就是這一味!對糖尿病患者有很好的預防和抑制作用| 談古論今話中醫 ...
甜點是法國料理中不可或缺的重點菜色之一,然而法國也有為數眾多的糖尿病患者,難道從此只能與美味誘人的甜點絕緣,或是勉強嚥下食之無味的 ..., 家中有糖尿病人,如何安排一個派對,大膽吃甜食? ... 食用阿斯巴甜之外,一般人及糖尿病患者使用代糖「只要不超過每日容許攝取量是沒問題的。」 ... 本身也是糖尿病友,公司直營的歐卡拉概念甜點店研發了許多無糖的蛋糕及點心。, 烘焙製品給人的印象,幾乎是高糖高油的甜點,不適合糖尿病患或是患有三高的人食用,更是減重朋友避之唯恐不及的食物,但在鑽研烘焙領域之後, ..., 因母親飽受糖尿病折磨,現今市面上很多甜點吃起來不甜,但也可能加了 ... 為了能讓媽媽吃的安心、健康,她鑽研食材研發出三高患者都能食用的 ..., 每每到母親節、父親節或是家人生日,許多人都會買個蛋糕應景慶...
家中有糖尿病人,如何安排一個派對,大膽吃甜食? ... 食用阿斯巴甜之外,一般人及糖尿病患者使用代糖「只要不超過每日容許攝取量是沒問題的。」 ... 本身也是糖尿病友,公司直營的歐卡拉概念甜點店研發了許多無糖的蛋糕及點心。
點心的選擇是糖友們最常見的飲食問題,肚子餓但因為怕血糖飆高,而不敢吃太多,或是疑惑為什麼有強烈的飢餓感,但血糖測出來卻看到數值偏高 ...
冬季進補 6成民眾補錯了
根據中醫師臨床經驗,國人有60%體質屬於陰虛體質,進補時宜採潤補,不宜溫補,但坊間包括羊肉爐、薑母鴨幾乎全為溫補,台中康膳基金會今年特別請中醫師、營養師設計健康藥膳,讓民眾依體質進補。 台中榮...
糖尿病友 也能吃好料
「民以食為天」是老祖宗傳下來的醒世格言。古代農業技術落後,一般庶民獲得起碼的溫飽是非常困難但卻又是最重要的事情。 但隨著農業技術逐步改進,與經濟情勢發展,吃飯不再只求溫飽而已,人們開始追求...
過年放輕鬆?!吃得多、忘吃藥
春節假期長達九天,糖尿病患可別讓用藥也跟著放假!臨床統計,每年春節過後,急診室總有一波急性併發症高潮,不論是忘記吃藥的高血糖昏迷或自行增加藥量的低血糖昏迷,嚴重者都可能賠上一條小命。糖尿病患...
糖尿病患吃年菜 注意低油低糖低鹽高纖
春節假期即將來臨,家戶都準備了美食佳餚,但對糖尿病人來說,卻是一大考驗。衛生署國民健康局指出,糖尿病患務必遵守健康、均衡飲食等原則,那就是低油、低糖、低鹽、高纖以及均衡。 國健局指出,慢性病...
美食當前 糖尿病患要注意醣類代換
中秋佳節來臨,對於罹患糖尿病的人來說,美食當前,真是一大考驗,到底能不能吃這一些應景的甜點,也成為心中一大問號。其實醫師建議,糖尿病患者必需先跟醫師諮詢,訂定出個人的飲食計劃,並熟悉攝取食物...
糖尿病患 美食不必放兩旁
大多數的人一旦被判定為糖尿病患之後,心裡都會想:「從今以後,就要跟美食說再見,再也不能大大品嘗美味食物,只能夠望美食興嘆了!」究竟糖尿病患可否與美為共存呢?事實上,糖尿病患若能學習計算熱量、...
男性偏好紅肉 恐增糖尿病風險
從滿街的吃飽飽燒烤店林立,以及精緻單點的烤肉餐廳中,座無虛席的狀況可以知道,大家都很愛吃肉,不管是用烤的、煮的,還是炸的,都很受到歡迎。但是現在日本有個研究發現,平常攝取比較多牛肉、豬肉的男...
糖尿病友莫煩惱 聰明吃出健康粽
端午假期各式應景美味粽子,讓必須控制血糖的糖尿病友又愛又恨。營養師表示,只要以五穀類取代糯米,將蔬菜入粽,採取水煮,搭配瓜果一起吃,一樣也能讓身體吃得無負擔。 花蓮慈濟醫院營養師林妘姍說明...
美食王國健康危機 打擊三高你做對了嗎?
fiogf49gjkf0d 現代人吃好喝好,生在「美食王國」的台灣人真是口福不淺,每天喝杯珍奶、來份鹽酥雞當宵夜,是許多人的「小確幸」,但享用美食的同時,要付出健康的代價!「三高症」即高血糖、高血壓、高血脂...
糖尿病患吃月餅 先學會計算總醣量
fiogf49gjkf0d 「我有糖尿病,可以吃月餅嗎?」對於糖尿病友的疑問,書田診所新陳代謝科主任洪建德表示,正常人大吃大喝都會對身體不好了,更何況是糖尿病人?建議糖尿病人食用前,最好將藥物跟月餅的升糖曲...
果乾當健康零嘴?當心血糖飆升危機
photos放大顯示糖尿病友需時刻注意飲食、運動、藥物三管齊下,才能有效控糖。最新「糖友飲食調查」顯示,近6成糖友表示飲食最難控制。飲食難計算份量、難落實原則、難忌口美食,是影響飲食控糖的主因。「台式小...
「糖心蛋」小心心臟病危機!糖化血色素每降1%可降14%心肌梗塞風險
蛋心香滑順口的「糖心蛋」很好吃,但如果您管不住自己的嘴,又是糖尿病病友無法穩定控糖、併發中廣型肥胖和心血管問題,恐怕就成了心肌梗塞高危險群的「糖心蛋一族」!醫師呼籲快控制血糖,糖化血色素每降低1%...
選對下午茶,減重不白費!幾個小技巧學起來 吃點心不怕胖"
上班族來點下午茶,或是放假時跟姊妹淘喝下午茶,都是人生小確幸,不過減重時能吃下午茶嗎?營養師表示,只要選對食物,一樣可以享受下午茶!挑選原則就是熱量不要超過總熱量20%、盡量選擇200卡以內的食物,並...
糖尿病患正確吃火鍋進食順序!能吃肉、吃飯、吃甜點 也不怕血糖飆高"
冬天到了,糖尿病患可不可以吃火鍋?餐後可以吃甜點、飲料嗎?營養師公開「火鍋進食順序」,糖尿病患也能安心吃火鍋,不怕血糖飆高、病情失控。 飲食8字口訣糖尿病患能吃火鍋花蓮慈濟醫院營養科營養師魏萌萱表示...