【中視新聞】多喝牛奶身體好? 諾貝爾得主:可能致癌20150723

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很多人認為補充益生菌能夠平衡腸道菌群，有益身體健康。但最新研究發現，益生菌並非對所有人都有益，而且還可能給身體帶來不良影響。專家由 ..., 很多人認為補充益生菌能夠平衡腸道菌群，有益身體健康。但最新研究發現，益生菌並非對所有人都有益，而且還可能給身體帶來不良影響。專家由此 ..., 過往曾有研究指出，適當的飲酒頻率，例如男性每天一杯、女性每天半杯紅酒 ... 但國外研究發現，低鹽飲食對健康其實有害，這項研究指出每天鈉攝取 ..., 這項報告的研究對象包括7.8萬名女性與4.4萬名男性，分別追蹤34年和27年之久，研究員 ... 這五種有益健康的習慣看來似乎很明顯，卻不容易做到。, 點擊訂閱更多營養. 益生菌，通常認為是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效，從而改善宿主微生態&n...

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#1 國外研究：補充益生菌未必有益健康
很多人認為補充益生菌能夠平衡腸道菌群，有益身體健康。但最新研究發現，益生菌並非對所有人都有益，而且還可能給身體帶來不良影響。專家由 ...

#2 國外研究：補充益生菌未必有益健康
很多人認為補充益生菌能夠平衡腸道菌群，有益身體健康。但最新研究發現，益生菌並非對所有人都有益，而且還可能給身體帶來不良影響。專家由此 ...

#3 喝再少都不行！每天「小酌」有益健康被狠打臉研究：只要喝酒就可能早死 ...
過往曾有研究指出，適當的飲酒頻率，例如男性每天一杯、女性每天半杯紅酒 ... 但國外研究發現，低鹽飲食對健康其實有害，這項研究指出每天鈉攝取 ...

#4 哈佛研究：這五個好習慣可讓你多活十年| 生活新聞
這項報告的研究對象包括7.8萬名女性與4.4萬名男性，分別追蹤34年和27年之久，研究員 ... 這五種有益健康的習慣看來似乎很明顯，卻不容易做到。

#5 國外新研究| 益生菌對人體有害？
點擊訂閱更多營養. 益生菌，通常認為是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效，從而改善宿主微生態 ...

#6 每天一杯紅酒有益健康？研究指出少喝仍提高死亡風險
國外一項研究指出，若是每天多喝一杯的酒，就. △一天一杯紅酒的確對心臟有益，但整體的害處更多。（圖／翻攝pixabay網站）. 研究員葛里斯沃 ...

#7 專家研究真愛擁抱有益健康
【大紀元2月13日訊】（大紀元記者孫幗英台南報導）情人節全美戲院發起「真愛擁抱」運動，據國外知名期刊「身心醫學」的報告指出，簡單的親暱動作，若 ...

#8 40位中西醫嚴選健康食物，教你排毒減肥、防癌抗老，愈吃愈年輕
涼的鉀不吃有益健康。鱷斐里德·穆拉德認為,現代 ... 生觀翻烤舒識國外對紅石榴有諸多研究發現,紅石榴不但防癌還可舒緩老年痴呆症和心臟病。雖然紅石榴對攝護腺癌 ...

#9 赤腳真的有益健康嗎
2023年6月14日 — 以下這篇文章的連結有提到的國外研究資訊。感謝教授，祝順心！」 ... 這篇論文的確有說赤腳對健康有益，但它的參考資料裡卻沒有任何赤腳的臨床試驗。

#10 多吃菜有益健康英國研究：降低心血管疾病成效有限
2022年2月22日 — 英國研究顯示多吃蔬菜對於降低心臟病和中風的效果有限。 ... 被轟爆，如果遇到颱風來襲，侯友宜人在國外，又還是新北市長的身分，那會變成後院失火。

#11 老薑能抗發炎、防失智！跟著9份國外研究健康吃
2020年1月13日 — 不過薑湯除了祛寒之外，其實還有抗氧化、抗發炎的功用，國外的研究也顯示，吃薑甚至還有預防阿茲海默症的效果，可以說好處多到數不清。

#12 追蹤研究11年、50萬人》天天喝紅茶健康又長壽
2023年2月15日 — 一份不久前發表在國外知名期刊《內科醫學年鑑》（Annals of Internal Medicine）的報告指出，常喝紅茶似乎有益健康，能讓人更長壽，值得大家參考。

#13 奇怪的健康冷知識葡萄牙研究：「啤酒」有益 ...
2022年6月21日 — 儘管研究結果表明，每天一罐啤酒可能有益於腸道健康，但科學家強調，不飲酒還是最安全的。因為飲酒除了會增加肝病、高血壓和心臟病的風險外，最新研究還 ...

