【健身教學-背肌】滑輪下拉(頸前)Lat Pull-down - 私人健身教練 ...
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#1 加旺福DIY自制改裝大飛鳥肱二三頭健身器材三頭肌胸肌練拉背 ...
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#3 滑輪下拉- 優惠推薦
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#4 軸承滑輪靜音吊輪自制DIY大飛鳥用滑輪健身器材配件負重輪包 ...
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#5 軸承輪靜音吊輪自制DIY大飛鳥用滑輪三頭和背用健身 ...
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#6 健身器材配件滑輪
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![查獲納豆酵素膠囊偽藥 選購提高警覺](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
查獲納豆酵素膠囊偽藥 選購提高警覺
納豆、銀杏、葉黃素,這些都是民眾耳熟能詳的健康產品,市場商機驚人,這也成了不肖商人製作偽藥的動機。衛生署、法務部攜手破獲了「納豆酵素膠囊」、「納豆菌軟膠囊」等多種產品的偽藥,民眾長期服用,恐將...
![從上半身練到下半身!快收藏,能幫你大量燃燒熱量的7個瑜珈動作](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
從上半身練到下半身!快收藏,能幫你大量燃燒熱量的7個瑜珈動作
很多人都認為瑜珈是輕鬆的運動,因為瑜珈都專注在呼吸和伸展,所以消耗的熱量就很低嗎?其實瑜珈練習中結合了肌力、柔軟度、平衡和肌耐力的訓練,一堂1小時的瑜珈課可以燃燒180~600大卡熱量!你可以靠文中7種瑜...
![雙軌滑索訓練機健身動作示範](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![無法做正手引體向上的真正原因(中文字幕)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![豪華版防鬆門框單槓簡單說明](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![用這個姿勢改善滑輪下拉的成效(中文字幕)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![滑輪下拉100公斤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)