5種水果是腎臟「最愛」!如果你腎不好,請多吃!
健康好腎活是兼具教育與醫療資訊推廣的網站。除了瞭解慢性腎臟病,還有與腎臟病相關的飲食、醫師專訪與腎友分享等內容,提供您接收腎臟保健新知的新天地。 ,冬天羊肉爐、薑母鴨是驅寒的補品,但冬季養生重點在於養腎,因為天氣寒冷,疾病時常造訪,容易傷到腎的元氣,今年冬天試著用這四招強化腎臟機能,捍衛身體健康。 ,判斷腎功能好壞的4個要點補腎的廣告滿天飛,補腎的大菜一個比一個受歡迎。然而你是不是真的腎虛?許多人往往認為腎髒是影響男性性功能的最主要器官,腎虛就 ... ,iCKD 此行動衛教平台,以全人整合性的照護概念,從腎臟病的疾病管理出發,提供個人化隨身衛教服務。目的在於如何達到充分且高效率的衛教諮詢,兼具專業與互動 ... , 中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华指出,在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾...
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iCKD 此行動衛教平台,以全人整合性的照護概念,從腎臟病的疾病管理出發,提供個人化隨身衛教服務。目的在於如何達到充分且高效率的衛教諮詢,兼具專業與互動 ...
【早安健康/林昕潔整理編輯】血液負責將營養帶到全身、並從各個部位帶回廢物和毒素,而血液的健康則和腎臟大大有關。腎臟掌控著身體的兩項重要 ...
腎好壞有九個標準腎臟是身體的“凈水機”,每天過濾和清潔200升血液,把有用的東西留在血液中,讓代謝的廢物排出體外。同時,腎臟也被稱為“工廠”,它生產了很多與 ...
腎好的女人永不老. 腎主水,且對應黑色,所以面色發黑、易水腫的MM,很可能腎不好,全身皮膚都很容易出油大,皮膚容易缺水。奶茶劉若英有段時間全身水腫得特別 ...
每天定時測量血壓 遠離心臟腎臟疾病
不想洗腎,就得好好量血壓!今年世界腎臟日是3月12日,主題是「維持正常的血壓」。衛生署強調,血壓控制是預防腎臟病的重要工作,中老人應養成定期量血壓習慣,不僅可以控制血壓,還能降低腎臟病發生或病情...
樂活11點 廣播專訪:洗腎病患抽血栓 您有更好的選擇
血栓不是僅會發生在罹患心血管疾病的病人身上,長期做血液透析(俗稱洗腎)的病患也常常面臨著血栓的困擾。台灣的洗腎病患密度全世界最高,每位病友平均每周要洗腎三次,採取的方式有動靜脈分流、動靜脈廔管與...
【冬蟲夏草密碼】益氣保肺益腎
外觀像蟲又像草,自古即為宮廷補品且被中國人視為「藥中之王」的冬蟲夏草,近來被衛生單位抽查發現市面上充斥魚目混珠的冬蟲夏草相關產品,消費者如果想買的安心吃的安心,以生物科技培養製造者來說,必需...
70餘歲中醫師保有好視力 生活保健顧腎養肝
您能想像屆齡70餘歲的李深浦中醫師,竟無老花、流眼油、白內障等眼部疾病!要做個快樂的銀髮族,除了身心健康、愉快,亦不能總是淚眼汪汪(流眼油)。有著40多年行醫經驗的資深中醫師李深浦表示,老年人常...
紅豆水喝多恐傷腎! 佩甄大推紅棗枸杞美容養身
這陣子「紅豆水」當紅!網路盛傳紅豆水可以消水腫、減肥!但有營養師提醒:紅豆水中含多鉀離子,腎功能不佳者喝過量紅豆水,恐怕成為負擔。民眾若長期吃高鉀的食物,易造成腎臟負擔,整天喝紅豆水,會造成...
台灣慢性腎病照護輸歐美? 原來問題出在這
知名醫學期刊《刺胳針》(Lancet)去年公布「全球健康照顧可近性與品質評比結果」,台灣總排名居全球第45名,在慢性腎臟病照護領域只獲得50分,還輸給坦桑尼亞的65分。對此,台灣腎臟醫學會相當不服氣,在提...
尿液有泡泡,腎臟一定有問題?秘密藏在這…
小便有泡泡,是不是腎臟出問題?醫師指出,小便有泡泡,不一定代表腎臟問題,因為泡泡的多寡和濃度有關,濃渡越大,越容易產生泡沬。建議民眾,平日若能養成每天觀察起床後第一泡小便的變化,便可儘早發現腎臟是...
台灣1成2人因慢性病無法活過70歲?快按3大穴瀉火、抗發炎
根據世界衛生組織(WHO)統計顯示,慢性病是導致早死的重要原因。以亞洲國家來說,韓國慢性病的早死率為7.3%,台灣則更高達11.9%,表示有1成2的人無法活過70歲!慢性病在西方科學來說,是身體長期處於發炎中,在中...
冬至進補原則+禁忌!黑芝麻、黑木耳幫助養生顧腎氣,中醫師揭3體質進補易上火
•去寒就溫《內經》說冬天養生重「去寒就溫」,也就是保暖,身體暖了,氣血就會暢通,在保暖上首重「頭和腳」,襪子和圍巾絕對不可少。•早臥晚起,忌熬夜《內經》主張冬天應「早臥晚起」,冬天要早睡,起床則要等...