紅棗桂圓補氣養身幫助健康真有功效？！ 媽媽好神20171128 part14蘿 ...
中醫食...
中醫食療☀中醫☀【早安健康精選書摘】龍眼肉具有補氣安神、提升食慾、加速傷口癒合等功用，但小心不要因為貪嘴而食用過多的龍眼肉，因為它含鉀 ..., 桂圓補氣血更勝人參！5食療養腎安神，調治風濕痛- 第2頁., 這是因為桂圓有非常好的補心益智、養心安神功效。而且在潤氣補氣之中，又可補血，不但能補脾固氣，還能保血不耗，具有甘而兼潤的作用。,宜桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症，治療病後體弱或腦力衰退，女性在產後調 ... , 龍眼能補心脾、益氣血、安神補腦，但吃多容易上火。（Shutterstock/大 .... 補氣血：龍眼3錢、枸杞5錢、蛋2枚，水煎服，可加冰糖。 補元氣：龍眼3錢、 ..., 時序進入秋天，中醫認為秋天是女性補氣養血時節，建議女性在這季節可...
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#5 龍眼補心腦、護眼吃時注意4點| 龍眼功效| 龍眼食用禁忌
龍眼能補心脾、益氣血、安神補腦，但吃多容易上火。（Shutterstock/大 .... 補氣血：龍眼3錢、枸杞5錢、蛋2枚，水煎服，可加冰糖。 補元氣：龍眼3錢、 ...
龍眼能補心脾、益氣血、安神補腦，但吃多容易上火。（Shutterstock/大 .... 補氣血：龍眼3錢、枸杞5錢、蛋2枚，水煎服，可加冰糖。 補元氣：龍眼3錢、 ...
濃茶提神？老人喝帶殼桂圓茶養心
「吃飯勿過飽，喝茶勿過濃」是流傳民間的養生指南。常有人認為，越濃的茶越具有提神、油切的效果，其實不是任何人都適合喝濃茶，特別是老人，可能會因為濃茶中過量的鞣酸成份，影響營養吸收，且咖啡因會引起心悸...
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