你還在吃龍眼嗎?看完後震驚了!一定要告訴家人啊!分享~
你還在吃龍眼嗎?看完後震驚了!一定要告訴家人啊!分享~. https://youtu.be/fUj4IST3IQM. 我是一個快樂說書人! 跟大家說說故事,分享好文章! 大家支持本頻道 ... ,桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝,不久、病人失眠 ... ,桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮干桂圓水喝,不久、病人 ... ,你還在吃龍眼嗎?看完後震驚了!一定要告訴家人啊!治長期失眠、近視的最好---偏方,不可錯過桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫 ... , 治長期失眠、近視的最好---偏方,不可錯過. 桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高...
你還在吃龍眼嗎?看完後震驚了!一定要告訴家人啊!分享~. https://youtu.be/fUj4IST3IQM. 我是一個快樂說書人! 跟大家說說故事,分享好文章! 大家支持本頻道 ...
桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝,不久、病人失眠 ...
桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮干桂圓水喝,不久、病人 ...
你還在吃龍眼嗎?看完後震驚了!一定要告訴家人啊!治長期失眠、近視的最好---偏方,不可錯過桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫 ...
治長期失眠、近視的最好---偏方,不可錯過. 桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到 ...
治長期失眠、近視的最好---偏方,不可錯過桂圓能治長期失眠、高度近視,還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他 ...
你以為龍眼只是好吃而已?一旦你發現龍眼有這麼多好處,還不天天吃,根本停不下來? 龍眼,別名桂圓。食用時只是感覺很甜,龍眼的具體功效大家 ...
![荔枝吃過量鼻血直流 應就醫找出病因](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
荔枝吃過量鼻血直流 應就醫找出病因
阿亮從小喜歡吃荔枝,家裡冰箱總是存放著一大堆新鮮的荔枝,有時不吃正餐,就只吃荔枝,沒想到,吃著吃著,就突然流鼻血,一時情急,用手摀住,結果雙手沾滿了鮮血,自己與家人都嚇了一大跳。耳鼻喉科開業...
![夏日飆高溫中暑病號多 中醫有涼方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日飆高溫中暑病號多 中醫有涼方
近日來全台都處在高溫炎熱的狀況下,白天宛如置身與烤箱之中,導致中暑的案例屢見不鮮。尤其是現在正處於暑假期間,一些平日窩在有空調環境的年輕人就算頂著豔陽,還是想從事一些戶外活動,在烈日底下曝曬,...
![華人社會空腹不吃荔枝 遵守飲食禁忌可保命](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
華人社會空腹不吃荔枝 遵守飲食禁忌可保命
在華人社會,「空腹時不能吃荔枝」的警告,其來已久,台灣兒童糖尿病協會理事長羅福松表示,荔枝甜分相當高,確實不利於糖尿病患者控制血糖,如果吃多了荔枝,胰島素快速往上衝,此時若沒有吃其他東西來維持...
![龍眼維生素C高! 一份約13顆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
龍眼維生素C高! 一份約13顆
photos放大顯示(健康醫療網/記者張郁梵報導)緊接著荔枝後出現在水果攤的季節性水果,就是龍眼了!龍眼又稱做「桂圓」,和荔枝相比雖然小了許多,但其所富含的維生素C,卻遠比荔枝還要多!營養價值更高。龍眼...
![立冬溫補4招 喝枸杞桂圓紅棗茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
立冬溫補4招 喝枸杞桂圓紅棗茶
寒風冷颼颼,又到「補冬」好時節!中醫師指出,「立冬」進補有4原則,建議飲食中「藥膳湯底」不妨多加入蔬菜、菇類替代大魚大肉;平時可喝些「枸杞桂圓紅棗茶」溫暖身體;或是多按摩腳底「湧泉穴」促進血液循環...
![緩解感冒喉嚨痛 葡萄5果清熱生津](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
緩解感冒喉嚨痛 葡萄5果清熱生津
立冬在即,氣溫驟降,病毒蠢蠢欲動,感冒患者增多了,出現喉嚨乾癢、支氣管發炎等症狀!而這波突然來襲的冷氣團鋒面,也讓台北市市長候選人柯文哲掛病號。中醫師表示,想要減少氣候驟變所致的感冒喉嚨痛不適問題...
