年節吃不停!腸胃趨吉避凶6大招
吃、吃...
吃、吃、吃,無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式美食助興,餐餐大魚大肉,許多人 ..., 無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式美食助興,餐餐大魚大肉,許多人油、鹽、糖 ..., 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】吃、吃、吃,無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式 ..., 適度攝取含有益生菌的發酵食物,例如優酪乳、優格等,有助保健腸胃。趨吉第1招:平日飲食應均衡。多吃高纖蔬果,適度攝取含有益生菌的發酵食物 ..., 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、...
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吃、吃、吃,無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式美食助興,餐餐大魚大肉,許多人 ..., 無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式美食助興,餐餐大魚大肉,許多人油、鹽、糖 ..., 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】吃、吃、吃,無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式 ..., 適度攝取含有益生菌的發酵食物,例如優酪乳、優格等,有助保健腸胃。趨吉第1招:平日飲食應均衡。多吃高纖蔬果,適度攝取含有益生菌的發酵食物 ..., 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、...
#1 年節吃不停!腸胃趨吉避凶6大招| 肝膽腸胃科| 內科
吃、吃、吃,無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式美食助興,餐餐大魚大肉,許多人 ...
吃、吃、吃,無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式美食助興,餐餐大魚大肉,許多人 ...
#4 年節吃不停!腸胃趨吉避凶6大招(胃腸肝膽科) - 華人健康網
適度攝取含有益生菌的發酵食物,例如優酪乳、優格等,有助保健腸胃。趨吉第1招:平日飲食應均衡。多吃高纖蔬果,適度攝取含有益生菌的發酵食物 ...
適度攝取含有益生菌的發酵食物,例如優酪乳、優格等,有助保健腸胃。趨吉第1招:平日飲食應均衡。多吃高纖蔬果,適度攝取含有益生菌的發酵食物 ...
#8 年节吃不停!肠胃趋吉避凶6大招
年节吃不停!肠胃趋吉避凶6大招. 华人健康网 2018-05-23 05:16:11 4 ℃. 吃、吃、吃,无论是农曆过年、开工春酒、朋友聚餐或是情人约会,大小活动总少不了炸鸡、 ...
年节吃不停!肠胃趋吉避凶6大招. 华人健康网 2018-05-23 05:16:11 4 ℃. 吃、吃、吃,无论是农曆过年、开工春酒、朋友聚餐或是情人约会,大小活动总少不了炸鸡、 ...
#9 年節吃不停!腸胃趨吉避凶6大招
多吃高纖蔬果,適度攝取含有益生菌的發酵食物,例如優酪乳、優格、泡菜、醋、納豆等。 趨吉第2招:保持心情愉快。心理容易影響生理,壓力大很容易緊張引起腸胃不適,記得多 ...
多吃高纖蔬果,適度攝取含有益生菌的發酵食物,例如優酪乳、優格、泡菜、醋、納豆等。 趨吉第2招:保持心情愉快。心理容易影響生理,壓力大很容易緊張引起腸胃不適,記得多 ...
#10 年節吃不停!腸胃趨吉避凶6大招
2015年2月26日 — 除了「無限制飲食」之外,年節其他常見的不良習慣,包括熬夜、吃宵夜、作息不規律、久坐打電動,或摸麻將、缺乏運動等,也會影響腸胃的正常消化和分解功能 ...
2015年2月26日 — 除了「無限制飲食」之外,年節其他常見的不良習慣,包括熬夜、吃宵夜、作息不規律、久坐打電動,或摸麻將、缺乏運動等,也會影響腸胃的正常消化和分解功能 ...
#11 春節急診疾病第一名「腸胃炎」做好6件事腸胃不掃興
2021年1月28日 — 過年上醫院好掃興腸胃炎居冠 · 1. 少量多餐,避免暴飲暴食,以免胃部一下子接收太多食物,恐怕難以消化。 · 2. 烹調方式以清蒸、水煮代替油炸。 · 3. 年糕、 ...
