蓮藕千萬不能這樣吃,等於在吃毒!
吃起來...
吃起來清脆爽口的蓮藕,《本草綱目》稱它為「靈根」!蓮藕生吃有助於清熱生津、涼血止血;煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網絡流傳:「夏天吃 ...,蓮藕是健康又好料理的好食材,可以做成清爽脆口的涼拌小菜、或與其他食材一同快炒,也可以拿來燉湯,口感鬆軟十分清甜!。 , 《本草綱目》讚它為「靈根」,生吃熟食各有不同功效,秋天當令的蓮藕,四種煮法值得一嚐。,蓮是一種逆天的植物,真叫全身是寶。接天蓮葉、映日荷花,可以觀賞,就算枯了,蓮蓬還能用來插花瓶。荷葉茶可以減肥降脂,蓮子可以補腎強精,蓮藕呢,全國人民都 ... , 蓮藕雖然被歸於五榖根莖主食類,所含的纖維素可不輸給蔬菜類,兼具碳水化合物及膳食纖維的營養,對追求健康飲食的現代人來說,食用蓮藕取代 ...,蓮藕富含鉀質和鈣質,這兩種礦物質都有穩定血...
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醫療廢棄物共同清除處理機構醫藥衛生 醫藥話題 桿菌中醫 毒性 食物
吃起來清脆爽口的蓮藕,《本草綱目》稱它為「靈根」!蓮藕生吃有助於清熱生津、涼血止血;煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網絡流傳:「夏天吃 ...,蓮藕是健康又好料理的好食材,可以做成清爽脆口的涼拌小菜、或與其他食材一同快炒,也可以拿來燉湯,口感鬆軟十分清甜!。 , 《本草綱目》讚它為「靈根」,生吃熟食各有不同功效,秋天當令的蓮藕,四種煮法值得一嚐。,蓮是一種逆天的植物,真叫全身是寶。接天蓮葉、映日荷花,可以觀賞,就算枯了,蓮蓬還能用來插花瓶。荷葉茶可以減肥降脂,蓮子可以補腎強精,蓮藕呢,全國人民都 ... , 蓮藕雖然被歸於五榖根莖主食類,所含的纖維素可不輸給蔬菜類,兼具碳水化合物及膳食纖維的營養,對追求健康飲食的現代人來說,食用蓮藕取代 ...,蓮藕富含鉀質和鈣質,這兩種礦物質都有穩定血...
#4 吃蓮藕的6個禁忌,第2個幾乎人人中過招!荷葉比蓮藕功效 ...
蓮是一種逆天的植物,真叫全身是寶。接天蓮葉、映日荷花,可以觀賞,就算枯了,蓮蓬還能用來插花瓶。荷葉茶可以減肥降脂,蓮子可以補腎強精,蓮藕呢,全國人民都 ...
蓮是一種逆天的植物,真叫全身是寶。接天蓮葉、映日荷花,可以觀賞,就算枯了,蓮蓬還能用來插花瓶。荷葉茶可以減肥降脂,蓮子可以補腎強精,蓮藕呢,全國人民都 ...
#6 蓮藕:中醫眼中養生好食!蓮藕功效、食譜與禁忌
蓮藕富含鉀質和鈣質,這兩種礦物質都有穩定血壓功能,常吃蓮藕更可預防心血管疾病。 從中醫的觀點來看,蓮藕具有生津、止血化瘀、安神生智、健脾開胃的效果,《本草綱目》 ...
蓮藕富含鉀質和鈣質,這兩種礦物質都有穩定血壓功能,常吃蓮藕更可預防心血管疾病。 從中醫的觀點來看,蓮藕具有生津、止血化瘀、安神生智、健脾開胃的效果,《本草綱目》 ...
#9 養顏聖品就吃它!愛美人士必吃蓮藕、蓮藕6大功效與營養
2022年1月5日 — 保護心血管:蓮藕有鉀和鈣,鉀有助於放鬆肌肉、降低血壓,能夠減少心血管疾病的風險;鈣則是有強健骨骼功效,也扮演著調控血壓、心臟跳動的功能。這2種礦 ...
