20170518 白蘆筍變抗癌食物主廚為癌友打造美食
,蘆筍...
, 蘆筍適合的烹調與保鮮方式可都是有秘訣的!而蘆筍又可分成「綠蘆筍」與「白蘆筍」2種,究竟何者營養價值略勝一籌!?, 白蘆筍:別稱:石刁柏、龍鬚萊,屬百合科。多年生草本植物,具有 ... 它是蔬菜之王,常吃能提高身體免疫力、降血糖、防癌,好處太多了 · 2017-04-06., 白蘆筍:別名石刁柏、龍鬚萊,屬百合科。 ... 白蘆筍的做法:素炒白蘆筍, ... 它是蔬菜之王,常吃能提高身體免疫力、降血糖、防癌,好處太多了., 那么女人吃蘆筍有什麼好處呢?蘆筍的營養價值有哪些呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。精彩推薦:女人吃菠菜的好處菠菜的營養價值., 蘆筍是好吃的健康食品,它通常作為開胃菜或配菜,輕蒸,烤,炒,或更多的烹飪方法。不僅是蘆筍的美味,它的健康的好處很多,由於它的營養價值 ..., 所以蘆筍在國際市場上享有「蔬菜...
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#3 白蘆筍竟是「蔬菜之王」,看來我讀的書真是太少了!
白蘆筍:別稱:石刁柏、龍鬚萊,屬百合科。多年生草本植物,具有 ... 它是蔬菜之王,常吃能提高身體免疫力、降血糖、防癌,好處太多了 · 2017-04-06.
白蘆筍:別稱:石刁柏、龍鬚萊,屬百合科。多年生草本植物,具有 ... 它是蔬菜之王,常吃能提高身體免疫力、降血糖、防癌,好處太多了 · 2017-04-06.
#8 不愧是蔬菜之王!蘆筍幫身體強效補水,也是護心抗癌功臣
蘆筍的種類包括綠蘆筍、白蘆筍,甚至還有改良後的紫蘆筍。它是防癌、護血管的天然抗氧化劑,有滋陰、清熱功效;因為具有護心效果,和中藥材天麻 ...
蘆筍的種類包括綠蘆筍、白蘆筍,甚至還有改良後的紫蘆筍。它是防癌、護血管的天然抗氧化劑,有滋陰、清熱功效;因為具有護心效果,和中藥材天麻 ...
![無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
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黃湯下肚過量 吃蘆筍可預防宿醉?!
農曆年節即將到來,許久不見的親朋好友齊聚一堂,除了大快朵頤豐盛的佳餚,敘舊談天、小酌一番也是常有的事,不過,很多人黃湯下肚便無法控制飲用多寡,不僅無法遵循習俗「守歲」,隔天還可能有嚴重的宿醉...
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圓仔白蘆筍餐 養生防癌好健康
6歲的羽玄罹患白血病,雖然病情控制良好,但日前卻因感染流感,併發支氣管肺炎而住院治療。因抵抗力太差,無法到動物園一睹熊貓圓仔的可愛模樣,新光醫院特別製作「圓仔白蘆筍餐」,希望一解羽玄無法看「圓...
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photos放大顯示來源:dreamstime時序入夏,正是蘆筍的產季。滋味清爽的蘆筍,常見於沙拉冷盤、日式手捲,但若以為蘆筍只是餐桌上的小小配角,那可就錯了!蘆筍含有多種可以抗老化、抗氧化、預防癌症、護心血管、...
![擔心乳癌細胞加速擴散,最好別吃蘆筍?營養師這樣說…](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
擔心乳癌細胞加速擴散,最好別吃蘆筍?營養師這樣說…
乳癌病友抗癌最好別吃蘆筍?在過去,蘆筍因含有豐富的營養素,是很好的抗氧化食物,被視為遠離癌症的絕佳聖品,但國外最新研究發現,蘆筍中的天冬醯胺會加速乳癌細胞的擴散且轉移到其他器官,打破一般人的既定印...
![挑選國產蘆筍有訣竅!營養師分享綠白紫蘆筍助抗癌、護心血管 想養顏美容吃這款"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
挑選國產蘆筍有訣竅!營養師分享綠白紫蘆筍助抗癌、護心血管 想養顏美容吃這款"
國產蘆筍正當季!農糧署表示,每年3月至11月是國產蘆筍的主要栽培採收期,且國產綠蘆筍鱗片為淺綠色或淡白色,呈緊密飽滿狀,嫩莖處則為粉綠或淺綠色,蘆筍長度通常也較長(大於24公分);進口綠蘆筍鱗片為褐綠...
![營養心得-蘆筍營養價值](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![蘆筍的營養價值和挑選方法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![蘆筍的功效與抗癌食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)