紅豆薏米水:祛濕健脾佳品
,中醫...
, 中醫上面,排濕的食譜是用赤小豆、薏米仁,而赤小豆與紅豆很相像,慢慢的人們就把赤小豆誤以為是紅豆,殊不知這樣的搭配反而會加重體內的濕氣 ..., 每個人的身上或多或少都有一些濕氣,所以祛濕對於每一個來說都很重要。祛濕的方式有很多,相信很多人都會選擇用紅豆薏米加水熬煮成粥來祛濕 ..., 按照紅豆薏米粥的常見做法就是將紅豆薏米加水熬煮,然後喝湯吃豆。但實際上,長期這么喝紅豆薏米粥的人,真為你們擔心,因為有三點都錯了!1、 ..., 祛濕食療之一有紅豆薏米水(粥),加水熬煮,喝湯吃豆,除濕效果強,但有4 ... 若想健脾養胃,中醫有「四神湯」食療,「四神」指薏仁、蓮子、茨實、山藥( ..., 淤血阻滞的人如果喝了红豆薏米芡实粥,就会导致疼痛加剧,因为芡实有很强的收涩作用,津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结...
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#4 還在喝紅豆薏米粥?真替你擔心!這碗四神湯,好太多了!
按照紅豆薏米粥的常見做法就是將紅豆薏米加水熬煮,然後喝湯吃豆。但實際上,長期這么喝紅豆薏米粥的人,真為你們擔心,因為有三點都錯了!1、 ...
按照紅豆薏米粥的常見做法就是將紅豆薏米加水熬煮,然後喝湯吃豆。但實際上,長期這么喝紅豆薏米粥的人,真為你們擔心,因為有三點都錯了!1、 ...
#5 【祛濕】紅豆薏米水4大誤區常做錯少做一樣濕氣難除更嚴重 ...
祛濕食療之一有紅豆薏米水(粥),加水熬煮,喝湯吃豆,除濕效果強,但有4 ... 若想健脾養胃,中醫有「四神湯」食療,「四神」指薏仁、蓮子、茨實、山藥( ...
祛濕食療之一有紅豆薏米水(粥),加水熬煮,喝湯吃豆,除濕效果強,但有4 ... 若想健脾養胃,中醫有「四神湯」食療,「四神」指薏仁、蓮子、茨實、山藥( ...
#7 这才是红豆薏米水的正确做法,98%的人都煮错了!难怪喝再多 ...
现在是换季,很多人头发、面部容易出油,整个人显得“油光满面”。 搞不清楚原因,只是单纯使用去油洗护用品,并不能解决问题。 根本原因是体内湿 ...
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#8 千萬別這麼喝紅豆薏米粥,反而濕氣更重!別怪沒提醒你 ...
華龍網12月12日19時訊? 濕氣是萬病之源,很多人知道用紅豆薏米粥可以祛濕!但是方法錯了會導致問題更加嚴重。為什麼喝了那麼多紅豆薏米 ...
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![水腫型肥胖怎麼辦?瘦身就喝茯苓陳皮薏仁茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水腫型肥胖怎麼辦?瘦身就喝茯苓陳皮薏仁茶
秋意濃,人懶不想動,減重儼然是不可能任務。中醫師指出,肥胖,很多是由痰濕所引起,而水腫型肥胖多與經常久坐不動有關,建議可用《茯苓、陳皮、薏仁茶》健脾胃消水腫,且應經常按摩天樞穴,以降低水腫型肥胖風...
![防產後肥胖 山藥大棗粥健脾利濕消水腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防產後肥胖 山藥大棗粥健脾利濕消水腫
女性最怕產後身材走樣,特別是產後消水腫,更是難上加難。中醫師指出,產後3個月雖是黃金瘦身期,但當遇上坐月子,不能什麼都不吃,會把身體弄壞,建議產後可靠按肚臍四周穴道、喝山藥大棗粥和簡易運動,健康瘦...
![三酸甘油酯過高怎麼辦?中醫用陳皮、山楂、茯苓降血脂!3種食物要少吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三酸甘油酯過高怎麼辦?中醫用陳皮、山楂、茯苓降血脂!3種食物要少吃
三酸甘油酯過高怎麼辦?如何才能降血脂?中醫師表示,長期攝取高熱量食物,久了容易損害脾胃,造成三酸甘油酯、膽固醇容易上升,而臨床上常用陳皮、山楂、麥芽、茯苓等藥材降血脂,建議按照脈象與症狀制定處方,...
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