【養生食堂】營養師來上菜!紫高麗菜花青素濃湯
包括:...
包括:紫高麗菜苗堅果沙拉, 糖醋涼拌紫高麗菜藕片沙拉, 紫高麗菜紫茄紫洋蔥濃湯, 梅子醃紫高麗, 煎豬排附燜紫高麗菜, 紫甘藍濃湯, 浪漫的料理-紫甘藍濃湯, 【厚生 ... , 紫甘藍營養豐富,一般用作蔬菜沙拉的做法,口感酥脆的紫甘藍是不少人的最愛 ... 捲心菜【別名】圓白菜,包菜,結球甘藍,高麗菜,結球甘藍,洋白菜, ...,愛料理的「紫高麗」食譜,有最新的紫高麗菜苗水果油醋沙拉,以及炒飯佐紫高麗苗(萍姊)、培根捲紫高麗苗*萍姊。也有紫高麗菜等相關的搜尋結果... ,愛料理的「紫高麗菜」食譜,有最新的醋漬紫高麗菜(簡易泡菜Coleslaw),以及涼拌紫高麗菜~全素、30分鐘抗初老_紫甘藍濃湯(紫高麗菜)。也有紫高麗等相關的搜尋 ... ,愛料理中,食材有「紫甘藍」的食譜,有最新的浪漫紫甘藍素炒飯,以及玉米沙拉、酪梨 ... 手工紫甘藍...
熱炒高麗菜紫色高麗菜要怎麼料理高麗菜絲處理高麗菜苗是什麼高麗菜心英文高麗菜去水包水餃量芥蘭中醫鮪魚高麗菜菜心台灣種菜網室高麗菜水餃脆高麗菜鮪魚沙拉菜心日文高麗菜筍種植生高麗菜料理菜心學名
過敏性結膜炎 丘子宏 季節健康養生 老年照護 阿嬤發炎 飲食 營養
包括:紫高麗菜苗堅果沙拉, 糖醋涼拌紫高麗菜藕片沙拉, 紫高麗菜紫茄紫洋蔥濃湯, 梅子醃紫高麗, 煎豬排附燜紫高麗菜, 紫甘藍濃湯, 浪漫的料理-紫甘藍濃湯, 【厚生 ... , 紫甘藍營養豐富,一般用作蔬菜沙拉的做法,口感酥脆的紫甘藍是不少人的最愛 ... 捲心菜【別名】圓白菜,包菜,結球甘藍,高麗菜,結球甘藍,洋白菜, ...,愛料理的「紫高麗」食譜,有最新的紫高麗菜苗水果油醋沙拉,以及炒飯佐紫高麗苗(萍姊)、培根捲紫高麗苗*萍姊。也有紫高麗菜等相關的搜尋結果... ,愛料理的「紫高麗菜」食譜,有最新的醋漬紫高麗菜(簡易泡菜Coleslaw),以及涼拌紫高麗菜~全素、30分鐘抗初老_紫甘藍濃湯(紫高麗菜)。也有紫高麗等相關的搜尋 ... ,愛料理中,食材有「紫甘藍」的食譜,有最新的浪漫紫甘藍素炒飯,以及玉米沙拉、酪梨 ... 手工紫甘藍...
#1 紫高麗菜食譜、作法共86個
包括:紫高麗菜苗堅果沙拉, 糖醋涼拌紫高麗菜藕片沙拉, 紫高麗菜紫茄紫洋蔥濃湯, 梅子醃紫高麗, 煎豬排附燜紫高麗菜, 紫甘藍濃湯, 浪漫的料理-紫甘藍濃湯, 【厚生 ...
包括:紫高麗菜苗堅果沙拉, 糖醋涼拌紫高麗菜藕片沙拉, 紫高麗菜紫茄紫洋蔥濃湯, 梅子醃紫高麗, 煎豬排附燜紫高麗菜, 紫甘藍濃湯, 浪漫的料理-紫甘藍濃湯, 【厚生 ...
#4 「紫高麗菜」的食譜與作法,共13 道
愛料理的「紫高麗菜」食譜,有最新的醋漬紫高麗菜(簡易泡菜Coleslaw),以及涼拌紫高麗菜~全素、30分鐘抗初老_紫甘藍濃湯(紫高麗菜)。也有紫高麗等相關的搜尋 ...
愛料理的「紫高麗菜」食譜,有最新的醋漬紫高麗菜(簡易泡菜Coleslaw),以及涼拌紫高麗菜~全素、30分鐘抗初老_紫甘藍濃湯(紫高麗菜)。也有紫高麗等相關的搜尋 ...
#5 食材有「紫甘藍」的食譜,共37 道
愛料理中,食材有「紫甘藍」的食譜,有最新的浪漫紫甘藍素炒飯,以及玉米沙拉、酪梨 ... 手工紫甘藍麵條、【西京味噌/西京豬肉卡芒貝爾起司三明治】、醃紫色高麗菜、30 ...
愛料理中,食材有「紫甘藍」的食譜,有最新的浪漫紫甘藍素炒飯,以及玉米沙拉、酪梨 ... 手工紫甘藍麵條、【西京味噌/西京豬肉卡芒貝爾起司三明治】、醃紫色高麗菜、30 ...
![亮眼彩蔬燒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
亮眼彩蔬燒
材料:紅黃甜椒各50克、西洋芹100克、黃色小番茄100克、綠花椰菜200克、蘑菇50克。 調味料:鹽少許、白胡椒少許。 作法: 1.所有食材洗淨;西洋芹、紅黃彩椒切片;蘑菇剖半;綠花椰菜切小朵;黃色...
![毒物不入口!蔬果清洗4秘訣大公開](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
毒物不入口!蔬果清洗4秘訣大公開
photos放大顯示蔬菜水果一定要洗過再吃,相信大家都知道,至於清洗的方法到底對還不對,恐怕不是每個人都有把握。有些人會在清水裡加鹽,有些人會用洗米水,有些人會用浸泡,又有些人會快洗,但到底有哪些方法可...
![農藥不殘留!高麗菜草莓4蔬果快速清洗法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
農藥不殘留!高麗菜草莓4蔬果快速清洗法
photos放大顯示高麗菜高麗菜是非常普遍的國民菜色,幾乎一年四季都可以吃得到。但是高麗菜層層疊疊,總是很不容易清洗乾淨,也擔心有農藥殘留的問題,如何清洗才能省水又乾淨呢?快來看我的撇步吧!Step1)放置...
![吃日式炸豬排,為什麼一定要配高麗菜絲?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃日式炸豬排,為什麼一定要配高麗菜絲?
如果你喜歡吃日式炸豬排,盤子旁邊一定少不了放一堆高再高麗菜絲,你是否會感到好奇,為什麼加的是高麗菜絲,而不是其他的蔬菜絲?在日本人的眼裡,豬排加上高麗菜絲,簡直就是絕配!答案原來是因為除了高麗菜絲...
![高麗菜生吃VS熟食哪個好?營養師:關鍵是...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高麗菜生吃VS熟食哪個好?營養師:關鍵是...
一年四季皆可取得的高麗菜,其鮮甜清脆的口感,不僅備受大小朋友喜愛,在料理方式上也十分多元,除了大火清炒、水煮、醬燉外,更有不少人將高麗菜直接切絲作為豬排、肉類等菜餚搭配的生菜食用。不過,想要充分獲...
![食材心得-如何切好高麗菜絲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![以菜種菜方式大公開,一輩子吃不完](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【養生食堂】營養師來上菜!紫高麗菜花青素濃湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![客家新聞雜誌-打敗原產地的青花筍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)