瘦子得脂肪肝原因竟然是因為… | 台灣蘋果日報
胖子才會得脂肪肝?這是許多人的迷思。部立雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,脂肪肝不是肥胖者的專利,瘦子也有可能得到,主要是有些人因為 ..., 很多讀者有這樣的疑惑,是否我們只吃菜不吃肉,那肯定就不會有脂肪肝,而事實並不是如此,我們身邊常常出現吃素不吃葷,竟然也得脂肪肝這樣 ..., 脂肪肝的出現,代表健康亮起紅燈的警訊,但它沒有立即致命的危險,人們常常是在照超音波檢查時,意外被發現。 BMI正常就沒事? 瘦子也有脂肪肝., 俗稱「油包肝」的脂肪肝,難道是肝臟的外層被厚厚的脂肪層包裹起來?這是滿常見卻錯誤的想像。事實上,脂肪肝是肝細胞被脂質占據,出現脂肪空 ..., 胖子才會得脂肪肝?這是許多人的迷思。醫師指出,脂肪肝不是肥胖者的專利,瘦子也有可能得到,主要是有些人因為先天體質關係,比方膽固醇代謝 ....
胖子才會得脂肪肝?這是許多人的迷思。部立雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,脂肪肝不是肥胖者的專利,瘦子也有可能得到,主要是有些人因為 ...
俗稱「油包肝」的脂肪肝,難道是肝臟的外層被厚厚的脂肪層包裹起來?這是滿常見卻錯誤的想像。事實上,脂肪肝是肝細胞被脂質占據,出現脂肪空 ...
說到脂肪肝,很多人就會想到胖子,又或者以為大魚大肉才會得,吃素就不會得。不過,專家說,看起來身材標準的瘦子、久坐少動等都會引發脂肪肝, ...
預防肝病變 脂肪肝 也需要積極治療
據統計,國人成人脂肪肝盛行率約在25~36%之間。脂肪肝也就是俗稱的「肝包油」,絕大多數人平時都沒有不適的症狀,都是在體檢之後才驚訝地發現自己竟然已經成為脂肪肝的患者,脂肪肝到底要如何治療?醫師指...
別以為苗條,就不會脂肪肝
苗條或瘦皮猴也會有脂肪肝?臨床發現,在身材苗條的民眾中,約有三成五罹患脂肪肝,醫師提醒,即使身體質量指數(BMI)值正常甚至偏低著,還是有可能罹患脂肪肝,這與體脂肪分佈、營養狀況有關。 另外,...
飲食喜好高油、高熱量 瘦子也會有脂肪肝
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代人飲食精緻化,食物中含大量的飽和脂肪及加工碳水化合物,加上久坐、少運動、熬夜及精神壓力大的生活方式,使得脂肪肝已經成為全球常見的肝臟疾病之一。彰...
捨棄青菜過油的招數吧!減肥成功後,能一輩子維持瘦子的3大飲食關鍵
photos放大顯示來源:jeffreyw@flickr,CCBY2.0說到減重這個話題,絕大部分都在怎麼做才會瘦,好像只要減重成功任務就結束了,不過最重要的階段其實就在之後的維持。能用健康的方法維持下去,可是能真正讓我們健...
瘦子也會有的隱藏疾病!3大營養祕訣教你擺脫脂肪肝
「營養師,我那麼瘦怎麼會跟脂肪肝扯上關係呢?」這是病人林小姐對我說的第一句話。二十八歲的她是個上班族,身材嬌小玲瓏,平常愛吃蛋糕、餅乾、鹽酥雞,對含糖飲料更是愛不釋手。雖然日常飲食離不開這些所謂的...
逆轉脂肪肝~胖子和瘦子的重點不同!
胖子才會得脂肪肝?這是許多人的迷思。醫師指出,脂肪肝不是肥胖者的專利,瘦子也有可能得到,主要是有些人因為先天體質關係,比方膽固醇代謝異常,即使身材苗條體重正常,仍可能有脂肪肝。至於如何逆轉脂肪肝?...
