立夏到！ 中醫教夏天不宜喝老火湯
立夏篇...
立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」周醫師 ..., 立夏篇. 國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」. 關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」., 立夏」是夏天的第一個節氣，通常會落在每年國曆5月5日或5月6日。「立」表「開始」，因此立夏就代表夏季就此展開。, 節氣養生☀肝病☀立夏節氣代表進入夏季，臟腑呈現「肝氣漸弱、心氣漸強」的狀態，伴隨暑熱，容易出現「上火」病症，醫師推薦茭白筍食譜清熱解毒， ..., 立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」周醫師 ....
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立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」周醫師 ..., 立夏篇. 國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」. 關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」., 立夏」是夏天的第一個節氣，通常會落在每年國曆5月5日或5月6日。「立」表「開始」，因此立夏就代表夏季就此展開。, 節氣養生☀肝病☀立夏節氣代表進入夏季，臟腑呈現「肝氣漸弱、心氣漸強」的狀態，伴隨暑熱，容易出現「上火」病症，醫師推薦茭白筍食譜清熱解毒， ..., 立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」周醫師 ....
#1 多汗疲勞、四肢無力...別讓暑熱害你「上火」！家庭醫師教你：「立夏」
立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」周醫師 ...
立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」周醫師 ...
#2 多汗疲勞、四肢無力...別讓暑熱害你「上火」！家庭醫師教你 ...
立夏篇. 國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」. 關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」.
立夏篇. 國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」. 關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」.
#5 「上火」！家庭醫師教你：「立夏」這樣吃，除煩解暑
立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」周醫師 ...
立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵字：「注夏」 宜食：「清淡稀食」 慎防：「暑熱來襲易上火」 保健：「拍打四肢」周醫師 ...
#8 中醫師：立夏養生重點請放「心」，多食3種祛暑食材可養陰清心
立夏，是一年二十四節氣中的第七個節氣，在每年國曆約5月5日至7日間，此時正式告別春季，正是氣溫 ... 本文經授權轉載自彭溫雅醫師的部落格 ...
立夏，是一年二十四節氣中的第七個節氣，在每年國曆約5月5日至7日間，此時正式告別春季，正是氣溫 ... 本文經授權轉載自彭溫雅醫師的部落格 ...
#9 多汗疲勞、四肢無力...別讓暑熱害你「上火」！家庭醫師教你
2018年5月2日 — 從西醫角度來看，立夏是口瘡、便秘、胃腸道疾病、心血管疾病的好發期。為了預防上述疾病，飲食上要儘量以清淡稀食為主，注意維生素和水份的補充，煮粥和 ...
2018年5月2日 — 從西醫角度來看，立夏是口瘡、便秘、胃腸道疾病、心血管疾病的好發期。為了預防上述疾病，飲食上要儘量以清淡稀食為主，注意維生素和水份的補充，煮粥和 ...
#11 立夏「晚睡早起」！「1湯1茶」護脾養心
2023年5月5日 — ... 家庭婚姻 健康瘦身 · 醫療 · 慢病好日子 骨科．復健 心臟血管 消化系統 肺纖維化 ... 醫師建議多吃紅色食物 · 立夏 ...
2023年5月5日 — ... 家庭婚姻 健康瘦身 · 醫療 · 慢病好日子 骨科．復健 心臟血管 消化系統 肺纖維化 ... 醫師建議多吃紅色食物 · 立夏 ...
#12 「立夏」又溼又熱的開始
2021年5月4日 — ... 醫學典籍#春養肝#夏護心#秋養肺#冬補腎#四季養脾胃#期待6月為您服務#喜悅中醫#楊晏棻醫師#您的家庭中醫師#LINE ID:@joyline https://lin.ee/8UZpBIe ...
2021年5月4日 — ... 醫學典籍#春養肝#夏護心#秋養肺#冬補腎#四季養脾胃#期待6月為您服務#喜悅中醫#楊晏棻醫師#您的家庭中醫師#LINE ID:@joyline https://lin.ee/8UZpBIe ...
#13 今天「立夏」生活有禁忌？專家報四字秘訣給你知
2022年5月5日 — 黃帝內經針對夏天的養生方式提到「夜臥早起，無厭於日」。可以晚一點睡，但要早起，不要因為太陽太強烈而不去戶外，只要做好防曬，應該趁此時多多吸收陽光 ...
2022年5月5日 — 黃帝內經針對夏天的養生方式提到「夜臥早起，無厭於日」。可以晚一點睡，但要早起，不要因為太陽太強烈而不去戶外，只要做好防曬，應該趁此時多多吸收陽光 ...
#15 立夏「養心」！中醫師推薦這些「紅色食物」養氣補血
2023年5月8日 — 醫師建議，立夏可食用紅色食物，如紅豆、紅棗、紅麴、番茄、紅鳳菜等；若 ... 家庭雖重要但要過日子的是自己 · 加入幸福熟齡LINE好友，掌握更多資訊 ...
2023年5月8日 — 醫師建議，立夏可食用紅色食物，如紅豆、紅棗、紅麴、番茄、紅鳳菜等；若 ... 家庭雖重要但要過日子的是自己 · 加入幸福熟齡LINE好友，掌握更多資訊 ...
#17 節氣立夏吃什麼才能養生又開運？專家揭密2個飲食習俗禁忌
「立夏」後氣溫漸熱，心臟的工作強度日漸增大，所以飲食應以順「心」為主，宜採取「增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣」的原則，飲食宜清淡，多吃水果、蔬菜、粗糧。 [啟動LINE ...
「立夏」後氣溫漸熱，心臟的工作強度日漸增大，所以飲食應以順「心」為主，宜採取「增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣」的原則，飲食宜清淡，多吃水果、蔬菜、粗糧。 [啟動LINE ...
多汗疲勞、四肢無力...別讓暑熱害你「上火」！家庭醫師教你：「立夏」這樣吃，除煩解暑
photos放大顯示立夏篇國曆5月5日～5月7日「立夏無雨三伏熱，重陽無雨一冬晴」關鍵字：「注夏」宜 食：「清淡稀食」慎 防：「暑熱來襲易上火」保 健：「拍打四肢」周醫師加油站伴隨暑熱，容易出現「上火」的病...