維他命基本知識- 健身的人該吃維他命補給品嗎?
很多健身人士選擇 魚油 作為健身 補劑 ,但這種補劑在大眾眼裡往往是 ... 另外也有一些健美運動員,每天補充乳清蛋白,而如果一起使用魚油補劑和 ...,說了這麼多,也許很多人最關心的問題還是魚油在健身方面對我們會有怎樣的影響, ... 國際運動營養學會」(ISSN)期刊上的一項研究指出,額外補充DHA和EPA會加強 ... , 夏天穿著清涼,嚴格考驗外露的體格線條,也因此越來越多女性積極健身。很多人以為只要在運動前後多補充蛋白質就能增加肌肉,或在運動前後 ...,好用的通常都是從食物中可以攝取來的,但是很難攝取夠,所以補給品就可以補充攝取不夠的量。 比如說肌酸、蛋白、維他命、魚油之類的。 肌酸=便宜好用蛋白粉= ... , 本周微笑藥師整理挑選魚油簡單三大原則,希望大家都可以挑對適合自. ... 在購買魚油前,先要搞懂補充魚油的保...
很多健身人士選擇 魚油 作為健身 補劑 ,但這種補劑在大眾眼裡往往是 ... 另外也有一些健美運動員,每天補充乳清蛋白,而如果一起使用魚油補劑和 ...
說了這麼多,也許很多人最關心的問題還是魚油在健身方面對我們會有怎樣的影響, ... 國際運動營養學會」(ISSN)期刊上的一項研究指出,額外補充DHA和EPA會加強 ...
本周微笑藥師整理挑選魚油簡單三大原則,希望大家都可以挑對適合自. ... 在購買魚油前,先要搞懂補充魚油的保健目的為何,這樣才能知道該補充 ...
很多健身人士選擇魚油作為健身補劑,但這種補劑在大眾眼裡往往是一些 ... 另外也有一些健美運動員,每天補充乳清蛋白,而如果一起使用魚油補劑 ...
【健身教學- 健身飲食】林林種種的健身補充品中, 專業運動員必食的首3項 ... 鍛煉肌肉,消耗脂肪,或提高整體健康, 魚油都是一個重要的營養補充品。
水膠敷材 打造多功能美容保健產品
今年的「TIFE2007」美容元氣族群館,在台大醫院國際會議中心,展出草本藥性水性藥膠布、多醣體元氣貼、抗皺眼膜、傷口癒合敷料、芳香貼片等健康養身、美容護膚、美容保健紡織品。將帶動新世代醫療保健及健身...
夏天運動揮汗如雨 營養專家建議補充西洋參
炎炎夏日,運動時快速流失的不只是汗水,還有大量維生素及礦物質;高溫的襲擊,對運動者的耐力更是一大考驗。加拿大安大略省西洋參種植者協會(OntarioGinsengGrowersAssociation,OGGA)日前宣布與在台通路...
6個月減18公斤!日妞減肥3大秘訣:突破停滯期關鍵要攝取夠這營養
日妞對外型的堅持,真的讓人深感佩服啊!今天,分享的這位27歲的小姐姐,身高158公分,花了6個月從63kg→45kg,究竟是怎麼辦到的呢?快來看看!日妞減肥3大秘訣,用半年成功減走18kg!(點擊放大瀏覽)▼▼▼6個月減...
腹肌好難練 解析HIFEM 高強度聚焦磁能技術- 健康生活 - 運動視界
「有腹肌是件很Rock的事」「邊吃炸雞邊練腹肌」「兩次30分鐘的療程,可看到明顯外觀上的變化」「相當於兩萬次仰臥起坐、90%強度的深蹲」好友敲碗說想看我寫關於「體態雕塑機」的文章,大部分的人應該都看過類似...
DECATHLON網店低至65折Hoka Speedgoat 5女裝$599 行山露營裝備、營養補充品及健身器材齊減價
DECATHLON迪卡儂推出雙11網店優惠,超過1500件運動產品低至65折,優惠即日起至11月15日,每日優惠不同,立即選購行山露營用品、營養補充品及健身器材等等!
減肥藥正在消滅人類食慾!2.5兆苗條商機,食品、健身房股價齊跌 - 商周
「消費者沒食慾了!」是華爾街正在密切關注的顛覆性趨勢。先看擁有哈根達斯冰淇淋的通用磨坊(GeneralMills),今年股價跌超過兩成[1];美國巧克力大廠好時(Hershey)今年也下跌約16%[2]。投資人對食品股正陷入...
癌症新藥推陳出新,DFN菇類萃取輔助療法學術界驚艷,持續性研究帶起生技投資動能 - 方格子
NIH、NCBI文獻記載菇類是抗癌聖品癌症新藥推陳出新,DFN菇類萃取輔助療法學術界驚艷關注惡性腫瘤(癌症)的治療方式不斷進步,除了常見的投以標靶藥物、化(放)療手術等常見的療法外,透過輔助藥品、保健品及補...
運動可降三高、改善肥胖及防高血壓?日教練揭這運動最適合現代人
為什麼要運動?運動有什麼好處?運動可以改善高血壓、高血脂、糖尿病及肥胖嗎?日本國家級教練推薦最適合現代人的運動。運動有什麼好處?(按圖看清👇👇👇)儘管「為了健康要多運動」是一句老生常談的話,但這卻是...
規律跑步好處多改善憂鬱症狀功效不輸藥物 - 世界新聞網
研究發現,透過運動來治療心理疾病的結果和吃藥差不多,但跑步治療在體重、腰圍和心血管功能等方面,還是稍微優於抗憂鬱藥物。(取材自Ingimage)近來有一項研究發現,進行規律運動,對於提升心理健康[1]相當有...