假期尾聲! 醫曝打敗"收假症候群"妙招
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23 小時前 — 春節假期進入尾聲,面對明日的開工,許多民眾都有「收假症候群」,高雄市政府衛生局今日分享「收心四口訣」,幫助民眾調整好自己的狀態回到工作崗位。 ,3 天前 — 避免收假症候群其實很簡單,許正典分享,在經歷過連假的躁動、亂動、過動之後,可以使用「四動」原則,按部就班,找回日常節奏性、日夜作息規律,恢復上班 ... ,23 小時前 — 春節假期進入尾聲,面對明日的開工,許多民眾都有「收假症候群」,高雄市政府衛生局今日分享「收心四口訣」,幫助民眾調整好自己的狀態回到工作崗位。 ,2022年4月20日 — 收假症候群如同店名一樣店內氛圍真的會讓你不想離開,店內沒什麼客人的時候,可以待一整天很舒服 ,明亮的開放空間,有木頭地板的矮桌位置, ... ,收假症候群Let's get lazy, Pingtung (disambiguation). 895 likes · 14 talking about this · 3...
英國時間表暑假 愉快 日文渡假愉快英文放假回來英文英國同香港時差希望你度过了一个愉快的周末英文假期結束了時差英國放完假英文系統時間差英文Hope you had a great vacationTake a vacation13小時時差英文祝 愉快 日文收 假 上班 英文愉快的假期英文李旻珊 PTT
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23 小時前 — 春節假期進入尾聲,面對明日的開工,許多民眾都有「收假症候群」,高雄市政府衛生局今日分享「收心四口訣」,幫助民眾調整好自己的狀態回到工作崗位。 ,3 天前 — 避免收假症候群其實很簡單,許正典分享,在經歷過連假的躁動、亂動、過動之後,可以使用「四動」原則,按部就班,找回日常節奏性、日夜作息規律,恢復上班 ... ,23 小時前 — 春節假期進入尾聲,面對明日的開工,許多民眾都有「收假症候群」,高雄市政府衛生局今日分享「收心四口訣」,幫助民眾調整好自己的狀態回到工作崗位。 ,2022年4月20日 — 收假症候群如同店名一樣店內氛圍真的會讓你不想離開,店內沒什麼客人的時候,可以待一整天很舒服 ,明亮的開放空間,有木頭地板的矮桌位置, ... ,收假症候群Let's get lazy, Pingtung (disambiguation). 895 likes · 14 talking about this · 3...
#1 連假結束好憂鬱?收心4口訣戰勝「收假症候群」
23 小時前 — 春節假期進入尾聲,面對明日的開工,許多民眾都有「收假症候群」,高雄市政府衛生局今日分享「收心四口訣」,幫助民眾調整好自己的狀態回到工作崗位。
23 小時前 — 春節假期進入尾聲,面對明日的開工,許多民眾都有「收假症候群」,高雄市政府衛生局今日分享「收心四口訣」,幫助民眾調整好自己的狀態回到工作崗位。
#2 10天春節連假結束倒數4招擺脫「收假症候群」
3 天前 — 避免收假症候群其實很簡單,許正典分享,在經歷過連假的躁動、亂動、過動之後,可以使用「四動」原則,按部就班,找回日常節奏性、日夜作息規律,恢復上班 ...
3 天前 — 避免收假症候群其實很簡單,許正典分享,在經歷過連假的躁動、亂動、過動之後,可以使用「四動」原則,按部就班,找回日常節奏性、日夜作息規律,恢復上班 ...
#3 連假結束好憂鬱?收心4口訣戰勝「收假症候群」
23 小時前 — 春節假期進入尾聲,面對明日的開工,許多民眾都有「收假症候群」,高雄市政府衛生局今日分享「收心四口訣」,幫助民眾調整好自己的狀態回到工作崗位。
23 小時前 — 春節假期進入尾聲,面對明日的開工,許多民眾都有「收假症候群」,高雄市政府衛生局今日分享「收心四口訣」,幫助民眾調整好自己的狀態回到工作崗位。
#4 收假症候群一個讓你不想收假回去上班的地方
2022年4月20日 — 收假症候群如同店名一樣店內氛圍真的會讓你不想離開,店內沒什麼客人的時候,可以待一整天很舒服 ,明亮的開放空間,有木頭地板的矮桌位置, ...
2022年4月20日 — 收假症候群如同店名一樣店內氛圍真的會讓你不想離開,店內沒什麼客人的時候,可以待一整天很舒服 ,明亮的開放空間,有木頭地板的矮桌位置, ...
#5 收假症候群Let's get lazy
收假症候群Let's get lazy, Pingtung (disambiguation). 895 likes · 14 talking about this · 364 were here.
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#6 收假症候群「白天一條蟲」 精神醫教3招度過7天調適期
2019年1月2日 — 元旦4天連假結束,學生與上班族也回歸正常上班上課,但有部分族群的心仍停留在休假中,早上爬不起來,面對工作與講台也無法集中。精神科醫師建議, ...
2019年1月2日 — 元旦4天連假結束,學生與上班族也回歸正常上班上課,但有部分族群的心仍停留在休假中,早上爬不起來,面對工作與講台也無法集中。精神科醫師建議, ...
![我還不想上班!美女醫師教4招擺脫「收假症候群」 這樣做更有工作動力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
我還不想上班!美女醫師教4招擺脫「收假症候群」 這樣做更有工作動力
舒適的假期後會讓人難以提起動力,面對繁雜的工作內容。醫師提醒,若是在長假後出現焦慮、失眠、頭痛、無法專心等問題就是罹患「收假症候群」,用4招幫自己重整心態,找會工作動力。 假期特別長「收假症候群」...