原來BMI正常或偏瘦的人裡,1/4都有脂肪肝!肝膽腸胃科醫師破解3大迷思
photos放大顯示提到脂肪肝,大部分人會覺得是胖子才會有的疾病,但你知道嗎?根據統計,雖然肥胖者有9成機率出現脂肪肝,但值得注意的是,BMI正常或偏瘦的人也是每4個當中就有1人有脂肪肝。究竟對於脂肪肝大眾還...
原來BMI正常或偏瘦的人裡,1/4都有脂肪肝!肝膽腸胃科醫師破解3大迷思
photos放大顯示提到脂肪肝,大部分人會覺得是胖子才會有的疾病,但你知道嗎?根據統計,雖然肥胖者有9成機率出現脂肪肝,但值得注意的是,BMI正常或偏瘦的人也是每4個當中就有1人有脂肪肝。究竟對於脂肪肝大眾還...
脂肪肝是台灣人最普遍的肝病!肝膽腸胃科醫師私底下這樣吃,提升肝臟解毒力、預防脂肪肝
隨著飲食西化、生活型態轉變,脂肪肝成為台灣人最普遍的肝病,比例達43%,其中男性上班族更高達49%,若置之不理,可能引發糖尿病、心血管疾病及多種癌症,千萬別輕忽!要從飲食改善脂肪肝,第一個原則就是「控...
脂肪肝就是痰濕堆積物!50年經驗資深中醫師:遠離脂肪肝,你該多吃的6種食物
photos放大顯示成年人因為工作生活繁忙無暇運動,孩子們因為學業繁重,運動量也不足,即使休個假也只想在家裡睡懶覺,不知道你是不是也這樣。這種「只吃不動」的生活使我們身邊肥胖的人大幅增加,由此也帶來了很...
「牙周病」可能讓你得糖尿病、脂肪肝!日本診所院長:改掉6習慣遠離牙周病
photos放大顯示改善牙周病就能預防脂肪肝與糖尿病近年有一項令人玩味的數據發表,備受各界注目。那就是牙周病與糖尿病彼此息息相關。這究竟是怎麼一回事?罹患糖尿病會對血管造成較大負擔,血管也會變得脆弱。此...
靠「體型、眼瞼」揪出脂肪肝兇手!中醫吳明珠教你:5指標判斷「代謝症候群」風險
photos放大顯示Check!5大祕訣判斷濕氣舌苔是檢測濕氣的一種方式,但還可從一些生活習慣上來檢查,底下列出5大判斷體內是否有濕氣的方法。1.看「體型」痰濕體質的人體形肥胖,腹部肥滿鬆軟,面部皮膚油脂較多、...
小心脂肪肝演變成肝癌!醫曝脂肪肝4大危險因子 1飲食法遠離脂肪肝
嘉義一名林姓婦人之前受疫情影響減少外出,也大幅降低運動頻次,原先患有慢性疾病也無回診,造成體重及血糖數值皆上升。目前疫情趨緩,回醫院檢查發現肝功能出現警訊,已罹患脂肪肝炎,所幸經醫師用藥治療且配合...
脂肪竟有3種顏色!「這種顏色」有助減肥吃不胖 營養師8招甩內臟脂肪
掐一下肚子上的肥肉,你是屬於大腹翁還是小腹婆?許多人看到多一層脂肪都很想甩掉它,但你知道脂肪還有分3種顏色嗎?營養師分析,真正要甩的是白色脂肪,而顏色最深的棕色脂肪,竟然能讓我們吃不胖、養成易瘦體...
每天練腹肌也消不掉內臟脂肪?小心脂肪肝、肝癌、心臟病上身!江P說練「這裡」才有用
好怕腹部脂肪讓人脂肪肝、得肝癌,不少人每天努力跑健身房做仰臥起坐練腹肌,以為這樣就能減掉內臟脂肪了。不過外科醫師江坤俊在最新的《江P醫件事》裡提醒,每天做200下仰臥起坐也無法消除內臟脂肪的!他表示,...