果仁素湯防癌增強免疫力預防感冒補肝補腎健脾祛濕抗疲勞還可 ...
,現推介一些預防#感冒湯水。 因中醫認為: 肺宜潤不宜燥。 常吃燥熱煎炸食物,容易致病。 蟲草花不是素食 ... , 天氣轉變小朋友容易生病,特別是感冒、咳嗽和流鼻水。家長除了幫小朋友做足保暖措施外,媽媽平日不妨多啲煲以下22款感冒湯水,有效增強抵抗 ...,跳到 9.五指毛桃竹芋無花果栗子素湯 - 清肺止咳益氣補虛. 秋意漸涼,天氣轉乾,最容易惹咳及引起氣管敏感。呢個素湯可益氣補虛,清肺止咳,平日煲嚟潤一潤 ... , ... 肺炎的非常時期,除了注意衛生外,也要從飲食著手,預防疾病!即為大家介紹10款滋潤湯水食譜,有止咳潤肺、預防氣管敏感及感冒、通便等功效!,#健康素湯 #潤燥止咳 #增強體質 #補腎壯腰 Green Monday... 整個素湯飲吓先... 清甜味美! 鮮百合椰子豬展湯【消暑滋潤湯水】. ...
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鼻子左右輪流不通 小心充血性鼻炎作祟
「醫師,我明明就是鼻子過敏,為什麼鼻子每次都只有塞一邊?」如果你是個鼻子經常動不動就過敏,但鼻子卻總是一邊通一邊不通,那可就要注意,鼻子已經從過敏變成「充血性鼻炎」,與一般噴嚏打不停的過敏性...
苦惱家有過敏兒 中醫體質調理抗敏感
「醫生!我的小孩怎麼感冒都不會好?」診療室內,一名心急的母親向醫師抱怨小孩已經反覆感冒一個多月,看了許多醫師,還是無法改善症狀,上課時總會鼻塞、打噴嚏和流鼻水,難以專心唸書,嚴重影響學習效果...
黑眼圈找頭路受阻 鼻過敏中醫治療大幅緩解
若有黑眼圈,容易給人愛玩不睡、沒精神工作等印象,但很多時候卻是因為鼻子過敏所衍生的「後遺症」。一名剛出社會的新鮮人,因從小到大的鼻過敏,讓他在找工作時吃足閉門羹,有位面試官好意提醒他,重視面...
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
夏日艷陽高照,除了滿面油光、痘痘直冒,還要擔心曬黑長斑。大林慈濟醫院中醫部中醫師黃雅慧提醒,想讓皮膚白晢透亮,一定要多喝水、多攝取蔬果,平時應避開辛辣及油炸食物,此外,利用具有膠質美白功能的...
真正擺脫牙周病?! 齒列整齊最重要
一項科學研究發現,早晚刷牙不但可保持口腔健康,降低罹患癌症、心臟病、糖尿病的機率,還能預防腦部退化。英國中央蘭開夏大學(UCLan)一位科學家指出,罹患腦退化症的病人,腦組織都感染了牙周病細菌「牙...
鹿茸人蔘太補 體虛老年人恐補出問題
春節將近,標榜養生健康的中藥補品為熱門伴手禮。不過,中醫師提醒,有些中藥材並不是適合所有人,建議挑選禮盒前,考慮使用者體質與疾病狀態,以免吃出健康問題。黑木耳、白木耳、蓮子、山藥較為溫補且平...
鼻黏膜顏色看健康 貪杯恐引爆鼻過敏炸彈
fiogf49gjkf0d 年後就醫率激增!民眾過年期間,難以抵抗美食誘惑,除了攝取過多高熱量食物以外,飲酒與熬夜機率也比平日高出許多,甚至吃飽後一覺睡到自然醒。開工後,不少民眾下班就到診所打卡報到,除了濃...
維生素D除了輔助鈣吸收 還可預防感冒
俗語說「春天後母面」,初春的天氣忽冷忽熱,一下子氣溫飆高到像夏天,一下子冷氣團又來報到,難怪氣象專家要大家冬衣不要收得太快。這樣的天氣,常常讓人來不及防備,感冒病毒、流感病毒接力報到,現在有研...
假流感真過敏 別再傻傻分不清
暖冬過後,新一波寒流來報到,有民眾鼻水直直流,流了1個月,看醫生、吃藥都看不好,究竟是什麼病毒這麼恐怖?原來是流感、鼻過敏傻傻分不清。 流感跟鼻過敏真的這麼難分嗎?其實衛福部官網有定義流感的...
驚!燒臘便當熱量最高的竟是...
{DS_IMG_63945}「港式燒臘」的蹤影隨處可見,而且廣受歡迎。然而,你知道嗎?一個燒臘便當的熱量可高達700~900大卡,甚至超過1000大卡(受配菜和醬汁影響),遠遠超過一天所需熱量一半的便當,吃多了想不發胖都...
抗痘小偏方!薏仁冬瓜湯潤肺解毒
治療青春痘,中醫有妙方!中醫師指出,青春痘並不是難以根治的皮膚疾病,中醫講究辨證論治,根據整體的身體狀況來治療,通常都有很好的成效。建議平日應保持皮膚清潔與乾爽、正常的生活作息、睡眠充足外,並減少...
想要賞花就全身搔癢、眼睛過敏 醫說吃這個可預防花粉過敏症,遇2種植物得離遠
賞櫻、杜鵑花開、紫藤花、玫瑰花怒放,接下來又有桐花、海芋季、繡球花季...春天起,每天都有不同的花可以賞。不過醫師發現,隨著花季展開,每天都有許多眼睛紅腫、搔癢、流淚等病人,提醒大家,賞花小心花粉症...
5款7-11「不推薦」便當!蕎麥麵只有澱粉、黑松露野菇傷血管、燕麥奶蔬食脂肪太多"
24小時的便利超商是很多人解決三餐的地方,不過超商便當要慎選,看起來健康的不見得真正健康!營養師提醒,有些食物的熱量雖然不高,但是鈉含量卻偏高,或是油脂含量高於蛋白質太多,他整理出統一超商(7-11)最...