枸杞是泡水喝好,還是直接吃比較好?現在有正確答案了
提到平...
提到平民養生藥材,就屬枸杞了,近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的!會破壞枸杞的營養,乾嚼枸杞更能吃到枸杞的營養」。到底真相如何?,果實曬乾之後,其中藥名為地骨子,又稱作甘杞、杞子、枸忌、苦杞、血杞、天精子。葉子稱為枸杞葉。根皮乾燥之後,其中藥名為地骨皮,又稱作杞根、地節、紅月附根、狗 ... , 原來90%的人都不會吃枸杞! 什麼時間吃枸杞子可以長壽? 每天吃多少粒?一包100多元… 枸杞的功效大家可能都知道,但很多人就是沒有多 ..., 枸杞有6大養生功效。 圖/ingimage 枸杞全身是寶,明李時珍《本草綱目》記載:“春采枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋采子,名枸杞子;冬采 ..., 歡迎關注我們全新打造的權威養生微信公眾號保養局. 局座有言. 最近流行的說法是,. 對於中年危機最後的倔強,. 是絕不拿一...
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#3 枸杞…上帝開的藥,90%的人都不會吃! @ 幸福生活
原來90%的人都不會吃枸杞! 什麼時間吃枸杞子可以長壽? 每天吃多少粒?一包100多元… 枸杞的功效大家可能都知道,但很多人就是沒有多 ...
原來90%的人都不會吃枸杞! 什麼時間吃枸杞子可以長壽? 每天吃多少粒?一包100多元… 枸杞的功效大家可能都知道,但很多人就是沒有多 ...
#5 別再亂吃枸杞了,長期吃枸杞後身體會發生這樣的變化,後悔沒早知道 ...
歡迎關注我們全新打造的權威養生微信公眾號保養局. 局座有言. 最近流行的說法是,. 對於中年危機最後的倔強,. 是絕不拿一個泡著枸杞的保溫杯,.
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![腦病變癌症無所遁形 新儀器成像快輻射量低](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腦病變癌症無所遁形 新儀器成像快輻射量低
心臟疾病高居國人十大死因第二位,是威脅國人健康的殺手,以97年而言,因心臟疾病死亡的人數高達近一萬六千人,且呈現增加的趨勢,而目前心臟疾病在診察上,是以心導管攝影為主流,但侵入性檢查卻使得病患...
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防枸杞染色!中醫師挑選3絕招
色澤討喜的枸杞,不僅滋味鮮甜可口,其廣為人知的「明目、護眼」作用,更讓不少上班族將枸杞視為眼部保健聖品。不過,中醫師提醒,購買枸杞前應多留意,並謹記「看、摸、聞」3大辨識原則,以及烹調前先行清洗的...
![防產後肥胖 山藥大棗粥健脾利濕消水腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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女性最怕產後身材走樣,特別是產後消水腫,更是難上加難。中醫師指出,產後3個月雖是黃金瘦身期,但當遇上坐月子,不能什麼都不吃,會把身體弄壞,建議產後可靠按肚臍四周穴道、喝山藥大棗粥和簡易運動,健康瘦...
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想一下,家中有哪些中藥材呢?華人養生講究「藥食同源」,因此幾乎每個人家中都會有當歸、人參、枸杞、紅棗等中藥材,不僅是入菜提味,有些更被當作調理體質、防病強身的好食材。然而,中醫師提醒「是藥三分毒」...
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你知道自己的「中藥體質」嗎?吃錯,喝桂圓紅棗茶也會流鼻血...熱補、涼補,4大體質怎麼補?
photos放大顯示「中藥」是中國人自古留下來的「驗方」,也就是吃了有效繼續使用的藥方。在過去,許多人沒錢可以看醫師,有時會經由親友介紹,或是坊間聽來的中草藥偏方來「治病」,所以許多人不自覺對中藥有「有...
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