![一顆荔枝三把火?中醫師教你這樣吃就「不上火」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一顆荔枝三把火?中醫師教你這樣吃就「不上火」
五月份開始進入荔枝的產季,鮮甜多汁的荔枝讓人食指大動,常常會一個接一個吃到忘我,但你知道荔枝吃多容易上火嗎?今天就要帶你從中醫認識荔枝~photos放大顯示俗語一啖荔枝三把火,指的就是荔枝性溫,吃多易上...
![荔枝有助提升免疫力 營養師這樣挑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
荔枝有助提升免疫力 營養師這樣挑
在古代,荔枝是一種非常名貴的水果,只有貴族、非富即貴的女性,才有特權吃到名貴的荔枝,因為荔枝圓圓白白的很像皎潔的月亮,唐朝人以此作為女子美麗的標準。這次請到中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師,為大家介...
![龍眼補血暖身 營養師這樣挑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
龍眼補血暖身 營養師這樣挑
龍眼就是桂圓,為四大名果之中的「福圓」,是福氣的象徵。龍眼含有豐富鐵質,無論直接吃或烘焙,熱飲和冷飲都是一流的,是很好的補血食物。龍眼於夏天7月到10月之間盛產,主要有粉殼、福眼、紅殼、青殼品種等品...
![喝薑汁桂圓茶取暖 小心過量血糖飆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝薑汁桂圓茶取暖 小心過量血糖飆
寒流來襲,許多女性喜歡喝杯熱騰騰的薑汁桂圓茶取暖,小心,喝過頭會讓血糖飆升!醫師特別提醒糖尿病和三高疾病患者,無論是暖呼呼的含糖飲品,或是薑母鴨、麻油雞等冬令進補藥膳,熱量和含糖量都不低,應避免過...
![天冷難入睡!桂圓菊花安神5茶飲助好眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷難入睡!桂圓菊花安神5茶飲助好眠
天氣驟降,夜夜難眠!中醫師指出,失眠不是年長者的專利,從中醫角度,通常與與肝、脾、腎、膽有關,不僅代表身體出現警訊,甚至會引起慢性身心疾病。建議平日應減緩壓力,規律運動及均衡飲食,亦可用桂圓紅棗5...
![擊退脂肪肝必吃三寶!周宗翰:枸杞、山楂依體質調理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
擊退脂肪肝必吃三寶!周宗翰:枸杞、山楂依體質調理
外食族常吃高熱量油滋滋的食物,脂肪堆積在肝臟,長期便容易成為脂肪肝;還有減肥不當、長期厭食,而導致營養不良、蛋白質攝取不足,同樣也會引發脂肪肝,脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆...
![果糖竟是「非酒精性脂肪肝」元凶!醫指出:想健康吃水果可以「這樣選」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
果糖竟是「非酒精性脂肪肝」元凶!醫指出:想健康吃水果可以「這樣選」
果糖的甜度是蔗糖的1.7倍,更是葡萄糖的2.3倍,還不會造成巨大的血糖浮動,因此曾被視為葡萄糖的替代品。醫師指出,可隨著科學進步發現,果糖其實是糖類中最險惡的臥底,不僅會造成「非酒精性脂肪肝」,還會升高...
![南瓜籽食用優點超多!2成分改善頻尿,醫列出「4大食物」能舒緩膀胱過動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
南瓜籽食用優點超多!2成分改善頻尿,醫列出「4大食物」能舒緩膀胱過動
頻尿是件十分擾人的事情,除了造成身體不適之外,也大大影響日常生活的步調,更有人一小時內需要跑3次廁所。而除了透過治療之外,其實也能以日常保健來幫助解決頻尿的狀況,像是吃蛋白質食物,醫師還提出3樣食物...
![易感冒要吃瘦肉?生痱滋要吃蠔?營養師推介30種食物改善失眠/頭暈9類病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
易感冒要吃瘦肉?生痱滋要吃蠔?營養師推介30種食物改善失眠/頭暈9類病
身體需要蛋白質才可以製造免疫細胞,建議選擇優質蛋白質如:豆類、魚肉。攝取鋅有助於生長發育、維持免疫系統。不同顏色的蔬果,有不同的植化素功效,都能有效
![晝短夜長睡不好! 安神茶助眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![有睡眠障礙中藥安神助眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![20111118飲用中藥材茶飲助改善睡眠治感冒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![晝短夜長睡不好! 安神茶助眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![龍眼煮水喝,視力變好了不再失眠了,效果很好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【醫生活】寧心安神湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)