如何做簡單的【滷菜頭+海帶】料理 快樂嬤食堂#143 台灣美食、小吃 ...
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#6 「滷海帶」相關食譜共13 道
愛料理的滷海帶食譜,有最新的海帶滷翅腿〞電鍋滷味,以及家常滷肉海帶油豆腐、✨滷豆乾,海帶✨、電鍋家常滷味(雞腿/海帶/米血)、素滷海帶豆干、【電鍋版】Easy 做 ...
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#7 海帶食譜食譜、作法共776個
找到了776 道海帶食譜食譜!您也可以參考看看金黃色!【柴魚昆布高湯】, 昆布柴魚高湯作法, 涼拌海帶根, 低卡海帶芽寬粉, 虱目小魚丸海帶芽蛋花羹湯, 海帶芽味噌 ...
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「蘋」安鮮果片
材料:薄片吐司4片、小蘋果1顆(約125克)、奇異果1顆(約125克)、葡萄乾20克、起司1片。 調味料:沙拉醬少許。 作法: 1.蘋果洗淨去皮切丁,泡鹽水後瀝乾備用;奇異果洗淨去皮切丁備用。 2.吐司去...
海帶營養價值高 輕鬆瘦身又補鈣
滷味攤和自助餐店常見的海帶,貌似一種平凡的食物,卻含有特殊的海藻酸,有助於瘦身。英國知名主廚傑米‧奧利佛(JamieOliver),就曾靠著吃海帶減重,甚至形容海帶是「世界上最營養的蔬菜」。營養師指出,海帶營養...
護眼不只紅蘿蔔!吃海帶、海藻也行,3大理由非吃不可
提到護眼食物,您會想到什麼?多數人腦中第一時間可能會跑出紅蘿蔔、枸杞、深綠色蔬菜等選項。但其實想要成功護眼,除了上述食材外,您還有其他選擇!營養學專家表示,平時適度攝取具有低熱量、高膳食纖維特性的...
海帶芽、昆布鹼化尿液 防痛風上門
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)與其擔心自己每天越來越胖、愁眉不展,你知道自己每天需要多少熱量嗎?不妨用科學的方式計算,讓體重控制更有效率。若你的工作都是以坐辦公室居多,或者是平常...
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