【邱醫幫你瘦】懷孕期間,能減肥嗎?
這次要...
這次要分享的產後減肥、產後瘦身的經驗,不用運動不忌口!甜食照 ... 最近常常有人跟我說,妳怎麼瘦那麼多(其實是要說:妳懷孕怎麼那麼胖的婉轉 ..., 【大紀元2017年05月19日訊】編者按:在辣媽風潮盛行的年代,不少女性在懷孕期間刻意瘦身,不敢多吃。媒體也競相報導產後保持完美身材的公眾 ...,終於懷孕了!產檢的第一次量体重…就發現我体重已經破表了!@@(應該說…本來就是個胖子,結果又更胖了)現在才懷孕初期…很怕到後期… , 事情就在那一瞬變全部變化了........... 在家待產的妮媽很厲害的兩個禮拜就胖了4公斤 對!!!沒錯!!!!紮紮實實的4公斤!!! 有了第一胎的教訓 我整個克制 ..., 堪稱懷孕界的人生勝利組的她,與iStyle讀者分享健康又不胖的孕期保養。 ... 觀念1:孕期間保養比產後瘦身更重要懷第一胎時總共只胖5.5公斤、大 ..., 懷孕後首先...
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#1 產後少22公斤,孕婦不忌口不運動幸福瘦身法– 媽媽經
這次要分享的產後減肥、產後瘦身的經驗,不用運動不忌口!甜食照 ... 最近常常有人跟我說,妳怎麼瘦那麼多(其實是要說:妳懷孕怎麼那麼胖的婉轉 ...
這次要分享的產後減肥、產後瘦身的經驗,不用運動不忌口!甜食照 ... 最近常常有人跟我說,妳怎麼瘦那麼多(其實是要說:妳懷孕怎麼那麼胖的婉轉 ...
#2 孕期、產後別刻意減肥!這樣瘦身對寶寶更好| 懷孕
【大紀元2017年05月19日訊】編者按:在辣媽風潮盛行的年代,不少女性在懷孕期間刻意瘦身,不敢多吃。媒體也競相報導產後保持完美身材的公眾 ...
【大紀元2017年05月19日訊】編者按:在辣媽風潮盛行的年代,不少女性在懷孕期間刻意瘦身,不敢多吃。媒體也競相報導產後保持完美身材的公眾 ...
#4 [懷孕日記Ⅱ]14 整個體重我Hold住!我瘦了寶寶胖了!!(懷孕後期32周以上 ...
事情就在那一瞬變全部變化了........... 在家待產的妮媽很厲害的兩個禮拜就胖了4公斤 對!!!沒錯!!!!紮紮實實的4公斤!!! 有了第一胎的教訓 我整個克制 ...
事情就在那一瞬變全部變化了........... 在家待產的妮媽很厲害的兩個禮拜就胖了4公斤 對!!!沒錯!!!!紮紮實實的4公斤!!! 有了第一胎的教訓 我整個克制 ...
#5 孕婦界人生勝利組!六月比懷孕前更瘦原來做了3件事
堪稱懷孕界的人生勝利組的她,與iStyle讀者分享健康又不胖的孕期保養。 ... 觀念1:孕期間保養比產後瘦身更重要懷第一胎時總共只胖5.5公斤、大 ...
堪稱懷孕界的人生勝利組的她,與iStyle讀者分享健康又不胖的孕期保養。 ... 觀念1:孕期間保養比產後瘦身更重要懷第一胎時總共只胖5.5公斤、大 ...
#6 懷孕「不肥媽媽肥小孩」!孕期不變胖3絕招CHECK家庭與生活
懷孕後首先必須面臨第一勁敵就是「發胖」,因為肚子裡多了「一個人」,所以 ... 每天都喝1 杯鮮榨蘋果汁是幫準媽媽健康瘦身的有效方法,因為蘋果 ...
懷孕後首先必須面臨第一勁敵就是「發胖」,因為肚子裡多了「一個人」,所以 ... 每天都喝1 杯鮮榨蘋果汁是幫準媽媽健康瘦身的有效方法,因為蘋果 ...
#7 懷孕只胖7公斤!!?? 當瘦瘦孕婦的秘笈分享
懷孕之前,我的認知是懷孕胖個10-20kg很正常,懷孕後,算一算如果真的胖20我就變成歐巴桑身材....歐不~~~當初我給自己的底限是12kg,於是開始研究該怎麼吃、 ...
懷孕之前,我的認知是懷孕胖個10-20kg很正常,懷孕後,算一算如果真的胖20我就變成歐巴桑身材....歐不~~~當初我給自己的底限是12kg,於是開始研究該怎麼吃、 ...
#9 原來當孕婦的時候就要減肥@
今天我看到這一篇文章孕婦的重要課題孕婦也要減減肥?http://blog.youthwant.com.tw/raymama/slim/100/看完文章後,原來我自己很多認知都有 ...
今天我看到這一篇文章孕婦的重要課題孕婦也要減減肥?http://blog.youthwant.com.tw/raymama/slim/100/看完文章後,原來我自己很多認知都有 ...
![1天10根香蕉!辣孕婦水果減肥餐](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
1天10根香蕉!辣孕婦水果減肥餐
常在玩手機照片分享程式「instagram」的朋友應該對「lonijane」這個帳號不陌生,25歲的羅妮珍(LoniJaneAnthony)是個帶球26周的辣媽,由於在網路上分享了她如何從流連夜生活、垃圾食物的生活中,轉變為健康飲食...
![上班族久坐,小心身體退化到比小孩子還差!5個動作看你有哪些體能危機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族久坐,小心身體退化到比小孩子還差!5個動作看你有哪些體能危機
最近注意到:許多事業有成後,卻得請看護照護「幾乎完全沒有活動能力」的人;搭乘公車,看到全車滿滿的老先生老太太在醫院那站下車;當你身邊同齡的朋友,開始一一生病時……等到失去健康,才來後悔身強體壯時沒有...
![【邱醫幫你瘦】懷孕期間,能減肥嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![初級入門班15分鐘消脂運動(孕婦適合)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)