杜学美中医博士后教- 涌泉穴
湧泉穴,位於足底,在足掌的前三分之一處,屈趾時凹陷處便是,為全身俞穴的最下部,是腎經的首穴。《黃帝內經》中說:「腎出於湧泉,湧泉者足心也。,【類別】. 井(木)穴。《靈樞‧根結》:"少陰根于湧泉"。 【釋名】. 形容水從地下涌出。穴為腎經井穴。位於足底,足少陰脈氣由此而上,如泉水涌出。別名地沖(見《針灸甲乙 ... , 「湧泉」人體生命之源,居足心陷中,經氣自下而上,如湧出之水泉。,的長壽養生秘訣-推湧泉穴 我的老師馬光亞醫師在他62~80歲,將近20年的歲月,每周都南下台中中國醫藥學院擔任教學與臨診工作。最後由於病患過多,為了健康, ... ,涌泉,是指水由下向上冒出,不作高喷,称为涌泉。《公羊传·昭公五年》:“濆泉者何?直泉也。直泉者何?涌泉也。”... ,涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于足底部,...
【類別】. 井(木)穴。《靈樞‧根結》:"少陰根于湧泉"。 【釋名】. 形容水從地下涌出。穴為腎經井穴。位於足底,足少陰脈氣由此而上,如泉水涌出。別名地沖(見《針灸甲乙 ...
![坐姿三角式瑜伽 訓練專注力及平衡感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐姿三角式瑜伽 訓練專注力及平衡感
動作的好處: 1.背部延展,幫助髖部靈活度,腳筋延展,以及肚子核心力量的訓練。 2.訓練專注力及平衡感。 3.活化下肢(尤指臀部以下)。 4.胸部伸展,解決胸悶的不適感。 常犯錯誤: 1.如要...
![針刺治療慢性腎衰竭](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
針刺治療慢性腎衰竭
台灣腎臟醫學會統計,2003年全台灣尿毒症發生率最高為雲嘉南地區,每百萬人口有514人,也就是雲嘉南地區每年新洗腎人口,高居世界第一。依據美國腎病研究組織(USRDS)2004年報告分析,台灣每年產生的新尿毒...
![年透析費用約330億 針刺治療慢性腎衰竭](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年透析費用約330億 針刺治療慢性腎衰竭
根據2008年健保局統計,每年透析治療費用約330億,若加上相關後遺症處理,腎衰竭的支出約占健保總額十分之一,儼然形成新的國病。臺北市立聯合醫院和平院區泌尿科主任陳證文指出,腎臟衰竭的透析患者不斷增...
![準!利用微循環血流偵測正確穴位](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
準!利用微循環血流偵測正確穴位
許多人都接受過針灸治療,但穴位準確度卻因人而異。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科、台灣科技大學醫學工程研究所合作,利用微循環血流的測量,來評估穴位針刺或穴位按壓對微循環血流的影響,藉此偵測正確的...
![想減重!針灸、穴位埋線傳統中醫正夯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想減重!針灸、穴位埋線傳統中醫正夯
想輕鬆減重,針灸、穴位埋線也有效!台北市立聯合醫院林森中醫院區擁有專業中醫師,協助肥胖民眾診斷體質與規劃適合的治療方式,透過針灸、中藥調整體質、穴位埋線等不同方式讓民眾更輕鬆甩掉肥油。 國人...
![掌握成長關鍵期 長大人要補腎補脾胃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
掌握成長關鍵期 長大人要補腎補脾胃
俗話說得好:「天下父母心」,天底下的父母無不希望自己的孩子能夠贏在起跑點上。不管是學業成績,或是各項才藝技能,都想給孩子最好的安排。在這許多課程的加強補充外,爸媽更在乎孩子身體的健康,往往期盼...
![頭昏腦脹視茫茫 肝腎不好當心傷眼睛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
頭昏腦脹視茫茫 肝腎不好當心傷眼睛
你時常覺得頭昏腦脹精神不濟嗎?你時常晚上輾轉反側,老睡不安穩嗎?你近來感到眼睛動不動就疲勞,視力退化嗎?如果上述症狀你都有,那可要當心了!很有可能是肝臟跟腎臟出了問題,長期置之不理,可能賠上...
![糖尿病隱憂-性功能障礙 中醫治療提昇腎功能](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
糖尿病隱憂-性功能障礙 中醫治療提昇腎功能
老人因腳麻無法跑出火場的電視廣告,令大眾印象深刻,然而末梢血液循環差,除了妨礙手腳行動之外,也會引起性功能障礙!正和中醫診所黃慶雲醫師提醒,糖尿病、高血壓患者,以及長期服用止痛藥、安眠藥的人...
![腎水不足小弟弟抬不起「頭」 漢方調理現雄風](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腎水不足小弟弟抬不起「頭」 漢方調理現雄風
不少男性朋友渴望在床上一展雄風,偏偏嘴巴說得又溜又厲害,現實生活卻不見得百分之百能做到。往往只會打嘴砲,小弟弟抬不起頭,讓老婆轉身蓋被子,實在沒面子,影響夫妻感情。 人生中醫診所院長楊永榮醫...
![腎友動起來! 運動可延緩腎功能惡化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腎友動起來! 運動可延緩腎功能惡化
「沒想到使用腹膜透析後的我仍可以騎自行車,沿著新竹17公里海岸線騎車來回總共40公里路程,完全不是問題!」使用腹膜透析4年的陳麗香小姐提到,由於換液治療時間的彈性,讓她可以和先生經常性的安排假日運...
![台灣1成2人因慢性病無法活過70歲?快按3大穴瀉火、抗發炎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台灣1成2人因慢性病無法活過70歲?快按3大穴瀉火、抗發炎
根據世界衛生組織(WHO)統計顯示,慢性病是導致早死的重要原因。以亞洲國家來說,韓國慢性病的早死率為7.3%,台灣則更高達11.9%,表示有1成2的人無法活過70歲!慢性病在西方科學來說,是身體長期處於發炎中,在中...
![臉腫、腳腫才發現腎衰竭還有救!8穴位、整脊可治「敗腎」!2/5「瘋中醫」名中醫親自教](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
臉腫、腳腫才發現腎衰竭還有救!8穴位、整脊可治「敗腎」!2/5「瘋中醫」名中醫親自教
預防「敗腎」,中醫教按這「8個穴」也有幫助!臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中西醫整合科主任陳建宏說,很多人等到身體明顯水腫才發現腎衰竭都為時已晚,提醒大家平常多按神門、三陰交等穴可改善水腫、失眠...
![聖誕紅酒真的暖胃?中醫師解析熱紅酒中藥材有哪些?加碼推薦冬季暖身茶飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
聖誕紅酒真的暖胃?中醫師解析熱紅酒中藥材有哪些?加碼推薦冬季暖身茶飲
熱紅酒的英文名稱是「Mulledwine」,大多以紅葡萄酒為基底,相傳熱紅酒起源希臘,在當時因為飽餐後紅葡萄酒常常會喝剩,為了避免浪費,於是加入香料、果片,逐漸發展成美味可口的禦寒聖品,東霖馬光中醫診所中醫...
![排濁氣.](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![第15期:点按劳宫内关穴疏通心脉护心脑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![師傅一出手便知有沒有「鱉派氣功」發功彈飛三圈](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![洪憲二老師氣功教學:勞宮吸吐氣與勞宮接丹田](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![神魔之塔· 抽卡:感應水晶35+2抽](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)