【健康online】坐骨神經痛壯年高危2動作測試有冇中招
腰底赤赤痛,莫非是坐骨神經痛?伊利沙伯醫院骨科顧問醫生錢炳航表示,坐骨神經受壓致痛,主要引起小腿痺痛或腳痛、腳部無力,多見於30至50 ..., (2) 軟組織(肌肉、肌腱)發炎壓迫到坐骨神經痛的話,做測試時也是會疼痛,但是他們的疼痛不會加劇,而且不會痛在腰部,反而是在臀部部分。 (3) 如果 ..., 間歇性或持續性背痛、背部肌肉痙攣、坐骨神經痛、腿部肌肉無力、腿或腳 ... 做這個測試時,假如大腿後側很緊不舒服,就是腿後肌太緊繃所導致的, ...,直抬腿測試(Straight Leg Raise Test)是一個很常用的臨床檢測,用以評估坐骨神經痛的嚴重性。檢查時,患者需平臥於床上,物理治療師會輪流抬高雙腿,觀察患者的 ... ,症狀:坐骨神經痛可能會出現下列症狀:腰背部疼痛、從臀部開始放射至大腿後側、 ... 診斷:坐骨神經痛的診斷一般是透過對坐...
腰底赤赤痛,莫非是坐骨神經痛?伊利沙伯醫院骨科顧問醫生錢炳航表示,坐骨神經受壓致痛,主要引起小腿痺痛或腳痛、腳部無力,多見於30至50 ...
(2) 軟組織(肌肉、肌腱)發炎壓迫到坐骨神經痛的話,做測試時也是會疼痛,但是他們的疼痛不會加劇,而且不會痛在腰部,反而是在臀部部分。 (3) 如果 ...
直抬腿測試(Straight Leg Raise Test)是一個很常用的臨床檢測,用以評估坐骨神經痛的嚴重性。檢查時,患者需平臥於床上,物理治療師會輪流抬高雙腿,觀察患者的 ...
![腰椎滑脫手術免驚 電腦導航更精準](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰椎滑脫手術免驚 電腦導航更精準
有的人會出現腰痛、雙腳抽痛、麻木、走路走不遠,甚至坐骨神經痛等症狀,有可能是因退化、過勞、外傷或先天結構不正常,導致腰椎滑脫腰椎不穩定所致。據統計,國內約有高達5%的人口罹患退化性腰椎滑脫,常...
![家政婦慢性腰痛 中醫治療外敷內服雙管齊下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
家政婦慢性腰痛 中醫治療外敷內服雙管齊下
母親節要到了,許多人選在這一天感謝母親一年來的恩勞,打算為媽媽準備一份精心大禮,四處挑選好看的首飾、衣服,或是打算請媽媽吃一頓豐盛大餐。不過,不少人卻忽略媽媽的身體狀況,很多女性長期受到腰痛...
![久坐引起下背痛 伸展運動可舒解](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
久坐引起下背痛 伸展運動可舒解
一名45歲的陳太太,就在要出國旅遊前,準備要拿櫃頂的行李箱要來準備行李,才顛著腳一抬手,右下腰有如電擊,立即僵住,痛得不得了,最後只能取消出國行程,醫師檢查後發現是腰部肌肉勞損,經肌肉伸展治療...
![敷貼膏藥治坐骨神經痛 八旬老翁不再徹夜難眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
敷貼膏藥治坐骨神經痛 八旬老翁不再徹夜難眠
fiogf49gjkf0d 高齡八十多歲的蔡爺爺,在一年多前飽受腰痛困擾,除腰痛還會伴隨臀部、大腿以及小腿麻木感,不僅走路困難,甚至影響睡眠,更為此不敢出遠門。經西醫檢查為椎間盤突出,壓迫坐骨神經所導致,雖...
![坐姿不良壓迫坐骨神經 恐引發梨狀肌症候群](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐姿不良壓迫坐骨神經 恐引發梨狀肌症候群
fiogf49gjkf0d 久坐且坐姿不正或是長時間騎腳踏車可能導致類坐骨神經痛!一位26歲的吳小姐是體型纖瘦的白領上班族,近期右側下肢由臀部延伸至腳趾出現痠麻感,經門診檢查發現是坐骨神經遭到壓迫,引發梨狀肌...
![「低週波治療器」可塑身? 專家:絕對不可能](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「低週波治療器」可塑身? 專家:絕對不可能
fiogf49gjkf0d 現代人常有肩頸痠痛、下背痛等困擾,不少人購買「低週波治療器」,透過電流刺激放鬆肌肉、舒緩疼痛。不過,專家提醒,可別貼錯位置,應避開前頸、胸口。此外,想利用「低週波治療器」來塑身,...
