改善便秘、痔瘡、大便乾燥...10種最有效的方法幫助你改善所有排便不順 ...
, 便秘問題如果沒有妥善處理,可能會導致長者腹脹、食慾不振、疼痛、食慾下降及腸蠕動變差等等,若情況沒有減緩或解決,將會形成惡性循環,影響 ...,關鍵詞:elderly, constipation, laxatives. 通訊作者:謝昌成. 老人便秘 ..... 處理. 上以非藥物處理為優先,初步治療效果不. 佳則需進一步評估,特別是有警訊症狀。 老人 ... , 那麼老年人便秘怎麼辦呢?便秘怎麼調理呢?今天就讓我們一起來了解一下吧。便秘的危害,一定要及時的進行緩解才行。在這裡,不如就來看看老年 ...,便秘,在年長者中非常普遍,嚴重者甚至每2~4周才排便一次,根據臨床上統計,80歲以上老人約「八成」受便秘困擾。所以認知老年性便秘、成因與處理,是身為晚輩的 ... , 這給老人的生活帶來了不少的影響,因此要及時治療便秘。那麼老年人便秘怎麼辦呢?吃什麼食物能緩解便秘呢...
關鍵詞:elderly, constipation, laxatives. 通訊作者:謝昌成. 老人便秘 ..... 處理. 上以非藥物處理為優先,初步治療效果不. 佳則需進一步評估,特別是有警訊症狀。 老人 ...
![肛門:一旦括約肌鬆弛 老年容易失禁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肛門:一旦括約肌鬆弛 老年容易失禁
玩性愛遊戲,可別玩出問題來!一名32歲、未婚的男性愛滋感染者在以假陽具刺激肛門時,一個不小心,長達三公分的矽膠陰莖就這樣滑進肛門中,深入腹腔,拿不出來,好幾個小時後,腹痛不已,才緊急到醫院急診。...
![老人便秘知多少](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老人便秘知多少
便秘的定義 正常的排便習慣一般是一天兩次至兩天一次,所以一旦每次排便間隔超過兩天以上,就要考慮有無便秘的情形。醫學上便秘的定義是使用羅馬診斷準則,其內容如下所述,過去1年的時間內,至少長達12週出...
![三餐正常免吃藥 中醫電針健康減重](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三餐正常免吃藥 中醫電針健康減重
受現代精緻飲食影響,肥胖成為越來越多人要面對的問題,由於過重對導致許多慢性疾病發生,對身體是一大隱憂,因此減重成了生活顯學,如何維持體態、控制體重隨時都是熱門討論的焦點。 相較於西藥的雞尾...
![提升氣化能力 減少腫瘤息肉發生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
提升氣化能力 減少腫瘤息肉發生
日前資深表演藝術家李國修因大腸癌病逝,令人惋惜,也讓不少人關心大腸癌議題。一般醫師為民眾進行大腸鏡檢查時,只要一發現大腸長息肉,為避免日後癌化,都會建議切除,然而這是唯一的處理方式嗎?切除了...
![貪看電視不如廁 5歲童便秘引發「滲便」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
貪看電視不如廁 5歲童便秘引發「滲便」
當心幼兒便秘,引發「滲便」!孩童常吃精緻食品,容易缺乏纖維及水分;更有些人沉迷電視電玩,竟錯過上廁所的時間。就讀幼兒園的五歲恬恬,身上經常散發糞便異味,讓人誤以為他無法自我控制大小便,就醫檢...
![老來歹命! 婦人嚴重骨刺竟大小便失禁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老來歹命! 婦人嚴重骨刺竟大小便失禁
高女士今年62歲,因工作所需,必須搬重物,10幾年前就覺得腰痠背痛,症狀越來越嚴重,痠痛一路從臀部延伸到大腿外側甚至到腳背處,無法久坐,最近1年更是痛到無法走路,大小便失禁。 「神經受壓迫,腳麻...
![馬桶蹲半天!按穴道舒緩便便不通](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
馬桶蹲半天!按穴道舒緩便便不通
坐在馬桶上已經半個小時了,摸摸肚子,想著這幾天大吃大喝應該堆積了不少便便,但怎麼樣就是「大」不出來,正在被便祕問題困擾著嗎?中醫師表示,針對便祕,最基本的解決方案還是要均衡飲食、作息正常,但平時也...
