[推薦]辦公一族如何挑選靠背墊?|脊椎友善指南系列(中文字幕)
脊椎保健達人鄭雲龍嚴選!最能維持你脊椎自然生理曲線的人體工學電腦椅!讓你更能輕鬆維持好呼吸的好姿勢! ,當你坐的椅子不合格時,就該入手的必備靠背墊!萬用版適用椅 ... 由脊椎保健達人鄭雲龍發明,從此告別錯誤趴桌午睡姿勢、手麻腳麻等不舒服午睡! $2050 $1580 ... ,身體智慧由脊椎保健達人鄭雲龍創立,有感於現代人缺乏對脊椎的認識,不自覺的過度依賴醫療而捨本逐末; ... 當你坐的椅子不合格時,就該入手的必備靠背墊! ,身體智慧由脊椎保健達人鄭雲龍創立,有感於現代人缺乏對脊椎的認識,不自覺的過度依賴醫療而捨本逐末;故特地開創全台獨家的「脊椎強背術」身體工作坊,立志 ... ,脊椎保健達人鄭雲龍嚴選!椅子沒得挑又不合格時的最佳靠背墊選擇. ,(小幫手代發)你最近是否有添購椅子、靠背墊或其他辦公居家用具的需求呢?那...
【你家有矮板凳、小椅子嗎? -__ - +】 廚房、浴室、客廳常常會放一張小的矮板凳,以防位置不夠,也是烤肉時的好用物品,其兄弟「折凳」還是中國七大武器之首…咳咳, ...
伸呼吸人體工學電腦椅. 伸呼吸人體工學電腦椅. 建議售價 $8980 元. 一次付清特價 82 折7380 元. 線上分期價. 3期, 每期$2563, 接受27家銀行. 6期, 每期$1288 ...
![臍帶血移植 治療幼年型血癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
臍帶血移植 治療幼年型血癌
成功配對率高達50%的臍帶血,已漸近取代傳統骨髓移植治療血液疾病,高雄醫學大學附設醫院以臍帶血替代骨髓移植,成功治療罹患幼年型慢性骨髓性白血症六歲大的李小妹,也是國內以臍帶血成功治癒幼年型血癌的...
![國內廠商研發聲控床 智慧輔具供脊髓傷者體驗](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
國內廠商研發聲控床 智慧輔具供脊髓傷者體驗
科技的創新讓醫療器材與輔具越來越便利,因應「利基生技醫藥產業輔導與國際化推動計畫」,經濟部工業局委託臺北醫學大學辦理,並與臺北市合宜輔具中心合作,在臺北花博公園的圓山園區內成立「臺北醫學大學智...
![包包背錯恐害脊椎側彎〜肩、側、斜、後,怎麼背好?專家說…](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
包包背錯恐害脊椎側彎〜肩、側、斜、後,怎麼背好?專家說…
對於多數人來說,包包只是時尚配件的一種,比起實用好不好看更是重要。但事實上,包包根據背法的不同,對人體筋骨的影響也大不相同,背錯恐有引起痠痛、高低肩、脊椎側彎的疑慮。但不想背錯造成上述不適發生,民...
![從腰椎滑脫到幾乎不痛了!脊椎保健達人點名:這姿勢是「腰椎殺手」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
從腰椎滑脫到幾乎不痛了!脊椎保健達人點名:這姿勢是「腰椎殺手」
photos放大顯示連美智,54歲我做保母工作20年,最近10年擔任到府保母,就是到雇主家照顧寶寶。原本我身體狀況一直很好,媽媽手或酸腰背痛都沒有,但前年3、4月,我在洗臉檯前彎腰洗臉後直不起身,我必須用分解動...
![從腰椎滑脫到幾乎不痛了!脊椎保健達人點名:這姿勢是「腰椎殺手」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
從腰椎滑脫到幾乎不痛了!脊椎保健達人點名:這姿勢是「腰椎殺手」
photos放大顯示連美智,54歲我做保母工作20年,最近10年擔任到府保母,就是到雇主家照顧寶寶。原本我身體狀況一直很好,媽媽手或酸腰背痛都沒有,但前年3、4月,我在洗臉檯前彎腰洗臉後直不起身,我必須用分解動...
![「這樣坐」太傷腰椎!脊椎達人曝坐姿不對,看再多醫師也沒用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「這樣坐」太傷腰椎!脊椎達人曝坐姿不對,看再多醫師也沒用
雙腳擺放的姿勢對骨盆影響很大,只要腳離地的坐姿都是不對的,在不良坐姿中,「坐姿抬腿」尤其是「腰椎殺手」,千萬不可以出現這種姿勢。 坐姿抬腿會導致骨盆後傾所謂坐姿抬腿,就是坐著時把腿伸直伸長,比如放...
![久坐讓你「下背痛」?其實靠「棒式運動」就能舒緩!專家教你:棒式正確2步驟,但「這2種人」千萬別做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
久坐讓你「下背痛」?其實靠「棒式運動」就能舒緩!專家教你:棒式正確2步驟,但「這2種人」千萬別做
photos放大顯示隨著新冠肺炎疫情升溫,大家居家辦公及在家活動的機會增加,健身房及戶外活動減少,腰痠背痛及下肢麻木無力的人數大增。「腰痠背痛」就是下背痛(lowbackpain,LBP),看起來只是單純的不舒服,但...
![這樣蹲廁所、坐矮凳、撿東西不傷膝、也不傷腰!鄭雲龍教2運動延緩膝蓋退化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這樣蹲廁所、坐矮凳、撿東西不傷膝、也不傷腰!鄭雲龍教2運動延緩膝蓋退化
姿勢不正確,最容易傷膝蓋。脊椎保健專家鄭雲龍教你如何蹲廁所、坐矮凳、撿東西,不傷膝也不傷腰,提供2運動延緩膝蓋退化。看更多:「長輩深蹲」強化髖膝關節!2要點不怕走路膝蓋痛、蹲廁所也不費力 正確蹲廁所3...
![不良坐姿讓你歪腰又減壽!脊椎達人示範「這樣坐」揮別腰痠背痛 挑菜別再坐板凳!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不良坐姿讓你歪腰又減壽!脊椎達人示範「這樣坐」揮別腰痠背痛 挑菜別再坐板凳!
久坐是現代人的健康大敵,根據國際上一項研究,人們每坐1小時,大約會減少壽命22分鐘,相當於抽2根菸的危害;但不只是年長的高年級生,包括學生埋首書桌,或上班族打電腦,甚至打電玩、看電腦等休閒娛樂,現代人...
![AVEDA新純香霧平衡身心結合古印度智慧和諧7脈輪 - 壹蘋新聞網](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
AVEDA新純香霧平衡身心結合古印度智慧和諧7脈輪 - 壹蘋新聞網
AVEDAchakra平衡純香霧可當作身體或環境香氛使用,透過嗅覺來調節身心能量,當中擁有高濃度的花植精油,系列7款香氣對應7個不同的能量中心,並有各自的代表顏色與意涵,可依據當下心境與心情挑選使用。AVEDAchak...
![脊椎保健達人鄭雲龍老師教您正確的走路姿勢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![mamaway育兒揹巾--新生兒橫背教學](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![mamaway 4D環抱式嬰兒背帶使用教學](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![側趴睡|你所不知道的十大傷腰姿勢10(中字)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![組裝教學|伸呼吸人體工學電腦椅](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)