#14 小酌有益健康？英研究狠打臉：喝1瓶酒＝抽半包煙
2019年4月1日 — 不少人有抽菸、喝酒等不良習慣，長期下來不僅會影響身體健康，還可能會增加罹癌風險。最近國外1項研究就指出，女性每週喝1瓶酒的致癌風險，相當於每週抽10 ...

#15 哈佛營養學家：4種有益大腦健康的飲食方式
2024年1月29日 — 堅果是大腦的營養食品，《營養、健康與老化雜誌》刊登的研究已經證實，每天攝取10克以上的堅果，與認知功能改善、降低認知衰退風險有關，有助於保持思維 ...

#16 少坐多站有益健康背後的科學原理
2021年11月3日 — 莫斯利醫生說，只要「少坐多站」，這樣一件簡單、容易的事就能幫助改善健康。它可以讓心跳增加、有助於新陳代謝，能讓骨骼受益，它還可以改善心理健康 ...

#17 國外研究
2024年1月7日 — ... 研究發現，橄欖油的油酸或魚油中的Omega-3脂肪酸，雖然也被視為有益健康的脂肪酸，但在研究中顯示，對降低心臟病或糖尿病的風險幫助不大。所以要保健 ...

#18 想健康長壽到老嗎？歐洲研究：每週4次、每天走路至少15分鐘
2024年1月24日 — 不過研究發現想要運動強身一點都不難，只要花15分鐘走路，每星期做4次，就可以延年益壽，而且無論老小，運動都很有助益，研究刊登在《歐洲更年期期刊》、 ...

#19 「日行萬步有益健康」是假的？最新研究：走2500步就有效
2024年1月9日 — 「日行萬步有益健康」並沒有經過嚴謹的研究證實。但說這是假訊息也太沉重，畢竟，運動的確有益健康，而走路，正是最簡單的運動。情境示意圖， ...

#20 笑與健康研究的回顧：中西方觀點
由張玨著作 · 2008 — ... 研究者之參考。國外研究發現：「笑」對人. 體的免疫功能、疼痛忍受度、內分泌、神經系統等諸多重要生理指標都能產生正向改變，認. 為「笑」有益於健康；然而在傳統的中 ...

#21 多吃菜有益健康英國研究：降低心血管疾病成效有限
2022年2月22日 — 常聽到多吃蔬果對身體有益，包括世界衛生組織也建議成年人每天至少要攝取進食至少5份水果和蔬菜，不過近日有研究顯示，多吃蔬菜未必能降低罹患心臟 ...

#22 過年看電影有益心理健康！外國研究指出「電影療法4階段」助 ...
2024年2月12日 — 看電影促進身心健康助憂鬱症患者降低無望感 · 1.認同：與電影中的角色有共同行為和目標而產生認同，並注意到這些角色的感受和情緒。 · 2.宣洩：可能會發現 ...

#23 國外研究：常玩麻將有益身心健康
2019年9月26日 — 喬治亞大學的研究人員發現，中國中老年人經常打麻將可以降低其抑鬱症的發病率。研究小組調查了一個中國人群樣本中的一些不同的社會活動及其對心理健康的 ...

#24 比走路、慢跑、游泳還讚！最好的運動降56％中風死亡率
雖然多數人都知道規律運動有益心臟健康，但近期的一項國外研究指出，球拍運動（羽球、網球）、游泳與有氧運動，是最有機會避免因疾病導致死亡的項目，特別是針對降低心臟病 ...

【中視新聞】多喝牛奶身體好? 諾貝爾得主:可能致癌20150723

老人多散步有益健康研究：可延長壽命

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