補腎,從不傷腎開始!2種水果好吃又護腎!
, 而腎臟功能一旦受損,人體的水份代謝、血液生成,以及血壓、排洩都會出現問題。 ... 專家建議民眾,不妨遵循「四不一沒有」 以及「三避三控」保護腎臟。,保護腎臟需要低蛋白低磷飲食,但是也要補充足夠的蛋白質。 ... 外,西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分,這些都有助於清除體內毒素,從而減小腎臟負擔。 ,如何保護腎臟的健康?活出腎利人生. 文:腎臟內科黃朝麟醫師. 腎臟長約12 公分、130 公克,在人體後腰部兩邊各一個,由100 萬個微血. 管球組成,全身血液每分鐘 ... ,讓我們告訴你10種呵護腎臟的方法。發病時他是實習醫生,剛開始覺得皮膚一天天變黃,但自忖身體向來健康,所以就不放在心上。有天早餐後突然打嗝不止,用盡各種 ... , 新華新聞2013年09月13日14:46:57 腎臟是人體的重要器官,是人體的重要的解毒器官,如果保護不好會惹...
而腎臟功能一旦受損,人體的水份代謝、血液生成,以及血壓、排洩都會出現問題。 ... 專家建議民眾,不妨遵循「四不一沒有」 以及「三避三控」保護腎臟。
如何保護腎臟的健康?活出腎利人生. 文:腎臟內科黃朝麟醫師. 腎臟長約12 公分、130 公克,在人體後腰部兩邊各一個,由100 萬個微血. 管球組成,全身血液每分鐘 ...
讓我們告訴你10種呵護腎臟的方法。發病時他是實習醫生,剛開始覺得皮膚一天天變黃,但自忖身體向來健康,所以就不放在心上。有天早餐後突然打嗝不止,用盡各種 ...
新華新聞2013年09月13日14:46:57 腎臟是人體的重要器官,是人體的重要的解毒器官,如果保護不好會惹上很多腎臟的疾病,嚴重威脅身體的健康, ...
如何飲食以保護你的腎臟 5個飲食惡習,當心腎臟「虛累累」 來源:華人健康網 記者黃子倫 台北報導 2013年7月3日下午12:06 腎臟是掌管人體代謝的重要器官,但因為 ...
![每天定時測量血壓 遠離心臟腎臟疾病](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天定時測量血壓 遠離心臟腎臟疾病
不想洗腎,就得好好量血壓!今年世界腎臟日是3月12日,主題是「維持正常的血壓」。衛生署強調,血壓控制是預防腎臟病的重要工作,中老人應養成定期量血壓習慣,不僅可以控制血壓,還能降低腎臟病發生或病情...
![健康存摺2.0新功能 上網測肝癌、洗腎風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康存摺2.0新功能 上網測肝癌、洗腎風險
fiogf49gjkf0d 「健康存摺2.0版」正式上線,健康資料以圖表呈現,只要上網登錄,就能抓取相關資料,結合檢驗報告,提供肝癌預測、末期腎病評估等,手指一點,即可了解自己未來十年罹患肝癌的機率。 健保署醫...
![台灣1成2人因慢性病無法活過70歲?快按3大穴瀉火、抗發炎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台灣1成2人因慢性病無法活過70歲?快按3大穴瀉火、抗發炎
根據世界衛生組織(WHO)統計顯示,慢性病是導致早死的重要原因。以亞洲國家來說,韓國慢性病的早死率為7.3%,台灣則更高達11.9%,表示有1成2的人無法活過70歲!慢性病在西方科學來說,是身體長期處於發炎中,在中...
![木瓜、冬瓜、黑豆…8種食物消水腫同時護腎!為什麼利尿食物對腎臟有益?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
木瓜、冬瓜、黑豆…8種食物消水腫同時護腎!為什麼利尿食物對腎臟有益?
攝取利尿食物對腎臟好嗎?腎臟科醫師陳彥成指出,腎臟病初期的輕微水腫或是姿勢性的水腫,可吃有利尿作用的食物如冬瓜、木瓜、黑豆等,幫助消水腫,同時也對腎臟有益,這是相輔相成的。看更多:溫水刷牙、冷水洗...
![4大護腎食物沒挑對時間吃小心沒效!吃魚油別吃油炸物 以免有效成分吸收不到](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
4大護腎食物沒挑對時間吃小心沒效!吃魚油別吃油炸物 以免有效成分吸收不到
腎臟科醫師江守山近日公開4種醫學研究發現有助護腎的食物,因為據目前醫學上來說,一旦「腎虧」了就沒有回頭路,所以許多人都趕快想遵循建議來補腎。不過江守山提醒,這些護腎的食物如果吃錯時間了,可能無法達...
![4大護腎食物沒挑對時間吃小心沒效!吃魚油別吃油炸物 以免有效成分吸收不到"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
4大護腎食物沒挑對時間吃小心沒效!吃魚油別吃油炸物 以免有效成分吸收不到"
腎臟科醫師江守山近日公開4種醫學研究發現有助護腎的食物,因為據目前醫學上來說,一旦「腎虧」了就沒有回頭路,所以許多人都趕快想遵循建議來補腎。不過江守山提醒,這些護腎的食物如果吃錯時間了,可能無法達...
![運動後穿衣悶汗超級傷身!中醫揭冬季常見的2大傷腎生活習慣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
運動後穿衣悶汗超級傷身!中醫揭冬季常見的2大傷腎生活習慣
俗話說「冬令進補,開春打虎。」,進入冬季就是一個進補身體的重要時節。中醫師提醒,以現代的營養與飲食結構來看,若已經營養充足其實也不需要再進補,相反的可以用減少「傷腎的生活習慣」來補腎。看更多:尿有...
![憋尿最傷腎致腎衰竭!中醫3招挽救你的腎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
憋尿最傷腎致腎衰竭!中醫3招挽救你的腎
腎臟是人體的重要器官,負責排除體內廢物和毒素。腎臟疾病逐漸惡化,可能導致腎衰竭和其他健康問題,例如中風或心臟病發作。因此改變日常傷腎惡習尤為重要,
![烤過更有效!黑豆水解便秘、消水腫【早安健康】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![補腎,從不傷腎開始!2種水果好吃又護腎!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![補腎,從不傷腎開始!2種水果好吃又護腎!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![看看電療過程的神韻,鬼吼給叫的](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![黑豆枸杞茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![冬補紅棗、枸杞入湯殘留農藥煮「毒」下肚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)