【達人過生活】簡易精油按摩法緩解手腳痠脹
2015年...
2015年6月25日 — 艾柏國際芳香療法師-瑞典式按摩教學示範(2014.09). 335,371 views • Jun 25, 2015. 335,371 views Jun 25, 2015 … ...more ...more ... ,全身按摩手法這樣做 放鬆身心好簡單 · 揉捏手法 · 往心臟的方向按摩 · 先左後右 · 熱手 · 腹部按摩方向 · 腿部按摩 · 背部按摩 · 搭配滾珠或刮痧板 ... ,,2020年12月14日 — 1頭部按摩 · 用手指做沾取3至4滴精油，讓10隻手指頭都沾上，手勢如抓住東西般，用指腹從髮際線慢慢到頭頂再到後腦勺地按壓，如找到痛點可稍用力按； · 把手 ... ,2020年3月30日 — 精油、按摩油有鎖水性強的特性，也相當適合肌膚乾燥的人，在浴室接觸到水份也沒有問題，與極少的水進行混和可延展至全身，是身體保養的極佳良伴。 ,課程方式：實體教室教學授課 課程原價 ：課程費$ 23000 + 報名保證金$ 3000 ( 絕無額外費用) 課程贈送 ：野生高地真正薰衣草按...
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2015年6月25日 — 艾柏國際芳香療法師-瑞典式按摩教學示範(2014.09). 335,371 views • Jun 25, 2015. 335,371 views Jun 25, 2015 … ...more ...more ... ,全身按摩手法這樣做 放鬆身心好簡單 · 揉捏手法 · 往心臟的方向按摩 · 先左後右 · 熱手 · 腹部按摩方向 · 腿部按摩 · 背部按摩 · 搭配滾珠或刮痧板 ... ,,2020年12月14日 — 1頭部按摩 · 用手指做沾取3至4滴精油，讓10隻手指頭都沾上，手勢如抓住東西般，用指腹從髮際線慢慢到頭頂再到後腦勺地按壓，如找到痛點可稍用力按； · 把手 ... ,2020年3月30日 — 精油、按摩油有鎖水性強的特性，也相當適合肌膚乾燥的人，在浴室接觸到水份也沒有問題，與極少的水進行混和可延展至全身，是身體保養的極佳良伴。 ,課程方式：實體教室教學授課 課程原價 ：課程費$ 23000 + 報名保證金$ 3000 ( 絕無額外費用) 課程贈送 ：野生高地真正薰衣草按...
#1 艾柏國際芳香療法師
2015年6月25日 — 艾柏國際芳香療法師-瑞典式按摩教學示範(2014.09). 335,371 views • Jun 25, 2015. 335,371 views Jun 25, 2015 … ...more ...more ...
2015年6月25日 — 艾柏國際芳香療法師-瑞典式按摩教學示範(2014.09). 335,371 views • Jun 25, 2015. 335,371 views Jun 25, 2015 … ...more ...more ...
#2 精油按摩手法重點來了！按對了身體更輕盈啦
全身按摩手法這樣做 放鬆身心好簡單 · 揉捏手法 · 往心臟的方向按摩 · 先左後右 · 熱手 · 腹部按摩方向 · 腿部按摩 · 背部按摩 · 搭配滾珠或刮痧板 ...
全身按摩手法這樣做 放鬆身心好簡單 · 揉捏手法 · 往心臟的方向按摩 · 先左後右 · 熱手 · 腹部按摩方向 · 腿部按摩 · 背部按摩 · 搭配滾珠或刮痧板 ...
#4 【在家按摩手法】1周2次精油按摩，5組動作有助通淋巴去水腫 ...
2020年12月14日 — 1頭部按摩 · 用手指做沾取3至4滴精油，讓10隻手指頭都沾上，手勢如抓住東西般，用指腹從髮際線慢慢到頭頂再到後腦勺地按壓，如找到痛點可稍用力按； · 把手 ...
2020年12月14日 — 1頭部按摩 · 用手指做沾取3至4滴精油，讓10隻手指頭都沾上，手勢如抓住東西般，用指腹從髮際線慢慢到頭頂再到後腦勺地按壓，如找到痛點可稍用力按； · 把手 ...
#5 精油按摩好處有哪些？課程流程介紹，教你正確了解禁忌與功效！
2020年3月30日 — 精油、按摩油有鎖水性強的特性，也相當適合肌膚乾燥的人，在浴室接觸到水份也沒有問題，與極少的水進行混和可延展至全身，是身體保養的極佳良伴。
2020年3月30日 — 精油、按摩油有鎖水性強的特性，也相當適合肌膚乾燥的人，在浴室接觸到水份也沒有問題，與極少的水進行混和可延展至全身，是身體保養的極佳良伴。
年終馬殺雞 從頭「爽」到腳
時序入冬，早晚溫差大，身體很容易出狀況，簡單的腳底和肩頸按摩，就可以改善體質、增加抵抗力，但到外面做SPA動輒上千元，還不如在家DIY，省錢又能增進夫妻情趣。 涵碧樓SPA主任劉麗華說，這個季節最常...
手痠、腳腫、腸胃不適…中醫師傳授：必學8大居家按摩法！
操勞的媽咪常遇到肩頸痠痛、小腿水腫等症狀，請按摩師按摩要花錢，自己隨意敲敲打打似乎也無法排解痠痛，你是否有同樣的困擾呢？其實只要按對穴位，不論是媽咪或是孩子，在遇到輕微的不適症狀時，都能先做簡單的...
想退費退不掉 消基會調查3成SPA業者廣告不實
中華民國消費者文教基金會統計，從2013年至今2018年共受理47件SPA課程退費與消費糾紛的正式書面申訴，接到的消費者電話諮詢紀錄則超過百件。糾紛內容為消費者於網路、實體店面購買SPA課程與SPA按摩體驗券，...
按摩滾筒怎麼用？醫師2分鐘影片教學 2技巧讓肌筋膜自我放鬆
想放鬆緊繃的肌肉，很多人第一個可能想到的是按摩，但去外面按摩要花錢，其實用按摩滾筒就能讓肌筋膜自我放鬆。按摩滾筒怎麼用？醫師親自示範傳授2技巧。看更多：肩頸痠痛未解，頭痛、血壓高、壞脾氣跟著來！只...
有圖解》臉部拉提、美白、豐胸...靠「精油按摩」竟能做到！芳療師公開「14種精油配方&手法教學」
專業芳療師張月園（YOYO老師）於《我用精油20年，給新手的芳療實踐指南》一書中圖解臉部、胸部等部位的按摩步驟，讓大家在家即能自行操作。編按：很多人對精油的印象是香香的、聞起來很舒服療癒，但如果對精油的...
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