補腎,從不傷腎開始!2種水果好吃又護腎!
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, 造成腎臟失調的主要原因有下: 1.食用過多的動物性高蛋白質食物,產生過多尿酸,讓腎臟工作過量。 2.工作過勞,壓力太大,沒有充分的休閒。 3., 黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物具有養腎功效,核桃、酪梨也有補腎作用,可以多吃。夏天也可以多喝清涼的桑甚汁或黑木耳汁降火氣。, 脾胃和腎相輔相成,胃好就腎氣旺,年輕有活力。該吃什麼,不該吃什麼?,中医养肾,五黑食物不可少. 中医认为,不同颜色的食物应归属于人体不同的脏嚣,如红色人心,青色入肝,黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。这些颜色的食物与人体的“ ... , 如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象,吃以下食物可養腎補腎:乾貝又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。鱸魚又稱花 ...,(圖片來源)養腎就是養命,腎不好,極易衰老!為什麼這麼說?繼...
眼睛酸黑眼圈乾眼食物中等脂肪肝養腎食譜養腎茶哈氏瓣膜腎小 球 過濾率冰眼飲血脂 眼皮高血脂腎臟病喝 水 視力男人補腎水果肝 虛火飛魚乾視力降血脂藥要吃多久養腎食品燥熱睡不著
七月 親身經歷 溫馨幼兒成長 疝氣 輸精管健康養生 蛋白質 鈣質
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70餘歲中醫師保有好視力 生活保健顧腎養肝
您能想像屆齡70餘歲的李深浦中醫師,竟無老花、流眼油、白內障等眼部疾病!要做個快樂的銀髮族,除了身心健康、愉快,亦不能總是淚眼汪汪(流眼油)。有著40多年行醫經驗的資深中醫師李深浦表示,老年人常...
紅豆水喝多恐傷腎! 佩甄大推紅棗枸杞美容養身
這陣子「紅豆水」當紅!網路盛傳紅豆水可以消水腫、減肥!但有營養師提醒:紅豆水中含多鉀離子,腎功能不佳者喝過量紅豆水,恐怕成為負擔。民眾若長期吃高鉀的食物,易造成腎臟負擔,整天喝紅豆水,會造成...
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