Lil Vlog 70 兩天瘦近4kg!48小時斷食法、瘦到臉凹!
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,2021年8月30日 — 瘦子(E.SO)「斷食」七天超夯,過程中只喝水,又被稱為清水「斷食」法,瘦子在社群分享七日斷食的過程中沒有特別痛苦,到第三天甚至有煥然一新的感覺 ... ,2021年12月22日 — 30歲蔡小姐最近因為年末約會多,毫無節制進食胖了2公斤,體重已來到52公斤。她害怕自己就這樣胖下去,因此每周不定期進行168斷食1至2天,只求能夠瘦2 ... ,2020年7月8日 — 從30幾歲到50幾歲,都能用週一斷食計畫打造健康又易瘦的體質,要怎麼實行?其實只要一天喝水加上改變睡眠的時間,就能啟動人生最後一次減肥的瘦身 ... ,2022年4月28日 — 營養師親曝「隔日斷食法」吃法+減肥菜單,這樣吃一週就瘦2公斤! ... 52輕斷食跟隔日斷食法有點雷同,都是在平常的日子中挑選幾天當作斷食日,降低 ... ,2021年10月4日 — 藝人瘦子7天斷食,只喝水,短時間瘦了5公斤,不...
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#2 瘦子「斷食」七天瘦5公斤!水量分配、三階段執行
2021年8月30日 — 瘦子(E.SO)「斷食」七天超夯,過程中只喝水,又被稱為清水「斷食」法,瘦子在社群分享七日斷食的過程中沒有特別痛苦,到第三天甚至有煥然一新的感覺 ...
2021年8月30日 — 瘦子(E.SO)「斷食」七天超夯,過程中只喝水,又被稱為清水「斷食」法,瘦子在社群分享七日斷食的過程中沒有特別痛苦,到第三天甚至有煥然一新的感覺 ...
#3 每周168斷食2天竟毫無效果?肥胖科醫曝「這個」方法更適合 ...
2021年12月22日 — 30歲蔡小姐最近因為年末約會多,毫無節制進食胖了2公斤,體重已來到52公斤。她害怕自己就這樣胖下去,因此每周不定期進行168斷食1至2天,只求能夠瘦2 ...
2021年12月22日 — 30歲蔡小姐最近因為年末約會多,毫無節制進食胖了2公斤,體重已來到52公斤。她害怕自己就這樣胖下去,因此每周不定期進行168斷食1至2天,只求能夠瘦2 ...
#4 「週一斷食法」十週減15公斤!不吃東西只喝水+調整睡覺時間 ...
2020年7月8日 — 從30幾歲到50幾歲,都能用週一斷食計畫打造健康又易瘦的體質,要怎麼實行?其實只要一天喝水加上改變睡眠的時間,就能啟動人生最後一次減肥的瘦身 ...
2020年7月8日 — 從30幾歲到50幾歲,都能用週一斷食計畫打造健康又易瘦的體質,要怎麼實行?其實只要一天喝水加上改變睡眠的時間,就能啟動人生最後一次減肥的瘦身 ...
#5 最簡單又能吃大餐的斷食法!營養師親曝「隔日 ...
2022年4月28日 — 營養師親曝「隔日斷食法」吃法+減肥菜單,這樣吃一週就瘦2公斤! ... 52輕斷食跟隔日斷食法有點雷同,都是在平常的日子中挑選幾天當作斷食日,降低 ...
2022年4月28日 — 營養師親曝「隔日斷食法」吃法+減肥菜單,這樣吃一週就瘦2公斤! ... 52輕斷食跟隔日斷食法有點雷同,都是在平常的日子中挑選幾天當作斷食日,降低 ...
#6 「瘦子」7天甩肉5公斤!營養師:斷食減重5族群别亂試
2021年10月4日 — 藝人瘦子7天斷食,只喝水,短時間瘦了5公斤,不少民眾想要跟進。北醫附醫營養室主任蘇秀悅表示,以減重為目的斷食,考驗決心與耐力,不建議年長者、 ...
2021年10月4日 — 藝人瘦子7天斷食,只喝水,短時間瘦了5公斤,不少民眾想要跟進。北醫附醫營養室主任蘇秀悅表示,以減重為目的斷食,考驗決心與耐力,不建議年長者、 ...
劉品言24小時脫水斷食,出席金鐘獎餓到吃泡麵!一種人斷水斷食恐心肌梗塞"
藝人劉品言以《華燈初上》中的「Hana花子」一角入圍第57屆金鐘獎女配角,為了出席金鐘獎,她整整24小時斷水斷食,餓到典禮中途衝出去吃泡麵。營養師提醒,偶爾斷食24小時沒關係,但不建議斷水,尤其BMI在18以下...
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