黑豆花青素顧眼多氛保膠原蛋白營養師教妳冬季養顏吃【國民大會 美人 ...
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#2 別小看黑豆!不只含花青素,抗氧化力一流,更有3大意外好處
別小看平凡的黑豆!大里仁愛醫院營養治療科王思予營養師表示,有「豆中之王」美名的黑豆,除了能提供人體高生物價的優質蛋白質外;其花青素、B ...
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#9 常吃黑豆的5大養生功效,補藥一堆不如黑豆一把!
黑豆中含有的花青素、多醣維生素E、皂苷都具有抗氧化的功能,能清除人體自由基,抵抗歲月皺紋,起到美容的功效。 俗話說,黑色入腎, “紅豆補心臟,黃豆補脾臟, ...
黑豆中含有的花青素、多醣維生素E、皂苷都具有抗氧化的功能,能清除人體自由基,抵抗歲月皺紋,起到美容的功效。 俗話說,黑色入腎, “紅豆補心臟,黃豆補脾臟, ...
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別小看黑豆!不只含花青素,抗氧化力一流,更有3大意外好處
別小看平凡的黑豆!不僅口感軟香可口,常被做為日式料理的佐菜,更有「豆中之王」美名,營養價值相當豐富。而且黑豆除了能提供人體高生物價的優質蛋白質外;其花青素、B群含量也非常高,適度攝取更有幫助抗氧化...
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