【名人聊天室】20160719賴宇凡_ 慢卡路里讓你瘦
賴宇凡...
賴宇凡是心理諮商師,發現自己的重度憂鬱症病人幾乎都是全素者時,轉身在美國接受了營養的訓練。賴宇凡不是美國的Dietitian,接的訓練是自然醫學的哲理,我堅信 ... , 前一陣子因為Google找資料,不小心看到一些批評貶抑賴宇凡的文章,其中不乏醫生跟營養師! 雖然我 ... 哪個醫生的方式/理念正確?哪個醫生對 ..., 生活中毒物四伏,投入營養治療工作多年的賴宇凡認為, 唯有養成早睡、每日 ... 首先是從飲食下手,避免血糖高高低低,最好的方式是食物組合正確, ...,賴宇凡的飲食理論與坊間的飲食法有很大的不同,一些醫學界與學院派的營養師也有質疑的聲浪出來,畢竟這挑戰到一直以來的「正確」觀念。至於信不信、該信哪些、該 ... , 從心理諮商師轉職自然醫學營養治療師的Sara賴宇凡,昨日在個人部落 ... 讓一般人看得懂,好像覺得輕輕鬆...
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#1 賴宇凡的飲食革命@ 水月世界~借假修真!
賴宇凡是心理諮商師,發現自己的重度憂鬱症病人幾乎都是全素者時,轉身在美國接受了營養的訓練。賴宇凡不是美國的Dietitian,接的訓練是自然醫學的哲理,我堅信 ...
賴宇凡是心理諮商師,發現自己的重度憂鬱症病人幾乎都是全素者時,轉身在美國接受了營養的訓練。賴宇凡不是美國的Dietitian,接的訓練是自然醫學的哲理,我堅信 ...
#2 飲食新革命~賴宇凡的各方褒貶~身為健康管理師,我有話要說 ...
前一陣子因為Google找資料,不小心看到一些批評貶抑賴宇凡的文章,其中不乏醫生跟營養師! 雖然我 ... 哪個醫生的方式/理念正確?哪個醫生對 ...
前一陣子因為Google找資料,不小心看到一些批評貶抑賴宇凡的文章,其中不乏醫生跟營養師! 雖然我 ... 哪個醫生的方式/理念正確?哪個醫生對 ...
#3 「看不見」的毒如何解?營養治療師賴宇凡傳授3招掃毒自己來
生活中毒物四伏,投入營養治療工作多年的賴宇凡認為, 唯有養成早睡、每日 ... 首先是從飲食下手,避免血糖高高低低,最好的方式是食物組合正確, ...
生活中毒物四伏,投入營養治療工作多年的賴宇凡認為, 唯有養成早睡、每日 ... 首先是從飲食下手,避免血糖高高低低,最好的方式是食物組合正確, ...
#7 【保健】顛覆飲食觀念!食食課課賴宇凡營養師"倒金字塔飲食"重點 ...
Sara老師很推崇的控肉飯朋友在line分享了賴宇凡/Sara老師之前新書演講的影片,片長只有68分鐘,我卻花了3個多小時看完,因為我看到第一段 ...
Sara老師很推崇的控肉飯朋友在line分享了賴宇凡/Sara老師之前新書演講的影片,片長只有68分鐘,我卻花了3個多小時看完,因為我看到第一段 ...
賴雅妍、許慧欣姊妹 吃出美麗健康
很多人愛吃,但又希望能吃出健康、吃出美麗。家裡開中藥店的賴雅妍,特別提供她的養生撇步;許慧欣與妹妹許嘉凌則以自身經驗,教大家健康飲食! 從小就有很多機會接觸中藥的賴雅妍,中藥的氣味是她成長的...
在母嬰親善醫療院所生產 讓寶寶贏在起跑點上!
想要讓寶寶贏在起跑點,至母嬰親善醫療院所生產準沒錯!據統計,在母嬰親善醫療院所出生的嬰兒,純母乳哺育率明顯較高。為此,衛生署昨天表揚98年績優母嬰親善醫療院,鼓勵孕婦應至母嬰親善醫療院所進行產檢...
人體自癒力的機關 自然營養醫學漸抬頭
現代人的生活中充斥著太多的細菌、病毒,加上不經意吃進過多的添加食品,以致造成太多的文明病,而不知不覺服用許多抗生素等化學藥物,反而形成另一種毒素積存在人體內。目前講求健康養生的人,都在提倡「...
海藻阻斷脂肪吸收 瘦身狠角色
提到減肥,相信許多人都是滿腹經驗,但因體重停滯、復胖而失敗的人卻占大多數,讓人不禁大嘆,減重真是難!根據新的研究發現,海藻(Seaweed)中含有某種物質,能抑制人體對脂肪的吸收,對於肥胖者來說可是...
別讓寶寶輸在起跑點 婦女應把握生育黃金期
fiogf49gjkf0d 台灣平均每年新增近2萬名早產兒,平均每10名新生兒就有1人為體重不足的早產兒,主要原因在於晚婚晚孕。研究顯示,1/3極低體重兒一出生就將面臨死亡關卡,專家建議想懷孕的女性,應把握生育黃...
過敏性鼻炎難根治 中醫保健緩解
photos放大顯示一位65歲女性,晨起及夜間躺下睡眠時,常打噴嚏、鼻塞、流鼻水,嚴重影響睡眠,且有鼻涕倒流症狀,時常覺得喉嚨有異物感,甚至疼痛,因此至北市聯醫和平婦幼院區中醫科求診,治療後鼻塞、鼻水、鼻...