2021年1月28日 — 過年上醫院好掃興腸胃炎居冠 · 1. 少量多餐,避免暴飲暴食,以免胃部一下子接收太多食物,恐怕難以消化。 · 2. 烹調方式以清蒸、水煮代替油炸。 · 3. 年糕、 ...
#12 新春除舊佈新年節腸胃大掃除
2013年1月25日 — 康聯預防醫學內視鏡主任林姿伶醫師指出,冬季天寒低溫會讓胃酸分泌增加、腸胃蠕動變慢,如果過年又通宵打麻將,或長時間窩在沙發上看電視,身體缺乏活動, ...
2013年1月25日 — 康聯預防醫學內視鏡主任林姿伶醫師指出,冬季天寒低溫會讓胃酸分泌增加、腸胃蠕動變慢,如果過年又通宵打麻將,或長時間窩在沙發上看電視,身體缺乏活動, ...
#13 過年後腸胃不適?醫師建議5大原則避免腸胃出狀況
2023年1月16日 — 接下來就讓佳齡消化內科醫師來探討一下於年節期間常見的腸胃道疾患有哪些,以及如何預防並保護好腸胃道。 年節常見腸胃道疾患. 1.胃食道逆流. 現代人由於 ...
2023年1月16日 — 接下來就讓佳齡消化內科醫師來探討一下於年節期間常見的腸胃道疾患有哪些,以及如何預防並保護好腸胃道。 年節常見腸胃道疾患. 1.胃食道逆流. 現代人由於 ...
#14 年節腸胃大掃除計畫
2009年2月1日 — 國泰醫院肝膽腸胃科醫師曾嘉慶指出,胃像一個袋子,最適合的承載量是八分滿,如果負荷過多,會影響胃的蠕動,造成胃排空變差,產生腹脹感,尤其有胃食道 ...
2009年2月1日 — 國泰醫院肝膽腸胃科醫師曾嘉慶指出,胃像一個袋子,最適合的承載量是八分滿,如果負荷過多,會影響胃的蠕動,造成胃排空變差,產生腹脹感,尤其有胃食道 ...
#15 過年醫師教你健康吃防止腸胃炎
2020年1月21日 — 春節期間免不了與家人相聚大快朵頤,卻也容易造成腸胃不適及腸胃炎,恩主公醫院家庭醫學科主治醫師葉睿儒提出幾點避免腸胃不適的方法,其中包括只吃7分飽 ...
2020年1月21日 — 春節期間免不了與家人相聚大快朵頤,卻也容易造成腸胃不適及腸胃炎,恩主公醫院家庭醫學科主治醫師葉睿儒提出幾點避免腸胃不適的方法,其中包括只吃7分飽 ...
#16 你犯了嗎?年節「4個壞習慣」害你年後掛病號隨時都在吃也中了
2023年1月26日 — 家醫科主治醫師薛光傑表示,過年期間,急診、門診中最常見的急症榜首非暴飲暴食引起的腸胃炎莫屬,因春節期間,中南部遠赴北部工作或讀書的民眾通常都會返 ...
2023年1月26日 — 家醫科主治醫師薛光傑表示,過年期間,急診、門診中最常見的急症榜首非暴飲暴食引起的腸胃炎莫屬,因春節期間,中南部遠赴北部工作或讀書的民眾通常都會返 ...
#17 過年不忌口也太難!營養師吩咐「3要點」年節顧腸胃
2021年2月13日 — 春節期間最常見的就是腸胃問題,尤其許多家庭冰箱內可能都會塞滿滿年菜,每餐從冷藏拿出來反覆加熱,容易滋生細菌。營養師就傳授小秘訣,讓年菜能夠 ...
2021年2月13日 — 春節期間最常見的就是腸胃問題,尤其許多家庭冰箱內可能都會塞滿滿年菜,每餐從冷藏拿出來反覆加熱,容易滋生細菌。營養師就傳授小秘訣,讓年菜能夠 ...
#18 龍年健康對策 過年也要顧腸胃不鬧病?腸胃科醫師籲
2024年1月31日 — 即使是健康食物,過量也會對腸胃造成壓力,避免一次性大量進食,採少量多餐方式,讓腸胃有足夠的時間進行消化。同時避免飽餐後立即躺下,以免造成胃 ...
