【感覺你的氣場】放鬆可以幫助你更輕鬆地感覺到氣場的存在 ...
第三章「氣」是可以感覺到的彭興隆為何一般人不易感覺到氣的存在早期物質文明不發達時,幾乎每個人都有強烈的「氣感」,後來隨著科技日新月異,人們距. , 感覺不到氣感.是因為能量無法進入體內.為何無法進入體內.是因為我們自身穴位沒開.穴位與丹田的經脈管到沒通.能量無法進入.自然感覺不到氣感., 我對於氣功也滿好奇,想感覺氣的存在,可是靜坐滿久也沒感覺到,還有請各位提供點方法以及如何導引???還有提供些練氣功的方法(初步)???謝啦!,還有不少人說,練氣功到一定水平,不但睡眠減少,甚至可以少睡或不睡,有人每晚 ... 有時,感覺到身上發癢,如蟻爬;有時感到自身變得十分高大;有時感到輕如棉絮, ... , 如果你手掌間沒有任何感覺那你是摸不到氣的人我在任何時候兩手掌一相對就可以感覺到在抱磚如果變成抱土司或抱球的感覺時就表示我的...
還有不少人說,練氣功到一定水平,不但睡眠減少,甚至可以少睡或不睡,有人每晚 ... 有時,感覺到身上發癢,如蟻爬;有時感到自身變得十分高大;有時感到輕如棉絮, ...
三招加太極 張平沼養生有道
金鼎證券總裁張平沼有三招健身法。不但將長期困擾他的腰酸背痛根治,也讓他健步如飛,健康的很。 在張平沼還沒有三招健身法時,可是三不五時的要上醫院、打針、吃藥,否則腰酸背痛的無法讓他直立。 酸...
大投資270億 南港生技園區 過了
北部第二座生技園區聚落有譜了!行政院財經小組昨天裁示國防部在四年內釋出二十五公頃土地,作為南港生技園區建地之用,國科會將以生醫科學園區結合中研院,配合生技新藥產業發展條例,為南港生技園區二七○...
冬藏斂心性 吹訣吐納備能量
進入冬季,自然界裡許多的生物開始把自己隱藏起來,人類也應理當如此,一切順著天意走。到了冬天,天要我們隱藏起來,如果還刻意拋頭露面,那就是不順天,不順天就容易出問題。 但「冬藏」有很多意味-儲存...
微軟工程師遇上廣播美女 練氣功 練出好姻緣
許多人靠練氣功來鍛鍊身體,這一對則是練氣功,練出好姻緣! 天順是來自馬來西亞的微軟工程師,被派駐在台灣、專門負責台積電;嘉嘉是南台灣知名廣播電台主持人,擁有無數聽眾。說起這一對「氣」味相投...
睡前10分鐘 暖暖Magic(上)
冰美人最怕的冷冷季節正式來臨,手冷腳冷的狀態下超難入眠,嚴重破壞睡眠品質。讓我們教妳睡前10分鐘讓身體暖起來的招式,很簡單,暖暖效果卻十分神速。暖暖1:熱呼呼的黑糖薑湯MagicTime:3分鐘 想要身...
睡前10分鐘 暖暖Magic(下)
暖暖5:吹風機的妙用MagicTime:5分鐘 吹風機不只是用來吹頭髮,冷到受不了又沒有電暖爐,可以用吹風機來暖被、烘手腳。睡前5分鐘,將熱風灌進妳的被窩裡,先製造好暖暖的睡眠空間,再利用吹風機的熱風吹暖手...
人體自癒力的機關 自然營養醫學漸抬頭
現代人的生活中充斥著太多的細菌、病毒,加上不經意吃進過多的添加食品,以致造成太多的文明病,而不知不覺服用許多抗生素等化學藥物,反而形成另一種毒素積存在人體內。目前講求健康養生的人,都在提倡「...
全台6百萬人有睡眠障礙 透過音樂元氣好眠
「我每天幾乎睡滿7至8小時,可是還是感覺睡不飽,還不到中午就感覺累,長期下來竟然有了黑眼圈」,一名35歲的陳姓社工員懊惱地說。根據台灣睡眠醫學會統計,全台至少有600萬人有睡眠障礙,國人一年就吃掉一...
熬夜唸書損腦力 提昇氣血循環增加集中力
考季將近,許多考生在面臨攸關人生未來的大考時刻,無不希望能在考前做足最後的衝刺,卻往往容易因為壓力過大,每天挑燈夜戰,嚴重睡眠不足,結果導致注意力不集中、記憶力衰退、體力下降,影響自體免疫功...
中醫夏季皮膚保養
「醫生,我最近皮膚好癢喔,一直起紅疹,該怎麼辦?」「又長痘痘了,好煩好討厭喔!」夏天天氣炎熱,流汗多及陽光照射等刺激皮膚的因素增加,加上下雨潮濕,「濕熱」交雜的結果,使皮膚癢疹、紅疹、搔癢、...
三餐不定食 胃不健康又傷身
忙碌的生活讓人無法喘息,很多時候就連三餐也不定時。45歲的小陽(化名)是一名忙碌的上班族,他習慣不吃早餐,因業務繁重,經常忙到晚上八點後才吃晚餐。然而,最近他發現自己不但胃口越變越差,而且才吃...
揮別黃金剩女 整牙翻轉命運好孕到
fiogf49gjkf0d 曾被譽為演藝圈黃金剩女的林心如,於7月底帶球閃嫁霍建華,兩人從10年好友變摯愛,羨煞許多單身女性。林心如剛出道時的小虎牙讓演藝之路受限,整牙後不僅事業扶搖直上,如今更覓得如意郎君,預...
新春圍爐不卡油 食材湯底醬料不馬虎
年節將近,新春期間團圓的鍋物是冬季裡圍爐的重頭戲菜色,坊間鍋底五花八門,鍋內的食材種類繁多,民眾只需運用一些原則,在湯底、用料以及醬料方面做些調整,就可讓春節過得沒有負擔又健康。 臺北市立聯...
冬天喝老薑枸杞 改善「冷底」靠這味
入冬以來,氣溫漸低,尚未到冷氣團、寒流,但已經有人直喊「受不了」,厚外套、手套、圍巾,全身包緊緊,台北馬偕醫院中醫師陳麒方建議,經常手腳末梢冰冷的「冷底」者,可飲用老薑枸杞水,注意保暖,睡覺時...
冬季乾冷皮膚變差 中醫:氣血充沛肌膚才健康
天氣一冷,許多人發現皮膚變差,乾糙、搔癢、敏感,長出皺紋,奇美醫學中心中醫部部長許堯欽指出,低溫及過乾,都會影響皮膚健康,建議多喝薑茶,並多吃蜂蜜、海參、木耳、蹄筋、水梨等富含黏液質的食品,配...