養血先養腳！穴位按摩這3個地方，促進腳部血液循環更好！健康2.0
中醫所...
中醫所謂血虛，與貧血不完全一樣，但血虛是造成貧血的重要原因。血虛貧血一般表現為面白無華、唇色淡白、頭暈眼花、心悸、失眠、手足發麻等。,血虛按摩哪些穴位推薦4個穴位血虛按摩哪些穴位天樞穴常按天樞穴（足陽明胃經之穴），可使胃經和大腸經保持活絡，促進胃經內氣血循環，幫助氣血由胃經輸向大腸 ... ,體虛中醫分為四種，氣虛、血虛、陰虛、陽虛，表現為面白唇淡、神疲體倦、心悸氣短、自汗盜汗、大便溏瀉、 ... 下面中醫教你按摩五個穴位調理氣血不足，一起來看看吧。 , 氣血虛按摩什麼穴位關元穴關元穴是（任脈之穴，也是小腸的募穴）人體元陰和元陽的交匯處，是男子藏精，女子蓄血之處，統治足三陰經及小腸、任脈 ..., 氣血不足即中醫離得氣虛和血虛，氣虛為臟腑功能衰退抗病能力差，表現為畏寒、手涼腳涼、精神萎靡、疲倦乏...
脾血虛養心湯水柏子仁懷孕心氣虛醫砭心陽暴脫養心湯口訣補氣血穴道養心湯歸脾湯桂枝加桂湯貧血頭暈舒緩心氣虛穴位養心安神中藥炙甘草湯補中氣穴位養心湯失眠益心湯醫砭如何補心氣
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#3 氣血不足應該怎樣調理按摩五個穴位調理氣血
體虛中醫分為四種，氣虛、血虛、陰虛、陽虛，表現為面白唇淡、神疲體倦、心悸氣短、自汗盜汗、大便溏瀉、 ... 下面中醫教你按摩五個穴位調理氣血不足，一起來看看吧。
體虛中醫分為四種，氣虛、血虛、陰虛、陽虛，表現為面白唇淡、神疲體倦、心悸氣短、自汗盜汗、大便溏瀉、 ... 下面中醫教你按摩五個穴位調理氣血不足，一起來看看吧。
養肝提升抗病力 面對流感不驚慌
大陸H7N9禽流感疫情蔓延，中東地區又傳出新型冠狀病毒感染致死事件，各國提升防疫措施，不敢大意。雖然病毒不斷發生變異，致死率有增無減，但為何有的人一接觸就受感染，有的人卻絲毫未受傳染？其中原因令...
走一下路就滿身大汗？這是「心氣虛」徵兆！中醫師：3種酸酸的食物能養心
夏天好熱，動不動就滿身大汗，還會胸悶、口渴嗎？中醫師說，這是心臟功能虛弱的現象，所天夏季需「養心」，但如何「養心」呢？答案原來很簡單～ photos放大顯示來源：酸梅湯、百香果、蜂蜜檸檬等酸性食物也有助...
一到秋冬就全身發癢！你是「血虛」體質嗎？少做4件事不再抓不停
換季皮膚又開始搔癢了！一樣是皮膚癢，但體質不一樣，好發季節和症狀也不同。澄觀中醫診所主治醫師張文馨指出，以中醫觀點來看，可分為實證和虛證，以秋冬來說，「血虛型」體質的人，搔癢情況加劇，飲食最好以「...
春天養肝不求人 4穴道養血補氣防病痛
時序進入3月，春暖花開，正是養肝好時節！中醫師指出，春氣與肝相通、肝在五行中屬木，因此春天適合養肝，建議除多按足三里4穴位外，還可多吃深綠色、紅色食材，如綠色菠菜、枸杞、紅棗等，且作息正常、保持心情...
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