9.1《正念的奇蹟》電影預告 班尼迪克康柏拜區感動獻聲
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書名:正念的奇蹟(電影封面紀念版),原文名稱:The Miracle of Mindfulness,語言:繁體中文,ISBN:9789865613549,頁數:244,出版社:橡樹林,作者:一行禪師, ... ,書名:正念的奇蹟,原文名稱:The Miracle of Mindfulness,語言:繁體中文,頁數:224,出版社:橡樹林,作者:一行禪師,譯者:何定照,出版日期:2012/04/15,類別: ... ,9折, 優惠價:225元 放入購物車. ☆2004年出版至今,長銷不墜! 與一行禪師首部紀錄片「正念的奇蹟」,同步改版推出!☆ 正念,就是當下覺照:吃飯就是吃飯,上 ... , 正念的奇蹟-一行禪師. 朋友邀請我去看一行禪師的紀錄片-正念的奇蹟(walk with me),蠻有深度的一部電影,在這裡跟大家分享其中的兩個心得。, 除玩草之後,象徵覺察的花朵就有機會成長。花草需要堆肥,需要受苦才能獲得覺察。而苦就是那堆肥,也是覺醒的食物,...
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書名:正念的奇蹟(電影封面紀念版),原文名稱:The Miracle of Mindfulness,語言:繁體中文,ISBN:9789865613549,頁數:244,出版社:橡樹林,作者:一行禪師, ... ,書名:正念的奇蹟,原文名稱:The Miracle of Mindfulness,語言:繁體中文,頁數:224,出版社:橡樹林,作者:一行禪師,譯者:何定照,出版日期:2012/04/15,類別: ... ,9折, 優惠價:225元 放入購物車. ☆2004年出版至今,長銷不墜! 與一行禪師首部紀錄片「正念的奇蹟」,同步改版推出!☆ 正念,就是當下覺照:吃飯就是吃飯,上 ... , 正念的奇蹟-一行禪師. 朋友邀請我去看一行禪師的紀錄片-正念的奇蹟(walk with me),蠻有深度的一部電影,在這裡跟大家分享其中的兩個心得。, 除玩草之後,象徵覺察的花朵就有機會成長。花草需要堆肥,需要受苦才能獲得覺察。而苦就是那堆肥,也是覺醒的食物,...
#1 博客來
書名:正念的奇蹟(電影封面紀念版),原文名稱:The Miracle of Mindfulness,語言:繁體中文,ISBN:9789865613549,頁數:244,出版社:橡樹林,作者:一行禪師, ...
書名:正念的奇蹟(電影封面紀念版),原文名稱:The Miracle of Mindfulness,語言:繁體中文,ISBN:9789865613549,頁數:244,出版社:橡樹林,作者:一行禪師, ...
#2 博客來
書名:正念的奇蹟,原文名稱:The Miracle of Mindfulness,語言:繁體中文,頁數:224,出版社:橡樹林,作者:一行禪師,譯者:何定照,出版日期:2012/04/15,類別: ...
書名:正念的奇蹟,原文名稱:The Miracle of Mindfulness,語言:繁體中文,頁數:224,出版社:橡樹林,作者:一行禪師,譯者:何定照,出版日期:2012/04/15,類別: ...
#6 正念的奇蹟Walk with me
《奇異博士》班尼迪克康柏拜區感動獻聲☆禪宗大師‧一行禪師首部電影☆「觸動人心!」─好萊塢報導者☆「這個時代最具影響力的精神領袖之一」─歐普拉☆「動人而 ...
《奇異博士》班尼迪克康柏拜區感動獻聲☆禪宗大師‧一行禪師首部電影☆「觸動人心!」─好萊塢報導者☆「這個時代最具影響力的精神領袖之一」─歐普拉☆「動人而 ...
![明明該睡頭腦卻停不下來?心理師教你10分鐘「正念減壓」,告別壓力不吃藥!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
明明該睡頭腦卻停不下來?心理師教你10分鐘「正念減壓」,告別壓力不吃藥!
做不完的待辦事項、匆匆快轉的家庭生活,對人生的焦慮也成了壓力,除了打針、吃藥,還有什麼方式可以讓自己開心一點?想排解生活壓力,就要先掌握壓力來源、重新認識生活。photos放大顯示臨床心理師石世明明明時...
![洋芋片太涮嘴停不下來?正念訓練瘦得很輕鬆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
洋芋片太涮嘴停不下來?正念訓練瘦得很輕鬆
許多人碰到愈吃愈涮嘴的洋芋片、爆米花,一口接一口,根本停不下來,這一些減重的高油脂、高熱量禁忌食物,有著令人吃上癮的完美比例甜度、油脂與鹹度,因此只吃一點就停下來是很困難的,吃多了體重容易往上飆。...
![正念飲食練習 這樣吃也不發胖!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
正念飲食練習 這樣吃也不發胖!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)讓我們探索味覺覺知,這時候以你在減重時從來不會想要吃的輕脆、油膩食物,如炸物等,由你來選擇吃薯條、炸雞、洋蔥圈或其他的食物。依照你所選擇的食物,可以在家...
![三分鐘正念呼吸練習音檔](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![20180909(一行禪師)正念的奇蹟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【正念的力量】何謂正念?.m4v](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![一緊張就冒汗?色彩呼吸法改善焦慮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)