鹽水洗鼻示範
,2019年5月16日 — 將雙手清洗乾淨 · 沖洗用生理食鹽水,或自行調配的洗鼻水,加溫至攝氏30~38 度左右(接近體溫),倒入300~500 毫升至鼻腔沖洗瓶內(依據洗鼻罐或洗鼻機的 ... ,2018年4月18日 — 曾梓展醫師表示,洗鼻子時建議要準備與鼻腔組織液溫度與濃度相仿的液體,清洗鼻子時才能減少對鼻黏膜的刺激與不適感受。最簡單的方式是選擇市售的「生理 ... ,其實不是洗鼻器有什麼神奇之處,重點在於,脈動式洗鼻器是使用溫鹽水來沖洗鼻子,而游泳或是瑜珈的洗鼻子則是使用一般的清水。其中牽涉到兩個重點,第一為使用接近鼻腔 ... ,2022年5月3日 — 洗鼻子的步驟 · 清潔雙手:使用肥皂或洗手乳清潔雙手。 · 準備溫鹽水:在鼻腔沖洗瓶內加入生理食鹽水,並調配水溫至30~35°C,或加入專用洗鼻鹽,依照指示 ... ,洗鼻的6個步驟 · 擤鼻涕,洗手,清潔洗鼻壺...
2019年5月16日 — 將雙手清洗乾淨 · 沖洗用生理食鹽水,或自行調配的洗鼻水,加溫至攝氏30~38 度左右(接近體溫),倒入300~500 毫升至鼻腔沖洗瓶內(依據洗鼻罐或洗鼻機的 ...
2018年4月18日 — 曾梓展醫師表示,洗鼻子時建議要準備與鼻腔組織液溫度與濃度相仿的液體,清洗鼻子時才能減少對鼻黏膜的刺激與不適感受。最簡單的方式是選擇市售的「生理 ...
2022年5月3日 — 洗鼻子的步驟 · 清潔雙手:使用肥皂或洗手乳清潔雙手。 · 準備溫鹽水:在鼻腔沖洗瓶內加入生理食鹽水,並調配水溫至30~35°C,或加入專用洗鼻鹽,依照指示 ...
只會「一個鼻孔出氣」!小心頭痛不止
「哈啾!又來了!只要一打噴嚏,過沒多久就會鼻塞,嚴重一點還會頭痛,怎麼辦?」每次天氣只要一變化,是不是就常常會聽到周遭朋友遇到這樣的問題呢?如果又剛好是長年有鼻塞的狀況,可能就是因為罹患充血性...
鼻涕像自來水一樣流個不停
未滿30歲的趙小姐,每當冷熱交替的季節,就常打噴嚏、流鼻水、說話有濃濃鼻音,起初以為是感冒,但自行服用成藥後,情況依舊沒改善,嚴重時鼻涕甚至還會像自來水般流個不停,關都關不掉,經醫師檢查後才發...
鹽水洗鼻治過敏?醫生說 牛頭不對馬嘴
「哈啾!」是不是每當季節變換的時候,早上就會在辦公室聽到好幾聲連續打噴嚏的聲音呢?台灣氣候潮濕,空氣品質不穩,特別是在都市地帶,患有鼻過敏體質的人相當多,怎麼解決不斷打噴嚏的問題,著實讓許多...
洗鼻器可緩解過敏 對抗PM2.5無防護力
fiogf49gjkf0d 光靠洗鼻器,無法防範PM2.5對人體的危害。醫師指出,利用洗鼻器清潔鼻腔黏膜,雖可舒緩鼻炎、鼻竇炎等不適症狀,但無法抵擋住PM2.5細懸浮微粒,對人體的傷害,至戶外活動,務必戴上醫護用口罩...
鹽水洗鼻治鼻過敏? 醫師:別誤信偏方
fiogf49gjkf0d 你曾用鹽巴水幫孩子洗鼻子嗎?李媽媽聽信坊間婆婆媽媽的說法,揪團購買「洗鼻器」,在家中自行泡鹽巴水幫就讀小學一年級的兒子洗鼻子,以為鹽巴有消毒功能,可以清潔鼻腔黏膜組織,解決孩子的...
洗鼻器怎麼用? 食藥署:掌握3要點
春暖花開,許多人卻噴嚏不斷,鼻子嚴重過敏,有人習慣以「洗鼻器」沖掉鼻腔中的塵粒、花粉等,減少打噴嚏、流鼻水,食藥署提醒,洗鼻器務必保持清潔,否則越洗越不乾淨。此外,不可過度洗鼻,以免鼻腔有如泡...
鼻塞成因不只鼻腔狹窄 空鼻症也會導致
幾乎每個人都有過鼻塞經驗,但63歲黃小姐鼻塞原因卻跟一般人不一樣,別人是鼻腔狹窄或是呼吸道感染,但她卻是鼻腔過於空曠,導致鼻塞,屬於少見的「空鼻症」。 新光醫院耳鼻喉科主治醫師邱昱勳指出,傳統...
6招緩解鼻炎不適!新冠鼻塞、流鼻涕也有效 先熱敷再按這2穴
新冠疫情還沒趨緩,又適逢季節交替,最近很多人出現鼻子症狀,一下鼻塞、一下流鼻水,鼻涕跟水龍頭一樣流不停;醫師提出6招緩解鼻炎不適的方法,包括熱敷、洗鼻子、避開過敏原等,中醫師則建議多按迎香和合谷兩...
6招緩解鼻炎不適!新冠鼻塞、流鼻涕也有效 先熱敷再按這2穴
新冠疫情還沒趨緩,又適逢季節交替,最近很多人出現鼻子症狀,一下鼻塞、一下流鼻水,鼻涕跟水龍頭一樣流不停;醫師提出6招緩解鼻炎不適的方法,包括熱敷、洗鼻子、避開過敏原等,中醫師則建議多按迎香和合谷兩...
戴口罩吸不到氣?習慣用嘴巴呼吸?江坤俊:小心錯誤呼吸引發脂肪肝、糖尿病
受疫情影響,民眾出門大多習慣配戴口罩,但你有發現口罩戴久了,會不自覺用嘴巴呼吸嗎?敏盛醫院研究副院長江坤俊指出,用嘴巴呼吸後容易口乾舌燥,進而增加罹患牙周病機率,而牙周病的細菌將導致全身發炎,甚至...