側趴睡|你所不知道的十大傷腰姿勢10(中字)
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在Facebook 查看更多有關脊椎保健達人鄭雲龍的資訊 ... 自己的人生志業上,讓我每一天幾乎都像是過生日般的快樂,說真的,到了這年紀,慶不慶祝生日已經不重要。 ,年紀越大越要注意2件事:一是要有一口好牙,二是要有一雙好腿,因為好牙可以吃遍世界美食,好腿可以走遍 ... 在Facebook 查看更多有關脊椎保健達人鄭雲龍的資訊. , 諮詢/脊椎保健達人鄭雲龍老師 你是不是有翹腳、半躺半坐看電視的習慣呢?(快來測試自己的脊椎功能正不正常!)現在的你或許不覺的怎麼樣, ..., 座落於台北古老的碼頭──大稻埕附近,一棟公寓的小樓房裡,「身體智慧」有限公司」執行長鄭雲龍,正在為來訪者進行一個簡單的身體實驗,示範 ...,座落於台北古老的碼頭──大稻埕附近,一棟公寓的小樓房裡,「身體智慧」有限公司」執行長鄭雲龍,正在為來訪者進行一個...
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#3 預防駝背很重要!每天做「強背運動」 讓你抬頭挺胸活長久
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#5 鄭老師經歷與生平@ 身體的智慧,這裡都知道
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包包背錯恐害脊椎側彎〜肩、側、斜、後,怎麼背好?專家說…
對於多數人來說,包包只是時尚配件的一種,比起實用好不好看更是重要。但事實上,包包根據背法的不同,對人體筋骨的影響也大不相同,背錯恐有引起痠痛、高低肩、脊椎側彎的疑慮。但不想背錯造成上述不適發生,民...
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