[東森新聞]枕錯越睡越累! 脖子懸空恐落枕
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... 嚴重,看過內科、神經外科、身心科,看了好多醫生,不僅沒有起色,反而越來越嚴重。 ... 睡覺的姿勢錯誤也會造成脖子的負擔,主要原因在於枕頭。, 針對坊間有人建議落枕時不要睡枕頭,只要將毛巾捲好墊在脖子下的說法,簡文仁說,其實就是要讓脖子有多一點支撐,跟睡可支撐頸部的枕頭沒有 ..., 今天在臉書上看到商業週刊的這篇報導: 睡覺不用枕頭最健康! ... 由於沒有意識到頸椎的重要與影響,導致有些人即使求醫,卻始終不能有效地解決 ..., 【早安健康/許嘉麟(復健科主治醫師)】如果我改行當網拍的話,「枕頭」一定是團購第一名! 不知道為什麼,大家沒睡好一定先怪枕頭,一下覺得它太 ..., 加上睡覺姿勢較為不良,所以很容易起床之後肩頸痠痛很嚴重,甚至落枕. 今天要來介紹枕頭 ... 醫師提倡最正確的正躺方式應該是"薄"...
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#1 睡覺不用枕頭最健康!醫學博士教你:躺5分鐘就見效的脖子矯正法,擺脫 ...
... 嚴重,看過內科、神經外科、身心科,看了好多醫生,不僅沒有起色,反而越來越嚴重。 ... 睡覺的姿勢錯誤也會造成脖子的負擔,主要原因在於枕頭。
... 嚴重,看過內科、神經外科、身心科,看了好多醫生,不僅沒有起色,反而越來越嚴重。 ... 睡覺的姿勢錯誤也會造成脖子的負擔,主要原因在於枕頭。
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睡覺不用枕頭最健康!醫學博士教你:躺5分鐘就見效的脖子矯正法,擺脫身體90%疼痛
各種職業類型的人,都可能得到「頸椎病」 直到十年前,骨科患者大都是高齡族群。雖然受傷前來就醫的年輕族群也有一定數量,但絕大多數是隨著年齡增長而出現疼痛問題的年長者,他們因為長期磨損,導致骨骼與軟骨...
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