2022年1月5日 — 保護心血管:蓮藕有鉀和鈣,鉀有助於放鬆肌肉、降低血壓,能夠減少心血管疾病的風險;鈣則是有強健骨骼功效,也扮演著調控血壓、心臟跳動的功能。這2種礦 ...
#10 蓮藕不只是美味還是退火養胃好幫手!中醫提醒4族群吃 ...
2023年8月15日 — 張宏銘提到,蓮藕在中醫來看,具有清熱生津,涼血散血、化瘀、健脾養胃、安神生智的功效。對於燥熱體質的人來說,蓮藕可以降體內熱氣,能夠清涼退火;相反 ...
2023年8月15日 — 張宏銘提到,蓮藕在中醫來看,具有清熱生津,涼血散血、化瘀、健脾養胃、安神生智的功效。對於燥熱體質的人來說,蓮藕可以降體內熱氣,能夠清涼退火;相反 ...
#11 【蓮藕秘密】解開蓮藕、蓮花、蓮子的三角習題,來認識「老鷹之 ...
2021年11月23日 — 蓮是多年生挺水性的水生植物,蓮花顧名思義是蓮的花,蓮子是蓮的果實,蓮藕則是蓮的「地下莖」。胡唯昭表示,蓮是相對耐高溫的作物,產季集中在夏秋,水 ...
2021年11月23日 — 蓮是多年生挺水性的水生植物,蓮花顧名思義是蓮的花,蓮子是蓮的果實,蓮藕則是蓮的「地下莖」。胡唯昭表示,蓮是相對耐高溫的作物,產季集中在夏秋,水 ...
#12 蓮藕汁降血壓、蓮藕排骨湯調氣色!醫授選購3要領
2022年7月13日 — 最為人所熟知的蓮藕食用方式就是「蓮藕排骨湯」。李耿誠醫師說,簡單一道蓮藕排骨湯就有益血生肌、健脾開胃的食療功效,很適合做為小孩轉骨的輔助方,也可 ...
2022年7月13日 — 最為人所熟知的蓮藕食用方式就是「蓮藕排骨湯」。李耿誠醫師說,簡單一道蓮藕排骨湯就有益血生肌、健脾開胃的食療功效,很適合做為小孩轉骨的輔助方,也可 ...
#13 中醫眼中養生好食!蓮藕功效、食譜與禁忌
蓮藕功效包括滋陰生血、舒清肝熱、淨化血液,常吃蓮藕更可預防心血管疾病,蓮藕排骨湯、蓮藕煨五花肉等料理食譜一次看!蓮藕保存時可以用報紙包好,放入冰箱冷藏保存- ...
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#14 5 種蓮藕料理方式
2023年12月13日 — 不同口感蓮藕的挑選方法▶︎爽脆口感:選擇靠發芽處的第3、4節,較適合做涼拌爽口的菜色。 ▶︎鬆軟口感:選擇靠根部的第1、2節,較適合燉煮醃漬或綿密口感 ...
2023年12月13日 — 不同口感蓮藕的挑選方法▶︎爽脆口感:選擇靠發芽處的第3、4節,較適合做涼拌爽口的菜色。 ▶︎鬆軟口感:選擇靠根部的第1、2節,較適合燉煮醃漬或綿密口感 ...
![想養好脾胃?國寶中醫首推薑、蓮藕6大食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想養好脾胃?國寶中醫首推薑、蓮藕6大食物
photos放大顯示1)薑是健脾利濕好食物日常飲食可適量吃一點薑來護脾胃,尤其烹煮瓜類、海鮮等寒涼食物時,放一些薑除了去腥,還能去除一點食物的寒性。中醫認為,薑能健脾利濕,薑皮有輕微的利尿作用。薑也可以...
![「藕粉」vs.「蓮藕粉」純不純僅一字之差](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![「藕粉」vs.「蓮藕粉」純不純僅一字之差](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![桃園南門市場假蓮藕粉的攤商](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![阿基師食譜教你做蓮藕排骨湯食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)