入秋養生!四神排骨湯,提升免疫力,睡飽飽!Pork Ribs with Four ...
四神湯是一道很好的湯品, 不但味美、製作簡單, 還可以增強抵抗力, 而且一年四季都可以飲用, 無論是大人和小孩皆適宜。尤其是在季節交替的時候來上一碗, 真的很 ... ,最近天氣開始變熱,想吃些食補卻又怕補過頭,不妨煮煮四神湯,傳統四神湯是由淮山(山藥)、蓮子、芡實、茯苓,現在不少都會再加入薏仁,四神湯能夠健脾胃、利濕、補 ... ,愛料理的排骨四神湯食譜,有最新的四神排骨湯,以及手殘也會煮的四神排骨湯、排骨四神湯、四神排骨湯& 當歸酒、四神排骨菇菇湯【好菇道好食光】、我❤電鍋~四神 ... ,愛料理的四神排骨湯食譜,有最新的四神排骨湯,以及手殘也會煮的四神排骨湯、排骨四神湯、四神排骨湯& 當歸酒、四神排骨菇菇湯【好菇道好食光】、我❤電鍋~四神 ... , 排骨. 半斤. 米酒. 0.5杯. 水. 3杯. 鹽. 少許. 1. 四神湯材料洗...
四神湯是一道很好的湯品, 不但味美、製作簡單, 還可以增強抵抗力, 而且一年四季都可以飲用, 無論是大人和小孩皆適宜。尤其是在季節交替的時候來上一碗, 真的很 ...
最近天氣開始變熱,想吃些食補卻又怕補過頭,不妨煮煮四神湯,傳統四神湯是由淮山(山藥)、蓮子、芡實、茯苓,現在不少都會再加入薏仁,四神湯能夠健脾胃、利濕、補 ...
愛料理的排骨四神湯食譜,有最新的四神排骨湯,以及手殘也會煮的四神排骨湯、排骨四神湯、四神排骨湯& 當歸酒、四神排骨菇菇湯【好菇道好食光】、我❤電鍋~四神 ...
愛料理的四神排骨湯食譜,有最新的四神排骨湯,以及手殘也會煮的四神排骨湯、排骨四神湯、四神排骨湯& 當歸酒、四神排骨菇菇湯【好菇道好食光】、我❤電鍋~四神 ...
排骨. 半斤. 米酒. 0.5杯. 水. 3杯. 鹽. 少許. 1. 四神湯材料洗淨,電鍋內鍋放2杯半水. 2. 排骨川燙過放入電鍋,在加入半杯米酒. 電鍋外鍋2杯水,按下 ...
吃蓮子排體內濕氣?原來四神湯也是排濕高手
古人說:「千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。」一語道出體內濕氣難除的處境。網路流傳:「夏天吃蓮子可以健脾除濕」的說法,蓮子是否有除溼的效果,還有哪些食材也具有同樣功效?讓中醫師來說分明。食物...
梅雨季濕熱纏身!吳明珠:喝四神湯袪濕健脾
酷暑5月伴隨梅雨季節,身體容易出現疲倦、昏昏欲睡,或水腫等情形,中醫師建議,要讓身體內外除「濕」,平日可多喝四神湯,或喝一些去濕氣的茶飲,或是吃開胃健脾的食物,以幫助去除體內濕氣,改善疲勞、食欲不...
立冬要補冬!羊肉爐、薑母鴨、四神湯、十全大補湯哪個最好?跟著命理專家「生肖進補」
本周日就是24節氣的立冬,正是補冬的好時機。命理星座專家小孟老師點名4生肖最需要進補,常見的食補料理,如羊肉爐、薑母鴨、四神湯、四物湯、十全大補湯,該如何選擇最好呢?看更多:立冬進補小心招失眠、口腔...
下雨天身體不舒服?體內濕氣重6大症狀 中醫推5種食物排濕最快
最近陰雨綿綿,偶爾參雜著悶、濕交替,讓人感到不舒服,除了心情,身體也會因為潮濕環境而影響體內濕氣不易排出;中醫提醒,濕氣如果不及時除去,長久下來體質惡化可能是某些疾病的源頭。看更多:醫提醒:大雨積...
夏天喝四神湯健脾、除濕、不昏沉,加豬腸、豬肚功效不同!喝湯禁忌有哪些?
夏天適合喝四神湯!台灣不論夏天或冬天,濕度都偏高,容易產生疲倦、昏沉嗜睡、大便黏膩,加上現代人飲食不規律,脾胃無法有效運作,體內形成濕濁。中醫指出,喝四神湯好處多,能健脾開胃祛濕,不過有些禁忌要知...
發燒是身體警訊!四神湯這樣煮調整免疫力 1簡單氣功助祛濕、改善體質
當人在生病發燒,可能是免疫力下降的警訊。中醫師提供一款健脾藥膳,搭配氣功名師傳授的功法,幫助調整免疫力。 1藥膳湯飲助健脾祛濕、調整免疫力中醫師吳明珠表示,就中醫來講,五行裡土生金,金代表肺,土則代...
女性生理期可以吃冰嗎?中醫師教妳知!四神湯搶救體質 加「2物」更有力
雖然中秋的腳步已近,氣溫仍動輒來到35度以上;吃冰、喝冷飲是讓身體降溫最快速的方法之一,但不少女性朋友經過這個夏天以來,不少人發現出現經痛的問題,中醫門診主訴經痛症狀加劇的患者也增多。女孩們遇到生理...
大腸癌/中醫「化瘀解毒」輔助抗癌!飲食調理防息肉 癌友按2穴助術後修護
大腸癌在中醫治療上,主要在調整機體各臟腑功能,幫助消除體內致癌因素,抑制癌細胞、消除病灶,改善全身不適症狀,使身體能充分發揮抗癌能力、改善癌性體質,提高腫瘤患者的生活品質。 中醫看大腸癌,認為飲食...
每天茶不離手釀腎結石? 醫曝8成比例都「吃這些」 中醫1款茶飲補水護腎
腎結石是很常見的問題之一,它主要的成因是人體水分攝取不足,多喝水能維持身體機能運作,然而許多人卻覺得水沒味道,又想減肥的情況下,常常「以茶代水」,小心反而成為腎結石的高危險族群。看更多:喝咖啡減少...
四神湯喝素的也行!改加這菜「1煮法」讓湯更甜 冬天暖身健脾靠這碗
中藥藥膳四神湯(四臣湯)的「四神」指山藥、蓮子、芡實與茯苓,許多人用薏仁取代茯苓減少藥材味,或是會另加薏仁。坊間講到四神湯好「神」,究竟有什麼食療作用?適合哪些人飲用?哪類人要避免? 四神湯保持身...