![養便意!4動作促腸道蠕動不便祕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養便意!4動作促腸道蠕動不便祕
想找回消失的便意,擺脫便祕魔咒,趕快動起來吧!日本便祕權威醫師表示,要成功改善便秘問題、提升「便意」,除了吃對食物,促進腸道蠕動也非常重要。不妨嘗試在睡前或是有便意時,做4個有助刺激腸道的伸展動作...
![超簡單!一天撐地抬腿10下,「懶人腹肌運動」讓腸道變年輕、養出好便力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
超簡單!一天撐地抬腿10下,「懶人腹肌運動」讓腸道變年輕、養出好便力
便祕是許多現代人的煩惱,改善飲食固然重要,但再配合適度運動及腹部按摩,更能有效改善便秘。日本腸道權威醫生松生恒夫表示,腹肌是排便時的主要動力,而且腹部肌力如果變強,腸道的蠕動速度也會跟著改善。以下...
![多喝水不會軟化大便、多運動不會讓便祕改善...關於便祕你一直搞錯的幾件事](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多喝水不會軟化大便、多運動不會讓便祕改善...關於便祕你一直搞錯的幾件事
photos放大顯示消失的本能解便跟吃東西一樣,本來就是與生俱來,再自然也不過的事,但是這麼簡單的維持生命的動作卻是很多人的困擾。人類應該是唯一會便祕的動物吧,根據各方統計,便祕的盛行率約為二成至二成五...
![多吃菜、多喝水還是便祕?營養師天天喝這杯「順暢排便」 8招顧腸道技巧學起來"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多吃菜、多喝水還是便祕?營養師天天喝這杯「順暢排便」 8招顧腸道技巧學起來"
現代人常有便祕的困擾,但不是多吃菜、多喝水就好。營養師高敏敏指出,腸道是人體最大的免疫器官,沒有顧好腸道,還會降低換季免疫力、保護力,公開8招排便順暢。看更多:天冷當心便祕引發腦中風!醫曝1種人最危...
![讓你一直瘦不了的10個壞習慣 營養師傳授一定會瘦的生理週期減肥菜單](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
讓你一直瘦不了的10個壞習慣 營養師傳授一定會瘦的生理週期減肥菜單
有人說減肥是一生要挑戰的工作,營養師蕭瑋霖表示,想做好體重控制,可以從生活習慣來做調整,可是很多人生活中有些壞習慣,可能是導致你「一直胖」的原因,趕快來看看有哪些壞習慣你可能踩地雷了! 10大讓你一...
![擺脫便祕困擾!營養師親授4招順暢排便,「這東西」不要喝小心便祕"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
擺脫便祕困擾!營養師親授4招順暢排便,「這東西」不要喝小心便祕"
你有便祕的困擾嗎?根據台灣營養基金會統計,近5成上班族有便祕困擾!營養師許翠含表示,便祕的定義為每週解便少於3次,或是排便用力且排出乾硬的糞便。且相較於男性,女性更容易遭受便祕的困擾。看更多:纖維分...
![吃葡萄乾降低慢性發炎!4營養助順暢、護齒又養顏 營養師曝2種葡萄乾顏色勿買](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃葡萄乾降低慢性發炎!4營養助順暢、護齒又養顏 營養師曝2種葡萄乾顏色勿買
葡萄乾營養不輸葡萄!市售葡萄乾種類百百種,營養師高敏敏提供3招挑選技巧,吃對葡萄乾幫助腸道順暢、鞏固牙齒健康、養顏美容、降低慢性發炎。看更多:加工食品不健康?這2種「乾貨」比天然的還營養 葡萄乾營養...
![便祕、腸阻塞怎麼辦?中醫師大推7穴位+2茶飲 有效潤腸、通便](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
便祕、腸阻塞怎麼辦?中醫師大推7穴位+2茶飲 有效潤腸、通便
便祕是現代人的文明病。中醫師吳宏乾提供7大「通便穴」,以及2道「通便茶飲」,有效潤腸、順利排便。看更多:年後便祕又發作?別再狂吃菜!便祕有3種中醫教你這樣吃好得快 針灸通便穴腸阻塞通了吳宏乾分享,曾有...
![工程師減肥無懼挨針針灸+電療甩13公斤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![愛+好醫生~不再便秘最有效的方法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![大驚! 赴日必買5藥品 日本人不用?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【邱醫幫你瘦】喝蜂蜜,會長胖嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)