陳月卿3分鐘快速上菜「南瓜洋蔥濃湯」料理作法健康2.0
,愛料...
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#2 「南瓜洋蔥」相關食譜共25 道
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#3 「洋蔥南瓜」相關食譜共25 道
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#4 洋蔥南瓜燒雞by Elaine小廚娘
某次到百貨公司看到電鍋男"吳秉承"師傅教做類似的料理,於是回到家裡時,激起了我想試試的想法~. 食材. 南瓜. 480g(去頭尾、去籽後的淨重). 小洋蔥. 3顆. 肉雞腿.
某次到百貨公司看到電鍋男"吳秉承"師傅教做類似的料理,於是回到家裡時,激起了我想試試的想法~. 食材. 南瓜. 480g(去頭尾、去籽後的淨重). 小洋蔥. 3顆. 肉雞腿.
#5 洋蔥南瓜燒雞by 主婦食堂
洋蔥、南瓜切塊狀;雞肉切塊拌入醃料,放冰箱醃10分鐘,備用. 2. 起油鍋將醃好的雞肉煎至金黃,續入洋蔥爆香後,加入南瓜炒軟. 3. 加入所有調味料與一杯冷開水,煮 ...
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#6 洋蔥南瓜濃湯食譜、作法共85個
找到了85 道洋蔥南瓜濃湯食譜!您也可以參考看看洋蔥南瓜濃湯, 超豪華法式松露干貝南瓜濃湯, 一鍋到底萬聖節美食〈南瓜濃湯〉, 咖哩菇菇南瓜濃湯 【咖哩女王】 ...
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#7 白色洋蔥防癌、降血壓!搭南瓜.鮮奶煮湯更營養| 孫語霙
吃過白色的洋蔥嗎?白色洋蔥又稱為「牛奶洋蔥」,光亮、潔白的外表引人矚目,香甜的滋味比一般洋蔥更好入口,很適合燉煮與烘烤,吃出滿滿的鮮甜 ...
吃過白色的洋蔥嗎?白色洋蔥又稱為「牛奶洋蔥」,光亮、潔白的外表引人矚目,香甜的滋味比一般洋蔥更好入口,很適合燉煮與烘烤,吃出滿滿的鮮甜 ...
![白色洋蔥防癌、降血壓!搭南瓜.鮮奶煮湯更營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白色洋蔥防癌、降血壓!搭南瓜.鮮奶煮湯更營養
吃過白色的洋蔥嗎?白色洋蔥又稱為「牛奶洋蔥」,光亮、潔白的外表引人矚目,香甜的滋味比一般洋蔥更好入口,很適合燉煮與烘烤,吃出滿滿的鮮甜!白色洋蔥還含有多種營養成分,對於防癌、降血壓都有幫助!牛奶洋...
![營養師大推「烤肉最佳配角」提升抗癌力!雞翅雞腿很難烤?教你破解技巧"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師大推「烤肉最佳配角」提升抗癌力!雞翅雞腿很難烤?教你破解技巧"
中秋節怎麼能不吃烤肉!大家都知道烤肉最容易缺少膳食纖維與植化素,烤肉怎麼吃才能吃得均衡又健康?就讓營養師教你聰明選食材,搭配「烤肉最佳配角」及炭烤技巧,減少致癌危機。看更多:中秋節旺家招財、求姻...
![哈佛醫師的黃金4寶抗癌湯!每天喝2碗防癌、減肥、抗三高 材料簡單又便宜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
哈佛醫師的黃金4寶抗癌湯!每天喝2碗防癌、減肥、抗三高 材料簡單又便宜
前哈佛大學教授高橋弘醫生的著作《哈佛醫師的常備抗癌湯》備受注目,裡面提到這碗「抗癌蔬菜湯」,由4種蔬菜烹調而成,是日常生活中能經常接觸的食材,不僅湯頭鮮甜、價格便宜,作法也非常簡單,對健康更有助防...
![南瓜是癌症剋星:有效預防大腸癌、乳腺癌!營養師激推1道秋冬抗癌南瓜料理"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
南瓜是癌症剋星:有效預防大腸癌、乳腺癌!營養師激推1道秋冬抗癌南瓜料理"
口感甜綿的南瓜是不少民眾的最愛,尤其冬天來一碗南瓜湯,暖心又療癒!不過南瓜除了好吃外,營養價值也不少,營養師表示,南瓜含多種植化素,還有豐富的維生素A等,可降低罹患乳腺癌、前列腺癌、結腸癌等機率。 ...
![12 25健康低鹽好料理洋蔥莎拉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![[學料理]涼拌洋蔥鱈魚肝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![健身可以喝酒嗎?|怎麼喝不會胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)