![久坐不動屁股痠麻 小心「馬尾症候群」纏身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
久坐不動屁股痠麻 小心「馬尾症候群」纏身
40多歲的陳先生為久坐辦公室的上班族,一整天下來,約坐了6、7個小時,有時忙到連上廁所的時間都沒有,最近腰背痠痛、臀部麻痺,並伸延到大腿、小腿,原以為只是肌肉拉傷,但就醫診治後確診為「馬尾症候群」...
![腰椎骨刺壓迫坐骨神經 中醫緩解不動刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰椎骨刺壓迫坐骨神經 中醫緩解不動刀
骨刺或椎間盤突出是50歲以上中年人常有的慢性退化病症,最常見於頸椎與腰椎。一般而言,只要長時間使用同一區域關節施力不當或姿勢錯誤,就很容易導致骨刺的生長或椎間盤突出,而引發頸椎壓迫或坐骨神經痛。...
![老婦坐骨神經痛難入眠 中醫緩解改善生活品質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老婦坐骨神經痛難入眠 中醫緩解改善生活品質
半夜常被痛醒,讓84歲老婦人無法安然入眠,雖然曾經開刀治療多年的坐骨神經痛,但始終還是無法擺脫長年的腰酸背痛與坐骨神經痛。後來接受中醫外貼藥膏治療,兩周後自覺不適症狀改善了五成,再輔以針灸復健,...
![久坐腿麻痛!3招遠離坐骨神經痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
久坐腿麻痛!3招遠離坐骨神經痛
坐骨神經痛不一定是老年人的專利,現代上班族久坐成性,常有下背痛的困擾,疼痛部位多侷限在腰背部,但物理治療師表示,臨床發現其中1至2成下背痛患者,痠痛可延伸至臀部和腿部,即為「坐骨神經痛」。若要遠離坐...
![久坐、搬重物…坐骨神經痛發作!仰睡、趴睡、側睡哪種比較好?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
久坐、搬重物…坐骨神經痛發作!仰睡、趴睡、側睡哪種比較好?
常常久坐、姿勢不良,容易會有坐骨神經痛的問題,發病時讓人站也不是、坐也不是,晚上睡覺時也不知道怎麼睡才舒服。今天要考考大家,坐骨神經痛到底該怎麼睡? photos放大顯示健談-坐骨神經痛該怎麼睡?A.趴著睡...
![超乎想像的壓力!享受駕馭樂趣同時也別忽略脊椎健康 贊助](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
超乎想像的壓力!享受駕馭樂趣同時也別忽略脊椎健康 贊助
低頭手機滑個不停,總覺得肩頸肌肉僵硬?或是久坐姿勢不良,背部肌肉總是緊繃,久而久之更伴隨著痠痛麻的情形?要小心,你很有可能頸椎或腰椎受傷了!photos放大顯示低頭族頸椎壓力超乎你想像從以前閱讀書本到現...
![腰、臀、大腿後側,突然感到尖銳痛楚?小心是坐骨神經痛!印度瑜珈冠軍4招緩疼痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腰、臀、大腿後側,突然感到尖銳痛楚?小心是坐骨神經痛!印度瑜珈冠軍4招緩疼痛
photos放大顯示站也不是坐也不是瑜珈伸展術解你的背痛及坐骨神經痛就在幾天前的一次送別聚會上,遇到了很多朋友和工作上的夥伴。我的一位朋友跟大家介紹我是瑜珈大師及瑜珈治療師。當我們正在聊天時,突然有位朋...
![坐骨神經痛上身4元凶,不一定是神經壓迫!2伸展操助舒緩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐骨神經痛上身4元凶,不一定是神經壓迫!2伸展操助舒緩
反覆腰痛是閃到腰了?小心,若疼痛延伸至臀、腿等部位,可能是坐骨神經痛上身惹禍!不過,脊骨神經醫學博士也提醒,臨床上導致坐骨神經痛產生的原因,不完全都是神經壓迫造成。所以民眾若想要一甩坐骨神經痛引起...
![「坐錯了」讓你坐骨神經痛好不了!復健科醫師教你:坐下前「2關鍵」避免疼痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「坐錯了」讓你坐骨神經痛好不了!復健科醫師教你:坐下前「2關鍵」避免疼痛
photos放大顯示一般常見的下背痛、腰痛、下肢疼痛,都會讓民眾以為是否是坐骨神經痛,嘉義長庚醫院復健科主治醫師許宏志指出,的確有可能是椎間盤突出壓迫坐骨神經,造成疼痛,但也可能是腰椎空隙狹窄,造成椎間...
![【景升頂級醫美中心】減肥藥對身體有幫助嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![練抬腿腰痛嘅原因+解決方法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![Part6 120 仰臥抬腿曲腿](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![弓步蹲加抬膝|GQ active|健身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)