥胖外,肥胖的元兇就是熱量攝取 ... ,2019年12月31日 — 中醫體重控制須知 · 一、 三餐定時定量,...
#1 中醫「體重控制」有妙法
2013年10月13日 — 中醫認為肥胖是由於多種原因導致體內膏脂堆積過多,體重異常增加,並伴有頭暈乏力、神疲懶言、少動氣短等症狀的一類病證。其病機總屬陽氣虛衰、痰濕偏 ...
2013年10月13日 — 中醫認為肥胖是由於多種原因導致體內膏脂堆積過多,體重異常增加,並伴有頭暈乏力、神疲懶言、少動氣短等症狀的一類病證。其病機總屬陽氣虛衰、痰濕偏 ...
#2 中醫教你3個月減10%體重注意1點更事半功倍
2021年9月28日 — 怎麼控制熱量,也減不下來?秋冬更難瘦?台灣上璽中醫診所院長余雅雯告訴你事半功倍的減重方法。人們普遍認為,減重要控制飲食與熱量。
2021年9月28日 — 怎麼控制熱量,也減不下來?秋冬更難瘦?台灣上璽中醫診所院長余雅雯告訴你事半功倍的減重方法。人們普遍認為,減重要控制飲食與熱量。
#3 中醫教你輕鬆塑身
2021年4月30日 — 飲食控制是體重管理之另一大要素,即使穴位治療與運動的效果良好,飲食方面若不加以克制旺盛的口腹之慾,好不容易消除的脂肪,容易再度堆積起來。除了使用 ...
2021年4月30日 — 飲食控制是體重管理之另一大要素,即使穴位治療與運動的效果良好,飲食方面若不加以克制旺盛的口腹之慾,好不容易消除的脂肪,容易再度堆積起來。除了使用 ...
#5 中醫體重控制須知
2019年12月31日 — 中醫體重控制須知 · 一、 三餐定時定量,早上九分飽,中午七分飽,可食用適量澱粉及肉類;晚上五分飽,少吃澱粉,以新鮮蔬菜和適量魚肉為主,嚴禁宵夜, ...
2019年12月31日 — 中醫體重控制須知 · 一、 三餐定時定量,早上九分飽,中午七分飽,可食用適量澱粉及肉類;晚上五分飽,少吃澱粉,以新鮮蔬菜和適量魚肉為主,嚴禁宵夜, ...
#7 減肥老失敗?她聽中醫師提醒6件事,3個月後減掉7公斤不必吃 ...
2022年2月10日 — 鄭小姐52歲,身高161公分,體重68公斤,BMI值26.2,屬於體重過重,多年來除了不滿意自身的體態,更因體重沒有控制,罹患糖尿病,她嘗試過許多減重方法 ...
2022年2月10日 — 鄭小姐52歲,身高161公分,體重68公斤,BMI值26.2,屬於體重過重,多年來除了不滿意自身的體態,更因體重沒有控制,罹患糖尿病,她嘗試過許多減重方法 ...
肥肥危機來襲 國民減重觀念要正確
運動量少、加上飲食西化,台灣與全球一樣正面臨"肥肥危機",根據2009年台灣衛生署國民營養調查顯示,成年男性過胖的比例已高達五成一,女性則超過了三成六,肥胖的人口比例逐年增高,人數已高達八百萬,肥胖...
劉品言24小時脫水斷食,出席金鐘獎餓到吃泡麵!一種人斷水斷食恐心肌梗塞"
藝人劉品言以《華燈初上》中的「Hana花子」一角入圍第57屆金鐘獎女配角,為了出席金鐘獎,她整整24小時斷水斷食,餓到典禮中途衝出去吃泡麵。營養師提醒,偶爾斷食24小時沒關係,但不建議斷水,尤其BMI在18以下...
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