2024年1月31日 — 即使是健康食物,過量也會對腸胃造成壓力,避免一次性大量進食,採少量多餐方式,讓腸胃有足夠的時間進行消化。同時避免飽餐後立即躺下,以免造成胃 ...
#19 長者年節需忌口腸胃健康過好年
2021年1月28日 — 為了能安心、健康過好年,陳至翔醫師提醒長者們,用餐時應少量多餐,並避免暴飲暴食,使胃塞入大量食物而過度膨脹,影響消化;衛生方面,需注意食材新鮮及 ...
2021年1月28日 — 為了能安心、健康過好年,陳至翔醫師提醒長者們,用餐時應少量多餐,並避免暴飲暴食,使胃塞入大量食物而過度膨脹,影響消化;衛生方面,需注意食材新鮮及 ...
#20 春節腸胃不適養生2要穴記起來
2024年2月4日 — ... 年節有較長假期導致民眾作息改變再加上飲食過量,高油、重口味並且攝取多於平常的份量,導致胃腸積滯,相當容易引起腸胃的不適。 按合谷、內關2至3 ...
2024年2月4日 — ... 年節有較長假期導致民眾作息改變再加上飲食過量,高油、重口味並且攝取多於平常的份量,導致胃腸積滯,相當容易引起腸胃的不適。 按合谷、內關2至3 ...
#21 過年大魚大肉「腹」債難消! 避免腸胃不適先做2件事
2024年2月5日 — 另外,鄭愛蓮醫師針對過年期間的飲食提出建議,若是腸胃不好的人,無論眼前的美食多麼誘人,飲食仍需節制,不可過量,並且避免過油的食物,如要喝茶應優先 ...
2024年2月5日 — 另外,鄭愛蓮醫師針對過年期間的飲食提出建議,若是腸胃不好的人,無論眼前的美食多麼誘人,飲食仍需節制,不可過量,並且避免過油的食物,如要喝茶應優先 ...
#22 年節後常見的腸胃問題5大症狀,6大技巧避免
2024年2月19日 — 到底年節期間常見的腸胃道疾患有哪些,以及如何預防並保護好腸胃道呢? · 1.胃食道逆流 · 2.上消化道出血 · 3.急性腸胃炎 · 4.急性胰臟炎 · 5.急性膽囊炎.
2024年2月19日 — 到底年節期間常見的腸胃道疾患有哪些,以及如何預防並保護好腸胃道呢? · 1.胃食道逆流 · 2.上消化道出血 · 3.急性腸胃炎 · 4.急性胰臟炎 · 5.急性膽囊炎.
#23 年節過年、腸胃問題
2018年3月9日 — 農曆春節或其它節慶,少不了與親朋好友圍爐聚餐,開心之餘不免大魚大肉、暴飲暴食、冷熱不忌、飲料零食不離手,再加上蔬果攝取量不足,除了體重增加,很 ...
2018年3月9日 — 農曆春節或其它節慶,少不了與親朋好友圍爐聚餐,開心之餘不免大魚大肉、暴飲暴食、冷熱不忌、飲料零食不離手,再加上蔬果攝取量不足,除了體重增加,很 ...
#24 過年休假後腸常不舒服? 教你幾招過年年節後腸胃保健與 ...
Jamie 認為過年年節後想要保護與保健腸胃道,最主要的就是多攝取膳食纖維,多喝水,適當補充益生菌,讓腸胃可以早點清除過多囤積的食物與油脂,早日恢復健康。
Jamie 認為過年年節後想要保護與保健腸胃道,最主要的就是多攝取膳食纖維,多喝水,適當補充益生菌,讓腸胃可以早點清除過多囤積的食物與油脂,早日恢復健康。
年節吃不停!腸胃趨吉避凶6大招
吃、吃、吃,無論是農曆過年、開工春酒、朋友聚餐或是情人約會,大小活動總少不了炸雞、披薩、牛排、飲料等各式美食助興,餐餐大魚大肉,許多人油、鹽、糖攝取量破表,腸胃頻頻發出警訊,急著找消化科醫師求救。...
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