八百年古莲子竟然发芽长叶
荷花可用蓮子播種繁殖。7-8月間蓮子成熟,可隨采隨播。通常多在來年4月氣候轉暖時播種。蓮殼堅硬,播種前將蓮子粗頭帶微孔的頂端磨破(銼破、剪 ..., 荷花可栽於湖、池中,還可用缸、盆、碗栽培。播種育苗。蓮子沒有休眠期,採摘後就可以播種,放它4-5年都可以發芽,但是種1-2年的最好不過。,想要在家中狹小的陽台或小庭院種一盆(池) 蓮花? 園藝店有賣種好且含苞待放的盆栽蓮花, 買回家就可以馬上欣賞. 但如果可以自己用蓮子種呢 ... ,種子即蓮子,是食物中之仙品,可供菜用,藥用和製糖果。蓮葉除入藥外 ... 蓮子種植密度試驗田 ... 蓮以種子播種或利用根莖繁殖都可,可以根莖育苗栽培較方便有利。 , 如果是要採蓮蓬內的蓮子來育苗,建議先將蓮子堅硬的表皮破壞,最方便的方式就是拿著種子在水泥地上來回磨擦多次,再泡水等蓮子發芽。 表皮破...
如果是要採蓮蓬內的蓮子來育苗,建議先將蓮子堅硬的表皮破壞,最方便的方式就是拿著種子在水泥地上來回磨擦多次,再泡水等蓮子發芽。 表皮破、泡 ...
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
想養好脾胃?國寶中醫首推薑、蓮藕6大食物
photos放大顯示1)薑是健脾利濕好食物日常飲食可適量吃一點薑來護脾胃,尤其烹煮瓜類、海鮮等寒涼食物時,放一些薑除了去腥,還能去除一點食物的寒性。中醫認為,薑能健脾利濕,薑皮有輕微的利尿作用。薑也可以...
減重不必挨餓!女中醫愛吃蓮藕揭密
在中藥典籍《本草綱目》稱讚為「靈根」的蓮藕,到底在「主食、蛋白質、蔬菜」屬於哪一類?答案是「主食類」,而且是營養價值豐富、熱量低,以及能增加飽足感,是有助減重的好食材。吃蓮藕有助減重 膳食纖維豐富...
吃「靈根」蓮藕消暑?意想不到蓮藕7大好處
吃起來清脆爽口的蓮藕,《本草綱目》稱它為「靈根」!蓮藕生吃有助於清熱生津、涼血止血;煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網路流傳:「夏天吃蓮藕還可以消暑」的說法。在氣溫不斷爆表的夏季,吃點蓮藕也能...
燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧
汆燙黃綠色蔬菜,不蓋上鍋蓋photos放大顯示效果:防止蔬菜色澤及味道變差。●菠菜、小松菜等●蔬菜燙好後用冷水快速冷卻,可讓蔬菜色澤更漂亮。●不蓋鍋蓋,讓有機酸揮發。※料理解剖秘訣:黃綠色蔬菜中富含醋酸、草...
蓮藕清熱利尿 外觀分2種效用大不同
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)蓮藕盛產於夏、秋季節,為水生植物「蓮」的地下莖,肉質清爽幼嫩,不同的部位口感亦有不同。蓮藕含有大量的抗性澱粉(見第101頁),以及單寧、兒茶素等抗氧化成分...
丁守中逆轉肺癌前兆靠3招!吃的、做的都公開!6食物助抗發炎、拍打3穴擺脫肺部毛玻璃
前立委丁守中日前在臉書自曝去年進行體檢時,意外發現竟有肺癌前兆的「毛玻璃樣變化」。雖然有朋友建議他切除,但他靠著自己吃薑黃、喝西洋參、吃川七粉、喝綠茶粉等,並且到山上做呼吸吐納、拍肺部的穴道,竟然...
大腸癌/中醫「化瘀解毒」輔助抗癌!飲食調理防息肉 癌友按2穴助術後修護
大腸癌在中醫治療上,主要在調整機體各臟腑功能,幫助消除體內致癌因素,抑制癌細胞、消除病灶,改善全身不適症狀,使身體能充分發揮抗癌能力、改善癌性體質,提高腫瘤患者的生活品質。 中醫看大腸癌,認為飲食...
冬瓜蓮藕湯- 降尿酸、調血脂、護心血管,周末就吃它啦
【希望之聲2024年1月26日】(編輯:李文涵)有沒有適合高尿酸血症人群喝的湯呢?冬天吃什麼有助於心血管健康呢?冬天吃什麼對血脂有益呢?