龍眼這麼好的東西，要這樣吃才有效！長期失眠的人都是靠這樣才順利 ...
龍眼的果肉晶瑩剔透，味道甘甜，不僅好吃，還可入藥。在中醫看來，龍眼可以補心脾、補腦，益氣血，並且能用來做許多可口又治病的藥膳。但吃龍眼 ...,龙眼（学名：Dimocarpus longan），又称桂圆、福圓、荔枝奴、亚荔枝、燕卵，为水果；寿命最长可达400多年。 目录. 1 形态; 2 产地; 3 用途; 4 药用; 5 早期記載; 6 傳說 ... ,中文名稱：, 龍眼 龍眼0. ‧英文名稱：. Longan、Lungan. ‧學 名：, Euphoria longana Lam. Dimocarpus longan Lour. ‧科 名：, 無患子科(Sapindaceae)龍眼屬(Euphoria). ,桂圓，亦即龍眼，是很著名的水果，也是滋補的藥品，也是不少人喜歡在過年時喝紅棗桂圓茶的主角。桂圓因為外形圓潤晶瑩，如龍的眼珠，所以被戲稱為龍眼。龍眼作為 ... , 龍眼的果肉晶瑩剔透，味道甘甜，不僅好吃，還可入藥。在中醫看來，龍眼可以補心脾、補腦，益氣血，並且能用來做...
龍眼的果肉晶瑩剔透，味道甘甜，不僅好吃，還可入藥。在中醫看來，龍眼可以補心脾、補腦，益氣血，並且能用來做許多可口又治病的藥膳。但吃龍眼 ...
龙眼（学名：Dimocarpus longan），又称桂圆、福圓、荔枝奴、亚荔枝、燕卵，为水果；寿命最长可达400多年。 目录. 1 形态; 2 产地; 3 用途; 4 药用; 5 早期記載; 6 傳說 ...
中文名稱：, 龍眼 龍眼0. ‧英文名稱：. Longan、Lungan. ‧學 名：, Euphoria longana Lam. Dimocarpus longan Lour. ‧科 名：, 無患子科(Sapindaceae)龍眼屬(Euphoria).
荔枝吃過量鼻血直流 應就醫找出病因
阿亮從小喜歡吃荔枝，家裡冰箱總是存放著一大堆新鮮的荔枝，有時不吃正餐，就只吃荔枝，沒想到，吃著吃著，就突然流鼻血，一時情急，用手摀住，結果雙手沾滿了鮮血，自己與家人都嚇了一大跳。耳鼻喉科開業...
華人社會空腹不吃荔枝 遵守飲食禁忌可保命
在華人社會，「空腹時不能吃荔枝」的警告，其來已久，台灣兒童糖尿病協會理事長羅福松表示，荔枝甜分相當高，確實不利於糖尿病患者控制血糖，如果吃多了荔枝，胰島素快速往上衝，此時若沒有吃其他東西來維持...
荔枝吃多會上火！每日9顆為限
photos放大顯示（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）台灣夏季特有水果「荔枝」，正值新鮮出產期，但因產期不長，讓許多民眾，趕緊把握時機好好品嘗，導致很容易出現食用過量、便祕等問題產生。夏季水果，這一顆顆...
濃茶提神？老人喝帶殼桂圓茶養心
「吃飯勿過飽，喝茶勿過濃」是流傳民間的養生指南。常有人認為，越濃的茶越具有提神、油切的效果，其實不是任何人都適合喝濃茶，特別是老人，可能會因為濃茶中過量的鞣酸成份，影響營養吸收，且咖啡因會引起心悸...
荔枝維他命C爆滿 一天別超過一碗
photos放大顯示(健康醫療網／記者吳珮均報導)日前網路盛傳吃荔枝後酒測會超標，引起網友的討論。警方則出面澄清，口中因吃荔枝所殘留的酒精成分，只要經過漱口後便會消除，因此單純吃完荔枝後駕駛車輛，並不會有...
荔枝不要空腹吃！吃荔枝補維生素C降血壓、促代謝 「超過這顆數」當心血糖、血脂飆高"
夏天盛產荔枝，小小一顆讓人忍不住一顆接一顆！營養師高敏敏提醒，荔枝千萬不要空腹吃，也不要一次吃過量，當心血糖、血脂飆高。 荔枝3大營養高敏敏指出，荔枝含有豐富的維生素C、有機酸、胺基酸及鉀，適量食用...
吃對食物也能改運！營養師曝「5大食材」氣場強 健胃又清熱解毒"
想知道你的運勢嗎？大家對開運的認識除了血型、生肖、星座之外，吃對食物也能改運！而「不同的身體狀態，就要吃不同的食物」，營養師雷小玲表示，用在地當令的蔬果跟食材，就可以讓你更健康，吃出好運勢。看更多...
芒果有毒、荔枝吃了上火、西瓜性寒...是真的嗎？「夏日水果3大迷思」營養師一次破解
photos放大顯示面對炎熱的夏季許多民眾會吃水果消暑，不過有些水果的特性也讓部分民眾產生困惑，包含芒果有毒、荔枝吃了上火、西瓜性寒等民間流傳的說法。對此，花蓮慈濟醫院營養科組長林惠敏為大家逐一解析、分...
減脂又不想傷荷包？營養師激推吃「吃豆腐」冠軍能飽又補鈣小心1款藏雷
減脂、減重時通常需要提高蛋白質攝取，如果單純以肉類、牛奶來補充，通常都會花比較多的錢。營養師彭逸珊表示，其實豆腐同樣也是優質蛋白的來源，而且相較之下價格也便宜，她同時也分享心目中減脂期最推薦豆腐類...
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