每天喝牛奶與喝豆漿的後果,沒想到竟天差地遠!!!
一者說喝牛奶會致癌。瑞典二○○四年發表的一篇研究,針對六萬名三十八至七十六歲的婦女追蹤十三年,發現每天飲用二杯以上乳製品的婦女,罹患漿液性卵巢癌的 ... ,經常有女性糾結,女人是喝牛奶好還是喝豆漿好?有一種說法是:女人應該多喝豆漿,少喝牛奶。這種說法對麼?我們來看一下,喝牛奶的女人和喝豆漿的女人有什麼 ... , 過去鼓勵多喝牛奶,現在卻發現牛奶會致癌。到底牛奶喝是不喝? ... 每天飲用4杯以上乳製品的婦女,罹患漿液性卵巢癌的機會比每日喝2杯的人要多 ...,因為乳糖消化不良不等於乳糖不耐症,且乳糖不耐症不代表不能喝牛奶。 .... 來源,和人類飲食狀況差距甚遠,即便每天喝兩杯牛奶,酪蛋白還佔不到一天的10%。 ,每天一早,許多人的早餐選擇就是「牛奶」+「吐司」,超市裡琳瑯滿目的鮮奶品牌目不暇給,也成就多年來...
一者說喝牛奶會致癌。瑞典二○○四年發表的一篇研究,針對六萬名三十八至七十六歲的婦女追蹤十三年,發現每天飲用二杯以上乳製品的婦女,罹患漿液性卵巢癌的 ...
經常有女性糾結,女人是喝牛奶好還是喝豆漿好?有一種說法是:女人應該多喝豆漿,少喝牛奶。這種說法對麼?我們來看一下,喝牛奶的女人和喝豆漿的女人有什麼 ...
因為乳糖消化不良不等於乳糖不耐症,且乳糖不耐症不代表不能喝牛奶。 .... 來源,和人類飲食狀況差距甚遠,即便每天喝兩杯牛奶,酪蛋白還佔不到一天的10%。
每天一早,許多人的早餐選擇就是「牛奶」+「吐司」,超市裡琳瑯滿目的鮮奶品牌目不暇給,也成就多年來「牛奶」等於「營養」的社會印象。不過,喝牛奶真的對身體都是 ...
(圖片擷取自:pixels.com)經常有女性糾結,女人是喝牛奶好還是喝豆漿好?有一種說法是: ... 其實每天喝些牛奶可以很好的調節痘痘膚質。 痘痘皮膚 ...
其實不然,牛奶是好東西,但在食用時也應控制量。 牛奶是補鈣 ... 普通的200毫升的袋裝奶,每天喝一至兩袋就足夠了。 ... 6、吃藥時能喝牛奶嗎?
動物性食品 健康殺手
動物性蛋白質過量不但會造成骨質疏鬆,還會致病致癌!美國康乃爾大學營養生物化學系榮譽教授柯林.坎貝爾經過多年研究指出,動物性食品容易提高癌症、心血管疾病、糖尿病等疾病的風險,他形容過去被視為優質...
低脂牛奶 預防痛風
那種食物可預防高尿酸血症與痛風發作?答案是低脂牛奶! ★高熱量比高普林更危險 許多高尿酸血症及痛風患者,長期飽受飲食限制普林的禁令所苦,宏恩醫院痛風治療中心主任陳峙仰在《不再痛風的生活》新書...
奶粉註明乳品含量百分比 衛生署擬強制加註
為提升高消費者知的權利,衛生署計畫在將目前食品外包裝上營養標示強制加註「每日營養素攝取基準值百分比」,並鼓勵乳製業者將在標示上註明「乳品含量百分比」,作為消費者的選擇依據。 目前衛生署要求食...
小學生早餐飲料 6成5營養價值低
您家的小孩早餐吃得健康嗎?調查顯示,2成學童沒有每天吃早餐,近3成學童常吃水煎包、蘿蔔糕、燒餅油條等用油煎、油炸的食物搭配奶茶、紅茶、汽水,高達9成5家長認為這樣的早餐營養很足夠。營養師提醒,學...
防老抗衰從飲食著手 營養師教你這樣吃
fiogf49gjkf0d 抗老從飲食開始!林口長庚營養治療科營養師陳昕玫表示,人隨年齡增長,會逐漸面臨肌肉量減少、骨質疏鬆、嗅覺味覺及腸胃機能退化、缺牙、吞嚥困難等問題,建議提早調整飲食結構,才能有效預防...
大量飲用牛奶 恐「皂」成消化道傷害
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)2歲的小豪某天在家裡的地板上看到一杯像白開水的液體,剛好覺得口渴的小豪便拿起來一飲而盡,沒想到是媽媽做手工肥皂後剩下的氫氧化鈉!媽媽發現後相當緊張,立...
網路瘋傳「喝鮮奶茶會腎結石...」專家打臉:這6個原因才是高危險群!
photos放大顯示受到健康意識抬頭,民眾開始傾向於喝鮮奶茶,來取代以往添加了奶精的奶茶,不過近期網路上流傳「常常喝鮮奶茶會導致腎結石」,讓許多愛喝鮮奶茶的民眾非常擔憂,邊看邊覺得自己的腎臟痛痛的,為此...
Angelababy早晚各做1件事護膚、排毒!醫師:牛奶洗臉、洗面乳美白都不可能
中國男星黃曉明前妻Angelababy(楊穎)出道多年,已經33歲、生過一子仍保有仙氣,她表示自己只有簡單的4招保養,包括晨起喝水、牛奶洗臉、睡前5小時空腹和飯後站半小時。醫師表示,牛奶洗臉對皮膚並沒有特別的好...
保久乳比鮮奶沒營養?加防腐劑才不用冰?營養師破迷思「反比鮮乳多1優勢」"
鮮乳通常需要冰冷藏保存,且保存期限不長,但保久乳卻能室溫保存,存放的時間也較久,讓不少人以為保久乳可能有「加料」。營養師彭逸珊解釋,保久乳之所以能保存長時間,並不是添加防腐劑,而是因為殺菌、滅菌方...